食材明细
- 五香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
向日葵炒饭的做法步骤
-
1准备好材料，青豆煮熟，过凉水。火腿肠切丁 -
2鸡蛋打散，加入水淀粉（少许，以增加鸡蛋饼的韧性）。食盐搅拌。平底锅中倒入油，大火加热，待油八成热时，倒入部分蛋液，刚好将鸡蛋摊成一个博饼即可，转动锅子是蛋饼变得均匀而平整，烙好一面后，用铲子翻面将另一面也烙成金黄盛出，继续重复这个步骤，将所有蛋液烙成博饼即可。
-
3锅中倒入油，烧制7成热，将火腿丁和蔬菜丁放入
-
4炒两分钟后加入米饭先用铲子压撒，再不停的翻炒，直到米粒变得干爽有弹性，加入盐搅拌均匀即可。
-
5炒锅中加油，倒入姜末、葱花爆出香味，再倒入刚才的饭翻炒，加食盐鸡精。炒好的米饭刚入盘中。
-
6鸡蛋条按照网状编织的方法，放入米饭上。最后盘子边摆上叶子。
-
7将煮熟的青豆放在鸡蛋条隔成的小格里，一盘漂亮的葵花炒饭就完成了。
-
8ok啦
小窍门
饭最好是隔夜饭，这样才能保证米粒的干燥和弹性，刚出锅的米粒水分比较多，不太适合做炒饭。
使用的厨具：打蛋器、电饭煲、平底锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
- 超级简单的下饭菜————西红柿土豆片
- 懒人快手简易辣子鸡
- 蛋炒饭
- 枸杞吐司
- 土豆汤面
- 豆沙饼
- 金玉锅
- 枸杞苗煎蛋
- 虾凤凰烧卖
- 【夏天炝拌菜的必备品】自制三合油
- 桑葚冻芝士
- 安心油条
- 农家炖蛙
- 【最适合夏天食用的家常小菜】炝拌酸辣土豆丝
- 烤里脊
- 家常红烧豆角
- 西红柿排骨汤
- 素炒五样
- 蒜心炒腊肉
- 【适合夏天食用的家常菜】姜蓉鸡丝菠菜
- 胡萝卜洋葱鱼卷焖饭（附糖尿病人饮食小贴士）
- 蒜薹炒鸡蛋
- 蚝油杏鲍菇
- 山药红枣粥——春季护肝正当时
- 南瓜豆沙包
- 为什么妨什么的成语
- 为什么安什么的成语
- 为什么尚什么的成语
- 为什么师什么的成语
- 为什么弗什么的成语
- 为什么感到自豪用英语怎么说
- 为什么成什么的成语
- 为什么执什么的成语
- 为什么择什么的成语
- 为什么捉什么的成语
- 为什么捐什么的成语
- 为什么斗什么的成语
- 为什么无什么的成语
- 为什么最什么的成语
- 为什么欲什么的成语
- 邵子携同年袁鲁望诗来乞赠尊甫守中先生之作（明·王世贞）
- 邵子非谓予有天台之行见贻以诗次其韵（宋·沈与求）
- 邵将军亡鹤（明·王世贞）
- 邵少湄折柬有楼台将送暑凉露报新秋之句用何（明·霍与瑕）
- 邵尧夫先生哀辞二首（宋·司马光）
- 邵尧夫许来石阁久待不至（宋·司马光）
- 邵山人子俊见过话游梁事（明·朱硕熏）
- 邵川持册子索画却题（近现代·林散之）
- 邵州陪王郎中宴（唐·杨巨源）
- 邵平（宋·王安石）
- 邵庵虞先生为张伯雨赋四诗，开元宫道士章心（元末明初·张昱）
- 邵康节（宋·孙嵩）
- 邵廷评供职未阅月乞为淮南检法官以归赋长句（宋·许及之）
- 邵弘远用陈祠部韵赋诗见寄和以荅之（元末明初·陶宗仪）
- 邵息庵阅倚云吟草蒙赐佳章，次韵奉答（清末民国初·方仁渊）
- 号角(世界经典制服徽章艺术Ⅱ修订版)
- 农业经济学刊(2018年第1期总第6期)
- 情景认知简笔画(走进农场)/涂图乐系列
- 配电网故障定位技术
- 航母战舰/军模拼装激战海陆空
- 粉融香雪(明信片)(精)
- 植物知识全知道/青少年科普知识枕边书
- 优秀成果汇编--纪念中国水利水电科学研究院组建60周年
- 看得懂的艺术/陪孩子畅游中华传统文化
- 中国统计年鉴(附光盘2018汉英对照)(精)
- Linux操作系统实现原理
- 吉林民间乐人口述史
- 国际贸易实务双语教程(第3版全国高等院校十三五规划教材)(英汉对照)
- 王不留行生产加工适宜技术/中国中药资源大典中药材系列/中药材生产加工适宜技术丛书
- 公务员联考15天通关特训(数量关系2019中公版公务员联考系列辅导教材)