“很滑很嫩的鱼丁，很好吃~~~~~~”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
三色炒鱼丁的做法步骤
-
1先准备好材料； -
2鱼块去骨切丁，加蛋清和盐、淀粉适量拌匀上浆； -
3青豆入沸水淖熟捞出沥干； -
4红椒切小片；葱切小段；姜切片；白果洗净在开水中过一下； -
5炒锅洗净内外擦干，倒入适量油加热； -
6火红点变色时倒入鱼丁滑熟盛出； -
7红椒、白果入锅中炒熟，盛出； -
8爆香葱段、姜片，加入鲜汤、料酒、盐调成味汁； -
9倒入鱼丁、白果、红椒、青豆，烧开后用水淀粉勾薄芡，加鸡精炒匀即可出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
秋季食谱
晚餐
- 奶香土豆泥
- 简单小炒边角料-胡萝卜炒黑木耳
- 五香花生
- 白菜炒豆腐丝
- 烤香肠
- 懒人馒头堡
- 鸡柳鱼排
- 菠菜黄油饼干
- 电陶炉炖盅煲鸽子汤
- 红枣酱
- 宝宝版蔬菜饼
- 牛肉萝卜饼
- 爽口小菜一拍黄瓜
- 山药烧大排
- 白菜粉皮煮饺子
- 姜枣黑黄豆浆
- 蜂蜜肉桂苹果司康
- 花生糖
- 西蓝花培根炒饭
- 燕麦面包
- 百财翡翠水饺-治愈小朋友挑食最好的办法
- 圣诞烤鸡
- 最有效逆生长的秘方=全能美容瘦身抗癌的苹果胡萝卜果汁
- 红豆山药薏仁粥
- 培根蒸鸡蛋
- 靡什么靡什么的成语
- 靡什么顺什么的成语
- 靡哲不愚
- 靡哲什么什么的成语
- 靡坚不摧
- 靡坚什么什么的成语
- 靡室什么什么的成语
- 靡室靡家
- 靡所不为
- 靡所什么什么的成语
- 靡所底止
- 靡所适从
- 靡旗什么什么的成语
- 靡旗辙乱
- 靡日不思
- 思岳阳（清末民国初·章炳麟）
- 思嵩送刘推官赴幕府（宋·郭祥正）
- 思州行为镇远袁功懋赋（清·胡学汪）
- 思帝乡 归思（清·陈世祥）
- 思帝乡 独夜闻箫（清·王昙影）
- 思帝乡 闺怨（明末清初·商景兰）
- 思帝乡 雨不止，逐阻郊游之约（清·陈世祥）
- 思帝乡（唐·温庭筠）
- 思帝乡（唐·韦庄）
- 思帝乡（唐末宋初·孙光宪）
- 思帝乡（明·郭㻬）
- 思帝乡（清·庄棫）
- 思帝乡（清·毛奇龄）
- 思帝乡（清末民国初·陈洵）
- 思帝乡（清末近现代初·汪东）
- 托马斯哲学专题研究(精)/华中人文学术研究文库
- 斯拉夫之美(精)
- 电机及拖动(第2版高职高专电气工程类专业系列教材)
- 康复护理学基础(供护理涉外护理康复助产等专业使用全国高等卫生职业教育十三五规划教材)
- 2017海南省房屋建筑与装饰工程综合定额(上下)
- 中美欧医疗器械产品认证要求与比较分析
- 健康评估(全国高等职业教育护理专业十三五规划教材)
- 老年护理(供护理助产涉外护理及相关专业使用全国高等卫生职业教育护理专业十三五规划教材)
- 内科护理(供护理助产涉外护理及相关专业使用全国中等卫生职业教育护理专业十三五规划教材)
- 2017海南省建设工程施工机械台班单价
- 现代外科健康教育--急诊外科分册/现代外科健康教育丛书
- 电子线路CAD实用教程(第3版全新改版应用型本科信息大类专业十三五规划教材)
- 数字电路设计仿真测试(第2版新工科暨卓越工程师教育培养计划电子信息类专业系列教材)
- 土力学与地基基础(第2版国家示范性高等职业教育土建类十三五规划教材)
- 美容企业经营与管理(供医学美容技术等专业使用全国高等卫生职业教育创新型人才培养十三五规划教材)