《千金翼方/读经典学养生》节选了唐代医家孙思邈所著《千金翼方》中涉及养生的“养性”“辟谷”“退居”三卷内容，展现了古代延年益寿学说同防病、治病相结合的养生思路，同时介绍了实用的养生方法，文中配有注解，方便现代读者阅读中医养生经典，品悟与借鉴古代养生方法。
《千金翼方》一书，系唐代医家孙思邈所著，是《备急千金要方》的续编，约成书于永淳二年(682年)。书中记载了孙思邈晚年近三十年所收集的药方，以补早期巨著《备急千金要方》之遗漏，故名“翼方”，即辅翼《备急千金要方》的意思。《千金要方》成书之后，广为传抄，被视为神方，但由于历史久远，唐代手抄本早已绝迹，后世万历年王肯堂纂刻的宋版《千金翼方》也经历数次战火，现已流落民间不知所踪。现今通行的《千金翼方》版本，是1955年人民卫生出版社据清翻刻日本影刻元大德梅溪书院本影印的，由于与原本差距较大，其中缺失了很多内容。