网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
铁板牛肉
释义
食材明细
主料
牛肉
200g
辅料
蒜薹
3根
白糖
5g
生姜
1小块
生抽
10ml
孜然粒
5g
香菜
5棵
孜然粉
5g
蚝油
5ml
盐
5g
料酒
10ml
红辣椒
1个
淀粉
30g
咸鲜 口味
炒 工艺
一小时 耗时
简单 难度
铁板牛肉的做法步骤
1
牛肉切片,按竖条纹的横截面切,这样能切断肉的纤维
2
切好的牛肉用盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉抓匀腌制半小时
3
热锅放油,烧至五成热,下牛肉入锅滑散,这一步火候是关键,油一定不要太热,牛肉在锅内不要超过一分钟,快速滑散捞出
4
蒜薹切米,红辣椒去蒂去筋膜切碎,姜切丝,香菜切段
5
将铁板放至煤气上加热
6
锅内放少许油烧热,下姜丝,蒜薹粒,辣椒粒炒香
7
下牛肉翻炒,加入孜然粉和孜然粒
8
加香菜翻炒均匀,倒入加热好的铁板上即可
9
上菜
使用的厨具:其它、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 产妇 老人 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 晚餐 学生
随便看
鸡蛋灌饼
糯米烧卖
巧克力蛋糕
香菇油菜
蓝莓酸奶蛋糕
芹菜肉丝
虫草菇炒莴笋
花开富贵聚宝盆
炒藕丁
夏威夷
巧克力甜甜圈
墨鱼鲞炒萝卜干
玫瑰花馒头
蒜泥白肉
三文鱼骨汤
尖椒炒羊肉
糖醋排骨
三杯鸡
茶树菇炒墨鱼鲞
番茄鸡蛋暖心面
芹菜拌黑木耳
紫淮山骨头汤
水果的年味——“金玉满堂”
土豆煮肉末
芋艿筒骨煲
贼什么什么骨的成语
贼什么关什么的成语
贼什么嬉什么的成语
贼什么心什么的成语
贼什么捉什么的成语
贼什么溜什么的成语
贼什么狗什么的成语
贼什么空什么的成语
贼什么胆什么的成语
贼什么贼什么的成语
贼什么逆什么的成语
贼什么鬼什么的成语
贼什么鼠什么的成语
贼出什么什么的成语
贼出关门
南台舟中联句(宋·白玉蟾)
南台舟中联句(宋·黄春伯)
南台记所见(清末民国初·许南英)
南台(宋·姚勉)
南台(宋·张商英)
南台(宋·张孝祥)
南台(宋·陈岩)
南台(宋·陈师道)
南台(宋·韩淲)
南台(宋·韩淲)
南台(明·孙传庭)
南史六首(明·郑学醇)
南司马王公以诗留别辄次韵(明·潘希曾)
南吏侍罗圭峰考满赴京至良乡以折臂乞归中批(明·费宏)
南吏部署冬季试椽闻鸠(明·杨起元)
肚皮上的塞子(十年纪念珍藏版)/小布老虎丛书
阆风游云(张旭传)(精)/中国历史文化名人传
怪老头儿(十年纪念珍藏版)/小布老虎丛书
小猪唏哩呼噜(2唏哩呼噜和他的弟弟)/小布头丛书
概率论与数理统计(经济类与管理类)/经济应用数学基础/大学本科经济应用数学基础特色教材系列
中级财务会计导学(教育部人才培养模式改革和开放教育试点教材)
聪明女人的说话技巧与处世智慧/改变女人一生的智慧书系
借术
做人的心眼活一点
海(另一个未知的宇宙)
海子诗全集(精)
氧化锌半导体材料掺杂技术与应用
现代化学教育研究方法
官场现形记(精)/中国晚清谴责小说四大名著
教育技术基础(附光盘)/教育技术学专业实验教程系列丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/3 10:35:35