食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
清炒鱼笋片的做法步骤
-
1鱼肉切片，用水淀粉抓一下；笋洗净切片，用开水焯一下备用。
-
2葱切丝、姜切末备用。
-
3油烧热，爆香葱丝、姜末炝锅，再加入笋片炒，然后加入鱼片、盐、料酒翻炒出锅即可。
小窍门
了解更多内容请登录糖尿病网：https://www.diabetes.com.cn/；
或关注糖尿病网微信：wwwdiabetescomcn
或关注糖尿病网微信：wwwdiabetescomcn
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 港式嘟嘟鸡
- 鸡肉酪梨沙拉拌凉面佐烤薯角
- 韩式泡菜风味汤面
- 直接发酵法拉丝奶香吐司
- 无油少糖酸奶戚风蛋糕
- 番茄炖牛肉
- 炸香椿
- 青椒拌皮蛋
- 青椒炒火腿肠
- 葱煎蛋
- 筒子骨炖冬瓜
- 素炒三丁
- 鱼香蛋豌豆面
- 快手早餐——玉米饼
- 蒜蓉丝瓜
- 韭菜虾仁肉馅饺子
- 韭菜虾仁肉馅包子
- 油焖豆腐
- 酸奶拌水果
- 肉末荷兰豆，下面拌饭一绝，孩子绝对喜欢！
- 泡爪
- 鸡蛋炒蚕豆
- 紫薯千层糕
- 五谷杂粮羹
- 西红柿炒鸡蛋
- Eton College
- Etonian
- Etruscan
- et seq.
- et seq
- etude
- etymological
- etymologically
- etymologist
- etymology
- EU
- eucalyptus
- eucaryote
- Eucharist
- euchre
- 上元日感怀寄康文瑞御史（明·韩殷）
- 上元日承邵文敬主事请游神乐观次韵二首（明·程敏政）
- 上元日昼卧（宋·陆游）
- 上元日晚过顺溪（宋·杨万里）
- 上元日望大高玄殿灯火有赋（明·欧大任）
- 上元日梦王母献白玉环（唐·张佐）
- 上元日游西苑有作（明·李英）
- 上元日留赠伯兄（清·许传霈）
- 上元日祭友兰先师与公佩文远享胙因呈二君（明·顾清）
- 上元日紫极宫门观州民然灯张乐（唐·羊士谔）
- 上元日诣昭应宫分献凝命殿以宪职不预班独归（宋·晏殊）
- 上元日道室焚修寄袭美（唐·陆龟蒙）
- 上元日邑侯徐戢斋招同佘齐枢进士游允陵梁殿（明末清初·陈恭尹）
- 上元日集草屩庵望大通寺柬镜波上人（清·黄宽）
- 上元日雨中入武彝顾明府送酒（明·张萱）
- 日语商务谈判
- 语言调查语料记录与立档规范/南方语言学丛书
- 会计学原理(第2版)
- 反垄断法问题研究
- 荒漠中的独行者(残雪小说创作论)
- 钢铁贸易企业制度汇编
- 佐思录(共4册)
- 火电企业价值链战略成本管理
- 营销智慧与技巧
- 现代网球
- 实用现代汉语
- 中国公民养老权研究
- 思行印迹(精)
- 妈祖健身舞功操
- 世界动画大师(新世纪动画专业教程)