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诗文
芝麻菠菜
释义
食材明细
主料
菠菜
适量
辅料
熟白芝麻
适量
红辣椒
适量
配料
生抽
适量
醋
适量
蚝油
适量
糖
适量
盐
适量
油辣椒
适量
植物油
适量
芝麻油
适量
微辣 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
芝麻菠菜的做法步骤
1
准备所有材料。菠菜洗净切段。
2
锅中加水煮开,放入菠菜焯熟。
3
将焯熟的菠菜捞起,过凉水冲凉,沥干水分。
4
碗中加生抽、醋、蚝油、糖、盐、油辣椒搅拌均匀做成调味汁。
5
将调味汁倒入菠菜,搅拌均匀后加白芝麻。
6
红辣椒切成小圈,放在菠菜上。将植物油、芝麻油烧热,浇在红辣椒上。
小窍门
1.焯熟菠菜不可少。这可是化解草酸的小技巧。如果还担心去不掉可以吃点紫菜加强下。
2.如果不爱吃太辣,油辣椒和红辣椒选一个就好。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐
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更新时间:2026/4/18 4:03:05