网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
铁板牛肉
释义
食材明细
主料
牛肉
200g
辅料
蒜薹
3根
白糖
5g
生姜
1小块
生抽
10ml
孜然粒
5g
香菜
5棵
孜然粉
5g
蚝油
5ml
盐
5g
料酒
10ml
红辣椒
1个
淀粉
30g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
铁板牛肉的做法步骤
1
牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
2
切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
3
热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
4
蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
5
将铁板放至煤气上加热
6
锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
7
下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
8
加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
9
上菜
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 晚餐 学生
随便看
豆豉蒸排骨
黄椒炒过油肉
甲鱼沐浴
羊肉炒大葱
青萝卜豆腐肉末汤
黑木耳牛肉炒菜梗
章鱼炒蒜黄
清炒圆白菜
腊肠炒土豆丝
火爪煲鸡汤
下酒下饭炒虾尾
酸汤茄汁小酥肉
糖醋带鱼
榴莲蛋挞
鱼香千叶豆腐丝
油辣鸡还是白切鸡
爆 爆 爆 头的南瓜大马芬蛋糕
洋葱炒羊肉
胡萝卜马蹄灯笼椒炒腊肠
牛肉炒竹笋
兔子蛋糕
炸锅肉丸子
肉酱
香辣黄辣丁
尖椒土豆片
flummox
flung out
flunk
flunkey
flunk out
flunky
fluoresce
fluorescein
fluorescence
fluorescent
fluoridate
fluoridation
fluoride
fluorine
fluorite
周公瑾(清末民国初·林朝崧)
周公礼殿(宋·李石)
周公祠二首 其一(明·王佐(汝学))
周公祠二首 其二(明·王佐(汝学))
周公美尝年有红梅之约今花时雨雪公美以诗遣(宋·陈文蔚)
周公美载酒见过以长句见谢意(宋·陈文蔚)
周公谨砚(清·黄宗羲)
周公谨砚(清·黄宗羲)
周公辅别业(宋·陈昌时)
周公进旅獒图(明·王汝玉)
周公(宋·王十朋)
周公(明·孙蕡)
周六春伯教授四明(宋·韩淲)
周兴嗣(宋·徐钧)
周冬官子建如京师至山海值雨同咏(明·祁顺)
2013版数据结构高分笔记/天勤计算机考研高分笔记系列
文档之美(打造优秀的Word文档彩色版)
走出抑郁症(一个抑郁症患者的成功自救)
上班族小奥的千万富翁养成记(一个普通中国青年致5亿上班族的聪明理财邀请书)
朝鲜--我们第一次战败
电影中的武器
脑男
我病故我在
眼中的猎物
逻辑说话术
点翠妆(之3花期错)
悠悠我心醉看桃花
现代生命科学概论(第2版普通高等教育十一五规划教材)
近代物理化学(第4版下普通高等教育十一五国家级规划教材)/南开大学近代化学教材丛书
中小学板报版式设计艺术
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/22 20:52:18