本书围绕初、高中物理力学内容的知识衔接，从机械运动、力、力与运动等章节进行教学。内容以力学知识体系为载体，主要渗透如归纳与演绎法、分析与综合法、守恒法、类比法、极限法等中学物理的思维方法。特别还介绍了跨学科的课程内容：数学中的物理、生物中的物理、化学中的物理、语文中的物理、艺术中的物理等。