“小菜一碟。很受欢迎，大爱。”
食材明细
- 中辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌海带的做法步骤
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1海带丝洗净，水开后煮3分钟。 -
2煮后捞过到冷水里，保持点绿。放凉后沥干水备着。
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3切好蒜蓉、辣椒、香菜。
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4把香菜、一半蒜蓉和辣椒放进海带中。调入适量盐、糖、醋、酱油、香油。
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5锅内热油，爆香另一半蒜蓉和辣椒，直到冒烟。
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6把热油浇在海带中拌匀即可。腌一会更入味更好吃。
所属分类：
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夏季食谱
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午餐
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