“??习惯性熬夜的人，也习惯性喜欢brunch??
??睡到中午时分什么也吃不下的时候，一碗暖胃清肠又明目的枸杞燕麦粥再好不过。
??熬夜容易影响新陈代谢，不按时吃饭还会带来胃部不适，视力下降也挺多…
??于是，对症下料来一碗枸杞燕麦粥吧～
??有事儿没事儿，对自己好一点儿～??”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
枸杞燕麦粥的做法步骤
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1大米（米桶里的小量杯80ml）枸杞洗后再将燕麦放入碗中 -
2加2碗水，选择功能煮粥
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3煮好后电饭锅会发出提示音，打开盖子
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4盛到碗里凉一小会儿就可以吃了
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5我选择的是宜家的素色带丝绒感觉的大碗，比米饭碗稍大，用来盛面也非常适合一人食。型号在碗底，有喜欢的盆友，可以按图索骥??
小窍门
??可以自行调节食材用量，燕麦越多粥越糯，枸杞越多越甘甜（不同于红枣的甜腻）
??水的用量，喜欢稀的多一点，稠的少一点。
??我的用量做出来是正常浓稠度，上述宜家碗，可以装两碗粥
??水的用量，喜欢稀的多一点，稠的少一点。
??我的用量做出来是正常浓稠度，上述宜家碗，可以装两碗粥
使用的厨具：电饭煲
所属分类：
粥
家常菜