食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
健康蔬菜杂炒的做法步骤
-
1莲藕西兰花切相等的片，木耳泡发 -
2橄榄油入锅烧热，入藕片炒至断生 -
3倒入木耳和西兰花炒 -
4调入生抽和耗油，翻炒均匀，勾入水淀粉炒熟，加盐即可 -
5盛盘
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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夏季食谱
午餐
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- 椒荷油豆腐
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- 自制老干妈
- 甜到蜜的红糖燕麦饼干
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- 酱焖豆角茄子
- 韭菜虾皮炒花菜
- 韭菜花鸡蛋炒面
- 一个人的晚餐-孜然嫩肉盖饭
- 秋葵炒火腿蛋皮
- 青椒炒鸡蛋
- 双色蔬果冰棒
- 鲜肉大葱包
- 白菜圆蛤汤
- 香辣炒花甲
- 快手春饼（气饼）
- 海鲜咖喱饭
- 芹菜拌黑木耳
- 水煮牛肉
- beginner's luck
- beginning
- beginning and end
- beginning of the end
- beginnings
- begin to do
- be given a bashing
- be given a battering
- be given a thrashing
- beg of
- beg off
- beg off on
- be going to do
- begone
- be gone
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