“吃了好几次了，今天才上图。学习薄灰，感谢分享。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
多彩杂蔬南瓜盅的做法步骤
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1准备材料。 -
2用刀将小南瓜挖个盖，并且挖掉南瓜瓤； -
3火腿、玉米、青椒、胡萝卜、土豆、洋葱切粒； -
4炒锅热油，爆香葱姜蒜，放入不易熟的胡萝卜和土豆先煸炒一会；再加入青椒、洋葱、火腿粒继续翻炒；加入米饭，调入适量盐、少许生抽翻炒均匀； -
5小南瓜用保鲜膜包住，放入微波炉中根据南瓜大小调整时间，约高火10-15分钟左右；将米饭装入南瓜中即可
使用的厨具：微波炉、炒锅