“不放一滴油，也能吃到香酥脆的炸猪排。”

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• 红酒雪梨
• 萝卜干炒饭
• 茄汁炖豆腐
• 咖喱牛肉简单不费脑，好吃又下饭
• 糊辣丸子汤
• 自制豆腐
• 2块钱的糖醋香煎豆腐，给肉都不换
• 菠菜蒸蛋羹
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• 阳春面
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• 红萝卜炒鹅蛋
• 柔软葡萄干吐司
• 酥到掉渣的黄油小酥饼
• 五分钟营养早餐鸡肉三明治
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• 次韵袁畴耕道见贻（宋·晁补之）
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