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书名 你若盛开清风自来(2做个情商高的女人)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 王林编
出版社 中国纺织出版社
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简介
试读章节

高情商帮助女人变强大

情商,也就是情绪智力,主要是指人在情绪、情感、意志、耐挫折等方面的品质。所谓的高情商,其实就是聪明的另一种说法,但它并不是指智力上的聪明,而是女人的生活能力,如如何为人处世、控制自己、控制情绪,是否关心别人以及是否能有效地激励自己。或许有人会问:情商究竟有什么用呢?我们可以简单地说,高情商是女人的协调者、创造者,是幸福生活的推动者。因为拥有了高情商,女人就懂得如何将人生的罗盘拨向好运和成功的一面。

高情商的女人懂得只要是自己认定的目标,就要努力地坚持下去。哪怕前面路途上有不尽的坎坷,哪怕荆棘满地,她们都会咬牙坚持过去,因为她们知道,前方的道路就有可能开满了成功之花。聪明的她们知道一天不可能登上成功的山峰,于是,她们学会把失败当朋友,坚持不懈,直到成功的那一刻。

从小受父亲这位体育教练的影响,邓亚萍在童年就萌发了自己非凡的梦想,她希望自己可以成为一名杰出的乒乓球运动员。在这个梦想的促使下,她很想进入体校学习,但由于自己身材矮小,不符合体校的要求,因此邓亚萍只能徘徊在体校大门外。

不过,邓亚萍并没有抱怨,更没有放弃儿时的梦想,她不放过一切可以进入体校的机会。终于功夫不负有心人,她被体校录取了。由于自己的父亲就是体育教练,因此从邓亚萍进人体校那天开始,父亲就成了她的专职教练,而且为她编排了一套完整的体育训练课程。

在训练的过程中,邓亚萍十分明白,自己要想成为一名出色的运动员,必须学会吃苦,方能实现自己心中的梦想。于是,她豁出去了,每天除了完成父亲指定的课程以外,她还坚持做100个发球接球的动作。虽然邓亚萍当时只有七八岁,但为了让自己的球技更好,基本功更扎实,她毅然在自己纤细的小腿上绑上了沙袋,这对于一个小女孩来说,不仅需要承受身体上的疼痛,还需要承受心理上的压力。个子矮小的她,做每一个动作都可以说是举步维艰。但尽管这样,她所展现出来的永远是倔强不屈的个性,从来不喊一声苦,不叫一声累。

正是这样异常艰苦的训练,让邓亚萍打下了非常牢固的乒乓球基础,而且形成了“正手快、反手怪”的个人特点。也因为如此,邓亚萍如愿以偿地登上了乒乓球运动的顶层宝座,并铸就了令世人瞩目的辉煌战绩。

谁能完全肯定丑小鸭不能蜕变成美丽的白天鹅呢?邓亚萍以自己的亲身经历向我们证明了一切,虽然她个子矮小,但却势不可当地成为乒乓球坛的巨人。或许,我们只看见成功女人身上的光环,却没有看到她们背后的艰辛。每一次成功都是用汗水和心血灌溉的,没有付出,哪能有收获。我们应该知道,目标是一点一点、一步一步实现的。  情商可以让我们改变心情,在生活中,我们不能改变事情的结果,不能左右天气的阴晴,不能改变人生的苦难,但是,我们却可以改变自己的心情。对于女人来说,需要接受一切可以接受的,改变一切自己能改变的。也许生活中的某些事情会让我们的心情变得很差,这时不妨换一种心态,你会发现事情并没有想象中那么糟糕。(P2-3)

