“换换口味,桃胶炒着吃很不错的。”
食材明细
桃胶炒蛋白的做法步骤
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1 准备食材。桃胶常温浸泡2小时后放冰箱冰发24小时,再洗除杂质待用。干贝泡发4~5小时待用。
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5 食材处理成这样,干贝压丝,辣椒切菱形,葱白切段,桃胶捞岀后无需漂凉,蛋白倒盘中。
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6 取不粘锅先爆香干贝丝,我家没有不粘锅就拿个煎盘。
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7 干贝丝爆香后就加入桃胶和蛋白中火炒1分钟,轻轻的炒。
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小窍门
在爆香干贝丝和炒的过程都是用中火。干贝,鸡粉,鸡汁和XO酱都会咸,咸淡刚刚好,所以的我没有下盐,,口味还是依照自己来调整。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
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