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诗文
荠菜素馅蒸饺
释义
食材明细
主料
荠菜
2斤
青蒜苗
150克
香菜
150克
鸡蛋
4个
干粉条
150克
面粉
500克
清水
230克
辅料
盐
2勺
辣椒油
2勺
猪油
2勺
芝麻油
2勺
姜末
少许
微辣 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
荠菜素馅蒸饺的做法步骤
1
荠菜清洗干净沥干水分2斤的量。荠菜里泥沙比较多,要多清洗几遍,彻底清洗掉荠菜里的泥沙。
2
水烧开后,荠菜放入锅里烫软马上捞出放冷水里。焯烫一下可以去除掉野菜里的青涩味道!
3
将焯烫过的荠菜挤干水分,剁碎备用
4
将青蒜苗和香菜清洗干净沥干水分剁碎。尽量剁的很细很碎。
5
粉条提前温水泡软剁碎,鸡蛋炒熟后剁碎
6
将所有剁碎的食材混合后加人盐、辣椒油、姜末、芝麻油和猪油搅拌均匀。荠菜里加入猪油味道会比植物油更香哦!
7
500克面粉里加入约230克左右的清水揉成面团,盖上保鲜膜醒30分钟。然后取出面团继续继续揉2分钟左右。
8
用大拇指在面团的中间部位戳个洞。双手将面捏成条状。
9
在将从中间切开一刀
10
切成小面剂子
11
在面剂子上撒少许干面粉防粘,用掌心将面剂子压扁。
12
擀成饺子皮
13
如图,包成扁扁的样子。
14
蒸笼里铺上防粘蒸笼纸,如果没有蒸笼纸在蒸笼上刷一层植物油防粘也可以的。冒气后再蒸8-10分钟即可出锅食用了。扁食可以蒸,也可以煮的哦!
15
喜欢吃味道重点的话可以用生抽、陈醋、芝麻油、辣椒油少许白糖和一些香葱碎调一碗料汁蘸着吃!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 粤菜 老人 立春 饺子 春季食谱 午餐 工作餐
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更新时间:2026/3/28 23:21:20