“家常菜，简单好味道。。。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼炒青菜 的做法步骤
-
1食材：鱿鱼（已洗净切开）、青菜（已洗净切开） -
2将切好的鱿鱼下入清水锅中，加适量的料酒。
-
3焯开，捞出。
-
4烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒至熟。
-
5接着，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
-
6然后，加适量的生抽。
-
7加适量的盐。
-
8调味炒匀，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 早餐精典制作《金针木耳鱼羊泡馍》
- 韩国神仙炉的做法
- 韩国蘑菇什锦锅的做法
- 大蒜木耳炒山药
- 韩国鲷鱼粉丝锅的做法
- 韩国牡蛎豆腐汤的做法
- 韩国嫩豆腐锅的做法
- 豌豆饼
- 韩国花蟹海鲜汤的做法
- 韩国芝麻小鸡菜蔬汤的做法
- 韩国辣味牛肉汤的做法
- 山药排骨汤
- 黄豆炖猪蹄
- 花生芹菜
- 娃娃菜豆腐鱼头汤
- 莴笋四季豆炒猪肉
- 菜饭
- 脚板苕板栗脊骨浓汤
- 焖肉饭
- 鱼香土豆蒸
- 韩式大酱汤
- 卤肉米堡
- 清爽马蹄炒凤尾虾
- 西芹炒菱角
- 蝴蝶酥
- 电什么什么驰的成语
- 电什么什么鸣的成语
- 电什么星什么的成语
- 电什么朝什么的成语
- 电什么石什么的成语
- 电什么行什么的成语
- 电什么雷什么的成语
- 电什么风什么的成语
- 电光什么什么的成语
- 电光朝露
- 电光石火
- 电力局用英语怎么说
- 电力巡检用英语怎么说
- 电力的用英语怎么说
- 电力行业用英语怎么说
- 用别韵再和（宋·韦骧）
- 用前五字韵趣刘圣与建第（宋·刘宰）
- 用前人代二子用前韵来谢韵（宋·陈著）
- 用前人示诸儿韵（宋·陈著）
- 用前人青山白云韵（明·郑真）
- 用前人韵招山行以春为期（宋·文天祥）
- 用前人韵过鄱阳（明·郑真）
- 用前人韵道出鄱阳感兴（明·郑真）
- 用前例送家弟敬美视闽中学然至北水关而止盖（明·王世贞）
- 用前例送家弟敬美视闽中学然至北水关而止盖（明·王世贞）
- 用前喜雨韵寄呈石末元帅时戍卒有不轨谋蓄而（元末明初·刘基）
- 用前送行韵寄赵编修可斋（宋·释居简）
- 用前韵书事（明·杨基）
- 用前韵书田间晚步（宋·曹勋）
- 用前韵二首与宣溪（明·程敏政）
- 小布头奇遇记 彩绘插图版
- 阳光同学 暑假衔接 数学 5升6年级 RJ 大字护眼版
- 圆形
- 桥梁转体技术规程 Q/CRCC 23202-2023
- 社区工作者公开招聘考试真题汇编及全真模拟试卷 2024
- 遗传学实验(第4版)
- 大学生体质健康测试指导手册(活页版)
- 资产评估学教程(第2版)
- 世界史侦探柯南(1-8)
- 消防安全技术综合能力章节同步复习题库
- 全国计算机等级考试上机题库 一级计算机基础及MS Office应用 新版
- 核心素养视角下初中数学教与学之道
- 我的1000个动物朋友
- 天线技术手册(第8册)
- 我的学校观——走向学习中心