“沃尔玛买的超级新鲜滴鱿鱼”
食材明细
- 鱼香 口味
- 爆 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
爆炒鱿鱼的做法步骤
-
1鱿鱼洗净。 -
2斜刀切成格子（不能切到底主要是为了焯水后卷起来好看），切小块。 -
3切成这样的。 -
4开水锅里焯下水。 -
5焯水后的鱿鱼捞出备用。 -
6青、红尖椒切斜刀。 -
7大葱切好。 -
8蒜拍好备用。 -
9锅热后放入适量油，葱、蒜入锅煸出香味。 -
10下青、红尖椒煸炒。 -
11倒入鱿鱼。 -
12快速翻炒。 -
13倒入适量生抽、盐。 -
14再放入适量耗油。 -
15迅速翻炒均匀，鱿鱼断生即可。 -
16出锅装盘。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
秋季食谱
午餐
- 秋葵蒸蛋
- 青菜粥
- 甜酒蛋花汤圆
- 椰香三色芋圆
- 家乡的味道桂花糕
- 河南蒸豆角
- 北京名点驴打滚
- 南瓜糯米糍
- 青椒猪肉蒸饺
- 酸豆角炒鸡蛋
- 芦笋培根卷
- 香菇牛肉意大利面
- 海浪咖啡The Wave Coffee
- 糯米粑粑
- 金枪鱼肠酱拌面
- 韩式糖醋肉
- 皮Q馅爽脆的莲藕大肉饺子
- 凉拌豆筋棍
- 黑芝麻麻糬面包
- 素鸡排骨
- 青蛤卤肉棍棍面
- 拔丝香蕉
- 豆嘴炒粉条
- 冬瓜螺片鸭汤
- 酱香小黄鱼
- 不什么什么从的成语
- 不什么什么以的成语
- 不什么什么仪的成语
- 不什么什么仲的成语
- 不什么什么价的成语
- 不什么什么任的成语
- 不什么什么伏的成语
- 不什么什么伐的成语
- 不什么什么休的成语
- 不什么什么会的成语
- 不什么什么传的成语
- 不什么什么伪的成语
- 不什么什么位的成语
- 不什么什么低的成语
- 不什么什么体的成语
- 闻蝉（明·卢龙云）
- 闻蝉（明·庞尚鹏）
- 闻蝉（明·无愠）
- 闻蝉（明·李之世）
- 闻蝉（明·李梦阳）
- 闻蝉（明·杨基）
- 闻蝉（明·林大钦）
- 闻蝉（明·梁民相）
- 闻蝉（明·王弘诲）
- 闻蝉（明·薛瑄）
- 闻蝉（明·赵完璧）
- 闻蝉（明·高拱）
- 闻蝉（明·黄衷）
- 闻蝉（明末清初·何巩道）
- 闻蝉（清·图鞈布）
- 【杭州优秀传统文化丛书】灯谜猜不透
- 《中国药典》2020年版四部通则（草案）
- 青霉素(精)
- 动物小说大王沈石溪精品集(拼音版第2辑共4册)
- 寒地春玉米田玉米螟的绿色防控及孤雌产雌赤眼蜂研究
- 童年岛
- 动物小说大王沈石溪自选精品集(第2辑共2册)
- 犯罪现场调查(你不可不知的犯罪心理常识)
- 神印王座(典藏版共14册)
- 魔法湖畔/伊格魔法全集
- 从路径优化到城市物流系统
- 掌控聊天(人际沟通中的关键策略)
- 局部地区有大雪/名家冰雪童话
- 小英雄雨来(小学阶段3-4年级)/中小学生阅读指导书目
- 海底两万里