“具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
橙子胡萝卜汁的做法步骤
-
1将橙子去皮，胡萝卜干净，切成小块； -
2榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。 -
3将果汁倒入杯中。
小窍门
果汁营养分析：富含β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B6和维生素C、叶酸、铁、钙、镁、钾、B族维生素、维生素E、锌。
使用的厨具：榨汁机
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