食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
金枪鱼三明治的做法步骤
-
1超市买来的急冻金枪鱼从冰箱拿出室温解冻 -
2烧开水后带着包装放入鱼块调到最小火煮1小时左右温度约50-60°C有的超市卖的金枪鱼块是密封好的用水洗干净包装可以直接带着包装下锅煮若买回来的金枪鱼肉不是密封的一定要拿密封的保鲜袋密封好后再下锅一起煮（尽量厚的密封袋有些超市专门卖三明治袋是最好的）
-
3从锅里捞出鱼块打开密封袋用水冲干净鱼肉并用吸水纸擦干后用叉子将鱼肉捣碎
-
4根据个人喜好调味如果做三明治的话加入蛋黄酱橄榄油柠檬汁黑椒研磨碎搅拌并不断捣碎
-
5一边捣碎的过程一边尝味道当认为味道正好的时候将金枪鱼肉装进密封保鲜盒里放入冰箱
-
6超市买来的吐司均匀抹上做好的金枪鱼泥本人喜欢牛油果将牛油果切片平铺在三文鱼泥上盖上另一片吐司对角一切为二装盘即可若喜欢其他搭配也可平铺两片西红柿加一片火腿也可平铺一片芝士同样盖上一片吐司一切为二
-
7大功告成
使用的厨具：煮锅
所属分类：
主食
家常菜
- 黄瓜炒青菜
- 香菇油菜
- 酸菜炒粉条
- 麻辣香锅
- 西红柿炒鸡蛋
- 牛肉炒头菜
- 3黑米糊
- 旺仔牛奶隐藏新吃法：5分钟就能搞定的下午茶
- 港式药膳煮鸡酒
- 家常炒佛手瓜
- 尖椒鸡蛋炒蒜黄
- 虾仁馄炖
- 番茄山药炖排骨
- 清炒菠菜
- 宣威火腿冬笋汤
- 蒙小厨～充满爱的卤牛肉
- 肉片烧嫩豆腐
- 香软的芋儿鸡
- 紫薯西多士
- 韭菜猪肉蒸饺
- 沙姜南瓜蒸家鸡
- 葱香苏打饼
- 蒜茸金针菇鲜虾
- 自制辣椒酱
- 泰式咖喱鸡
- 国安什么什么的成语
- 国安民泰
- 国家与首都用英语怎么说
- 国家什么什么的成语
- 国家兴亡，匹夫有责
- 国家博物馆用英语怎么说
- 国家地区用英语怎么说
- 国家多故
- 国家多难
- 国家大事
- 国家大计
- 国家将亡，必有妖孽
- 国家将兴，必有祯祥
- 国家教育部用英语怎么说
- 国家栋梁
- 柳色次英梦堂即席元韵（清·刘纶）
- 柳色黄 对雨和竹垞（清·曹贞吉）
- 柳色黄 风扇（近现代·张克家）
- 柳色黄（清末民国初·陈衍）
- 柳色（宋·杨万里）
- 柳色（明·赵完璧）
- 柳花寄宋明府（唐·李建勋）
- 柳花歌寓芜城作（清·毛奇龄）
- 柳花歌送客往桂阳（唐·戴叔伦）
- 柳花歌金陵送客（明·张元凯）
- 柳花词三首（唐·刘禹锡）
- 柳花词二首（明·胡奎）
- 柳花词五首 其一（元末明初·张昱）
- 柳花（元·李瓒）
- 柳花（元末明初·刘涣）
- 高等学校<高职高专AB级>英语应用能力考试考点串讲与速战演练/高等学校英语应用能力考
- 受益终生的孔子名言/受益终生的哲人名言
- 受益终生的老子名言/受益终生的哲人名言
- 受益终生的庄子名言/受益终生的哲人名言
- 受益终生的孟子名言/受益终生的哲人名言
- 大学心理健康教程
- 张爱玲家族/百年中国名人家族老照片丛书
- 大码头
- 梅兰芳家族/百年中国名人家族老照片丛书
- 张学良家族/百年中国名人家族老照片丛书
- 曾国藩家族/百年中国名人家族老照片丛书
- 牡丹云
- 音乐欣赏学导论
- 儿童趣味谚语/儿童益智趣味丛书
- 儿童趣味歇后语/儿童益智趣味丛书