食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
荷叶绿豆粥的做法步骤
-
1材料：绿豆、荷叶、大米 -
2荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。 -
3捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。 -
4大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。 -
5中火煮至绿豆熟烂。 -
6倒入米浆后不停搅拌，放置粘锅。 -
7转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
主食
家常菜
减肥瘦身
清热祛火
滋润补水
夏季食谱
清热解毒
丰胸
减肥
- 面包肉卷
- 醋泡苹果子姜
- 西红柿白萝卜汤
- 酸辣鸡爪
- 沙参玉竹老鸭汤
- 土豆丝炒双椒
- 砂锅焗鱼块
- 麻辣味菜花炒木耳
- 麻婆豆腐
- 香菇蒸鸡
- 洋葱炒日本南瓜
- 猕猴桃酒少妇喝了变少女
- 丝瓜炒虾仁
- 鱼香豆腐干
- 蜂蜜龟苓膏
- 胡萝卜木耳炒鸡肉
- 香菇荷兰豆煮腊鸭腿
- 香煎豆腐
- 黑木耳卧蛋
- #家常下饭菜#白扁豆烧肉
- 金黄酸汤肥牛
- 芒果布丁??
- 土豆焖排骨
- 藜麦水果
- 气泡绿茶
- apple blossom
- apple bobbing
- apple cider
- apple core
- apple crisp
- apple crumble
- apple crumble
- apple dumpling
- applejack
- apple juice
- apple of eye
- apple of your eye
- apple picking
- apple pie
- apple-pie
- 赋得白羽扇诗（南北朝·萧纲）
- 赋得白里白（明·张引元）
- 赋得白雁送人之金陵（明·王恭）
- 赋得白鸥歌送李伯康归使（唐·卢纶）
- 赋得白鹭鸶送宋少府入三峡（唐·李白）
- 赋得白鹿洞送职方卢师陈江西校文还朝一首（明·黄省曾）
- 赋得百岁萱花为某母寿（明·徐渭）
- 赋得百花潭送人之楚（明·杨慎）
- 赋得的的帆向浦（唐·司空曙）
- 赋得盈盈楼上女纤纤出素手和马荆阳督学刘望（明·邓云霄）
- 赋得盈盈楼上女（唐·孟浩然）
- 赋得盈盈楼上女（明·胡应麟）
- 赋得直如朱丝弦（唐·杨衡）
- 赋得看剑引杯长十韵（明·孙传庭）
- 赋得看剑引杯长（明·徐渭）
- 畜禽粪污资源化利用——整县推进典型案例
- 实验室生物安全管理体系及其运转
- 中华人民共和国预算法 中华人民共和国预算法实施条例
- 电子政务实验教程 法学虚拟仿真实验教学平台
- 电子技术基础实验
- 车用起重尾板的开发与应用
- 实用产科手术学 第2版
- 店长操作手册(全新第6版)
- 影视节目策划与制作 视频版
- 淄川渭头河窑址
- 红山文化研究
- RFID原理与应用(第2版)
- 概率论与数理统计
- 酒类风味化学(高等学校酿酒工程专业教材)
- 乡村振兴法治保障研究