食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
养生黑米粥的做法步骤
-
1将黑米、糯米、黑豆、花生、薏米、饭豆、红豆、绿豆、小米、银耳浸泡一晚。 -
2红枣洗净，去核。
-
3食材放入锅中，加入适量水（个人认为稠点好吃哦）
-
4熬煮一个小时加入冰糖，再熬煮半个小时左右即可。
小窍门
1、熬粥的锅可以是煮锅或砂锅。
2、熬煮的食材可以看家里的食材放，还可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。
2、熬煮的食材可以看家里的食材放，还可放玉米渣、黑芝麻、眉豆等等。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
- 酸辣粉
- 肉丝炒蒜黄
- 蔓菁鸡蛋煎饼
- 虾仁炒三色丁
- 红枣米浆馒头
- 蒜香烤排骨， 外层酥而不腻，内里鲜嫩爆汁，蒜香浓郁，满屋飘香。
- 小炒日本豆腐
- 青口贝蔬菜温沙拉
- 西兰花炒肉
- 回锅肉炒莴苣
- 香芹炒豆干
- 豆浆火锅
- 给生活增添一点色彩吧——彩色水饺
- 玉米萝卜排骨汤
- 香甜玉米汁
- 火腿乳酪司康
- 酥脆薯饼
- 叉烧味煎肉
- 莲藕炒鲜蘑
- 大葱炒黑木耳肉片
- 茯苓茶
- 当归黄芪母鸭汤
- 鹿茸菇肉片汤面
- 麻辣香锅
- 川贝冰糖梨，整梨版和切片儿版
- fit to bust with
- fit to do
- fit to drop
- fit together
- fit up
- fit-up
- fit-up
- fit with
- five
- five-a-side
- five-dollar bill
- five dollar bill
- five-eighth
- fivefold
- five-fold
- 浪淘沙令（近现代·汪玢）
- 浪淘沙令（近现代·汪玢）
- 浪淘沙令（近现代·汪玢）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙令（金末元初·元好问）
- 浪淘沙 以彊翁遗著分寄欧美图书馆并缀此词（近现代·龙榆生）
- 浪淘沙 余自秋卧床，忽届除夕，咏周晋仙一（清末近现代初·汪东）
- 浪淘沙 佩囊（清·顾贞观）
- 浪淘沙 偕叔平过增寿寺别院，叔平指其姬人（清·周祖同）
- 浪淘沙 偕霭兰饮明湖春（清末近现代初·袁克文）
- 永远的爱犬
- 半小时漫画世界名著(2)
- 致命复刻
- 高中物理(考点必刷题新高考版)/蝶变高考
- 理论概念研究(精)
- 老字号成长机理与路径研究/北方民族大学文库
- 综合英语教程(2同步练习第4版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 诺米出蒸(2)
- 新时代新商经(理论溯源与创新)/北京工商大学新商经丛书
- 欢迎来到未来
- 情书只有风在听(上下)
- 大迷宫
- 语文(3下RJ浙江2023春季大字护眼版)/阳光同学课时优化作业
- 环境监测实验简明教程
- 屏幕之下/纵横精华