食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
荷叶绿豆粥的做法步骤
-
1材料：绿豆、荷叶、大米 -
2荷叶洗净，剪成块入料盒内煮水，水开后大约煮上5分钟即可。 -
3捞出料盒，放入浸泡2小时的绿豆。 -
4大米浸泡2小时，加入适量清水打成米浆。 -
5中火煮至绿豆熟烂。 -
6倒入米浆后不停搅拌，放置粘锅。 -
7转小火10分钟左右煮至黏稠即可。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
主食
家常菜
减肥瘦身
清热祛火
滋润补水
夏季食谱
清热解毒
丰胸
减肥
- 肉松蛋黄酥
- 香草风味华夫饼
- 三色炒虾仁
- 懒人红烧肉
- 黄焖鸭块
- 米奇沙拉鱼肠包
- 蛋肠炒饭
- 海参酱胡萝卜蛋炒饭
- 银鱼山药羹
- 粉蒸胡萝卜
- 三文鱼豆腐煲
- 蚝油玉米豌豆粒
- 酥脆炸鸡根
- 冬菇肠丸面
- 愤怒的小鸟水果拼盘
- 鸡肝藕饼
- 桃桃
- 草莓酱甜甜圈
- 花菇宽粉土豆片白菜叶冒菜
- 溏心卤蛋
- 榴莲冰激凌
- 南瓜豆腐汤
- 西红柿疙瘩汤
- 充满夏日香气的蜜桃泉
- 土豆烧排骨
- unequaled
- unequalled
- unequally
- unequal to
- unequal treatment
- unequipped
- unequivocal
- unequivocally
- unerring
- unerringly
- UNESCO
- unescorted
- unessential
- unesthetic
- unesthetic
- 菖蒲二首（宋·陆游）
- 菖蒲寺（宋·季陵）
- 菖蒲山子歌（宋·周紫芝）
- 菖蒲最难养置而弗省则弗滋勤勤拂拭则病矣余（宋·舒岳祥）
- 菖蒲歌（明·释宗泐）
- 菖蒲涧（宋·吕颐浩）
- 菖蒲涧（宋·张守）
- 菖蒲涧（宋·陈岩）
- 菖蒲涧（明·李云龙）
- 菖蒲涧（明·李孙宸）
- 菖蒲涧（明末清初·陈恭尹）
- 菖蒲潭访赩山上人不遇（清·顾绍敏）
- 菖蒲田（宋·释元肇）
- 菖蒲石（宋末元初·龚璛）
- 菖蒲花辞（元末明初·杨维桢）
- 愤怒一边儿去(修订本)/青少年心理深呼吸丛书
- 中国体育制度分析与设计研究
- 孤独的帝国(俄罗斯与新世界无序)(精)
- 老人与海(注音版)/新课标小学课外阅读丛书
- 德国总参谋部(全景插图版)(精)/中画史鉴
- 欧洲现代史(从文艺复兴到现在上下)/历史文化经典译丛
- 心之力--心想事成的法则(精)
- 死刑证据控制的理论与实践
- 海边遇见有趣的科学(精)
- 我的湾是大海
- 叶武林(共2册)(精)
- 珠江河口咸潮上溯规律及水库-闸泵群抑咸调度
- 夜莺与玫瑰(英文版)(精)
- 塔克拉山的熊王/西顿动物小说全集
- 农业精准扶贫引论