目录

上篇 女人的幸福与情商有关

 第1章 为什么情商高的女人总是比我更好命

高情商帮助女人变强大

高情商的女人更接近成功

高情商的女人善于抓住幸福

历练能更有效地提升情商

情商高的女人拥有生命的智慧

 第2章 情商认知,了解自己提升魅力

别被心上的负荷压垮自己

自我激励,苦难是人生常态

自我暗示,别让自己活得太累

憧憬未来,别被往事牵绊脚步

释放自己,快乐地过好每一

积极乐观,别畏惧眼前的困难

 第3章 形象情商,外貌姣好气质得体

女人要学会装扮自己

服饰搭配,穿出自己的风格

精致淡妆,为你的形象加分

气质儒雅,学会得体的礼仪

注意保养,懂得为肌肤保鲜

保持身材,就是为美丽加分

美丽离不开健康的饮食

 第4章 快乐情商,管理情绪享受美妙生活

自信的女人更有女人味儿

用包容之心对待人和事

用关怀和爱温暖身边的人

看淡得失,平淡才是真生活

贪心不足蛇吞象,豁达睿智好情商

浇灭心中的执念,换来纯净的人生

 第5章 逆境情商,拨开心中的阴霾放飞希望

摆脱阴霾,做独立坚强的女人

勇敢乐观,在磨难中找寻希望

适当放弃,生活会有另一种美

转移精力,积累人生的超凡智慧

鼓足勇气,恐惧是可以克服的

看清逆境,扬起生命的风帆

逆境洗礼,破茧化蝶宛若新生

 第6章 职场情商,女人要练就亲和力和领导力

自信乐观,赢得好的开端

好心情使工作更加顺利

职场中要有一颗坚韧强大的心

奖罚员工要掌握分寸

不随意揣测上司的想法

亲和力帮助你更顺利地沟通

 第7章 婚恋情商,女人更喜欢温馨甜蜜的生活

幸福的婚姻要保持健康的心态

稳定的婚姻要两个人兴趣相投

摆脱依赖,筑起温暖的爱巢

智慧地对待婚姻,挖掘婚姻的奥秘

幸福的婚姻要保持好的心态

婚姻是爱情的好归宿

婚姻生活需要保留神秘感

下篇 高情商的女人更受欢迎

 第8章 性格优势,女人走向成功的必要条件

心急无用,耐心浇灌*可靠

包容型性格:玩转性格,学会包容他人

耿直型性格:玩转性格,学会一语中的

自信型性格:玩转性格,学会运筹帷幄

豪爽型性格:玩转性格,学会一笑置之

 第9章 完善自我,才能更快地被人接受

机智做人,把握时机是智慧

言而有信,表里如一是品质

谨慎有度,拿捏说话的分寸

语言优雅,掌握说话的艺术

饱含情感,纷繁中表现真诚

 第10章 展现魅力,是拓展交际圈的有效方法

适当表现,第*印象很重要

沟通愉快,构建友好人际网

高情商的女人人际关系不会差

良好的人际关系为你增添光彩

热情洋溢,让自己更有魅力

合理说服,展现敏锐观察力

 第11章 培养兴趣,让工作不再枯燥乏味

有兴趣的工作会使你更快乐

行动的力量远比你预想的强大

学会控制自己的情绪

推销自己,善于展现自己的才能

适应社会,接受挑战

善借者赢,重视团队的力量

 第12章 潇洒人生,追求给人生重新定义的机会

珍爱自己,给心情放个假

不拘小节,何必跟小事较真

用心享受慢节奏生活的乐趣

唯有知足才能换来快乐

高情商的女人懂得保持乐观

 第13章 人格魅力,有智慧的女人从不缺少朋友

性格好的女人更受人喜欢

谦逊女人,他人更愿与之交朋友

随和女人,会得到朋友的维护

留有余地,说话要给自己留退路

善于沉默,增添无言的力量

 第14章 表里如一,诚信的人会得到他人的认可

洞悉“眼神”,眼睛也会撒谎

掌握说服方法,提升说话能力

逻辑思维能力,自有妙趣横生的魅力

客观看待自己,还有很多能力有待提高

受欢迎女人的必*智慧锦囊

 第15章 理智生活,理智的女人内心更加坚韧

掌握理智处理意外变故的能力

面对逆境,不断挑战自己

