作者从学习、生活、人际、未来四个方面，阐述了自己对中学生活的理解。其中涉及时间管理、文理偏科、填写志愿、早恋、同学相处等中学生们关心的问题，以一个过来人大姐姐的身份和学弟学妹们谈心。除此之外，作者还描写了自己初入大学校园的感受，给中学生朋友们提出了“忠于理想，面对现实”的建议。在毕业、公费出国留学、成为中学英语老师之后，作者对多年前的中学生活，以及如今的中学生读者又有了新的感悟和忠告。出版六年后，《一认真你就赢了》迎来了全新升级版。