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诗文
铁板牛肉
释义
食材明细
主料
牛肉
200g
辅料
蒜薹
3根
白糖
5g
生姜
1小块
生抽
10ml
孜然粒
5g
香菜
5棵
孜然粉
5g
蚝油
5ml
盐
5g
料酒
10ml
红辣椒
1个
淀粉
30g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
铁板牛肉的做法步骤
1
牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
2
切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
3
热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
4
蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
5
将铁板放至煤气上加热
6
锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
7
下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
8
加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
9
上菜
使用的厨具:其它、炒锅
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自云栖过湖上杂咏(清·读彻)
自云门之陶山肩舆者失道行乱山中有茅舍小塘(宋·陆游)
自云门步至平阳作(清·柯崇朴)
自云门至上灶欲游一二僧庵以雨不果(宋·陆游)
自云门还泛若耶溪入镜湖寄院中诸公(宋·虞俦)
自云间过嘉善访金明府不遇(明·郭谏臣)
自云阳归晚泊陆澧宅(唐·严维)
自五屯所至永安州舟中作(明末清初·屈大均)
自五月二日避寇转徙湖中复从华容道乌沙还郡(宋·陈与义)
自五羊归有怀陈愈章(明·何吾驺)
自五羊至河源得二十绝句(明末清初·陈子升)
自五羊馆归伍国开有开招同何詹冯诸子饮山下(明·李孙宸)
自五蓝经热水山八十里至大牙宿(明末清初·屈大均)
自井陉僦寓获鹿(清·江韵梅)
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更新时间:2026/4/24 0:55:34