生活无须急躁,忍耐可以以退为进

赠人玫瑰,手有余香

凡事有度,适可而止

 第16章 散播欢乐,高情商的女人懂得送人欢乐

做“开心果”,帮身边的人忘却烦恼

语言委婉,做*会说话的女人

真诚赞美,做*惹人喜欢的女人

少些攀比,品味属于自己的小幸福

情商是女人获得幸福的重要法宝

情商高的女人有掌控全局的本领

 第17章 从心出发,让你的生活处处充满温暖和爱

高情商的女人懂得绕开语言忌讳

用心感受,做一个幸福的女人

勇于担当,为婚姻保驾护航

换位思考,促进彼此关系的和谐

知音难遇,用欣赏的心态对待

善待自己,别因生活而为难自己

参考文献

序言

智商虽然是女人成功的重要因素,但是影响女人一生的更多的还是情商。

情商就是我们经常说的理性、明理,主要是指信心、恒心、毅力、忍耐、直觉、抗挫力、合作精神等一系列的反应程度,是理解、控制、运用表达自己以及他人情绪的一种能力。

身为女人,情感是意识活动的重要动力之一,而情感又受主观生理和客观环境的制约与影响。一个具有良好情商的女人可以影响周围人的情感,令人心情愉快、身心健康,令自己的发展通畅发达。

所谓“三分做事,七分做人”,做事的三分就是所谓的智商,而做人的七分则是情商,人与人最大的潜在差异就是情商的差异。智商是基础,情商是升华,情商高的女人大多都有一个相对较高的智商基础,但智商高的女人未必都有一个高水平的情商,女人越往高阶层走,情商的作用就越是显而易见。成功的女人基本上都是高情商的人,她们会选择合适的方式表达自己的情绪,善于发现他人的优点,关心他人,热爱团队合作,自然走到哪里都有朋友。

高情商的女人往往能处处发现美,欣赏到周围事物和自然景观的美好,听闻鸟语花香,进而心情愉悦;情商高的女人往往善于用振奋人心的思路来组织语言,将周围人引导到积极乐观的道路上去;高情商的女人往往善于体验现实中的美好事物,不纠结于过去,而相信只要自己肯努力,那么未来就是快乐而无可限量的沃土;高情商的女人总是对别人微笑,也能得到他人回报的微笑,总是热情洋溢地谈论自己的时光,懂得快乐生活是人生的真谛;高情商的女人往往能迅速解决问题,将环境中的消极面压缩到最小限度,并竭尽全力在环境中寻找积极的方面,引领周围人前进,并以无可抵挡的魅力吸引更多人围绕在自己周围。

对任何女人而言,成功并非命中注定。成功的女人之所以能成功,除了不懈努力之外,高情商是最关键的成功要诀。拥有高情商能让女人淋漓尽致地发挥自己的智慧和潜能,更懂得如何抓住机遇,进而获得成功,在工作和生活中如鱼得水、顺风顺水。

编著者

2018年1月

内容推荐

情商能够直接影响女人的生活,而女人是感性的,情感是意识活动的重要动力之一,又受人主观生理和客观环境的制约与影响。

高情商是开启女人心智的钥匙和魔镜,是女人快乐交际、获得幸福的秘诀。高情商的女人往往能迅速解决问题,将环境中的消极面压缩到最小限度,并竭尽全力在环境中寻找积极的方面,引领周围人前进,并以无可抵挡的魅力吸引更多人围绕在自己周围。王林编著的《你若盛开清风自来(2做个情商高的女人)》旨在帮助读者练就高情商,在工作和生活中如鱼得水、顺风顺水。

编辑推荐

一个智商高、情商低的女人,一定不会拥有闪亮的人生;一个会说话、人缘差的女人,也不会取得令人信服的成就。唯有提升情商,获得人缘,才能一路平坦,开到荼靡。

王林编著的《你若盛开清风自来(2做个情商高的女人)》结合丰富的案例,以及作者的亲身体验,用平淡却发人深省的语言道出女人获得“高情商、好人缘”的秘密。

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更新时间:2025/11/21 22:17:20