一、为何相爱容易相处难
在生活中，我们常常会听到这样的话语：
他们分手的原因就是性格不合；
成天吵吵闹闹，两个人根本就不是一路人；
她终于找到了一个适合自己的男人，嫁出去了，一定会生活得很幸福的；
两个人婚前那么恩爱，婚后怎么闹腾成这样了；
两个人整天因为教育孩子的问题争执不休，就不怕吓着孩子吗？
……
诸如此类的话语背后，暗藏着什么样的玄机呢？很多人看惯了生活中的种种悲欢离合，心中往往会萦绕着这样一个问题：为何相爱容易相处难呢？此时，大家往往会将原因归结为性格不合、没感情了等等。其实，这只是一种不够准确的说法，真正的原因绝不是简单几个字就可以解释清楚的。
相爱容易相处难，最主要的原因是双方当事人的人格模式不合。人格模式不同的人，如果不能做到理解、悦纳、欣赏，那么两人之间爆发争执、冲突的可能性就会大大增加。
因为人格模式的不同，心智模式就相异，对于事物的看法自然大有迥异，这样造成的最直接的后果就是对待事情的态度和做法也各不相同，甚至是互相冲突。在这种情况下，如果双方各持己见的话，那么矛盾就必不可少了。
我有一位忘年交老郑，比我大十几岁。他们夫妻俩都是国企职工，由于夫妻俩都喜欢文学艺术，所以在书法、写作、绘画方面颇有造诣。在这种浓厚的艺术环境的熏陶下，他们的儿子郑翔也被培养成了一个彬彬有礼的人，其最显著的特点是内向。
郑翔26岁那年，朋友托熟人做媒，给郑翔找了个女朋友，由于郑翔家境不错，准公婆又是有文化的人，加之郑翔长得很帅气，女朋友春娟很爽快地答应了这门亲事。他们从相识到结婚，不到三个月的时间。很多人以为，他们在恋爱期间是那么甜蜜幸福，婚后一定会更加恩爱的。
但是，婚后不久，双方就开始了争吵、冷战。本以为过了磨合期，有了孩子以后，双方就会有所收敛。谁知有了孩子后，双方的争吵骤然升级，有时候甚至到了起草离婚协议的地步。因为双方互不认可对方的教育理念，所以常常争吵不休。日子在磕磕绊绊中走过了9年，他们有了2个小孩，大女儿乐乐，小儿子文文。
当时为了避免离婚，双方协议每人负责教育一个孩子，春娟负责教育大女儿乐乐，郑翔负责教育小儿子文文，双方互不干涉。于是，八岁的乐乐和六岁的文文形成了截然不同的性格。
乐乐的性格和妈妈非常相似，是个活泼好动、性格开朗、主意多且非常主动的孩子。但在上课时，她有时会未举手便抢答各种问题，有时则向同学扮鬼脸，引同学发笑，扰乱课堂秩序。有一次，当老师在黑板上抄写测验答案时，同学们突然大叫起来，原来乐乐脱了鞋子，并把它扔到空中。
文文的性格和爸爸很相似，天性比较害羞，不喜欢出风头但合群，很少单独玩，经常要有伙伴才行。有一天上午，父母带着文文到医院检查身体，中午才回校上课。当时，因为午饭时间已过了大半，所以大部分同学已经吃过午餐。于是，老师便安排他到另一个房间与其他老师一同吃饭。但是，他突然变得很抗拒，说要到别处吃饭，并显出十分不安的样子，甚至说不用吃饭，只要回到教室就可以了。（P3-5）
“人格无所谓好坏”，这是锦元在书中一直强调的一句话，也是我从书中所读出的锦元对人格的认识最好的领悟。
——陈绍建 北京大学心理学系讲师、心理学博士
“五星人格”是讲求先天的我、后天的我、卓越的我，通过对先天的我、后天的我的觉知、觉察、觉醒和觉悟，进而成就卓越的我。所以，一切的自我修炼，都是从自我觉察开始的。觉察，就是一切改变的开始；觉醒，就是一切改变的过程；觉悟，就是一切改变的结束；所有改变都有觉察参与其中!
——范庆骅 著名财经作家、教授、文化学者
锦元做了一件了不起的事，他将神秘的心理学转化成普通人易学易懂易用的测评分析系统五星人格。我非常喜欢这本书，同时非常认可锦元说到的“人只有优点与盲点，没有缺点”。五星人格就是一个很好的了解自己，理解他人的修炼工具。
——于文博 君安人寿保险股份有限公司总裁（筹）
认识自我，主动选择再一次“诞生”
人有两次诞生。
一次，是肉体的诞生。你从母亲的身体分娩而出，携带着来自父母的基因密码呱呱坠地。
一次，是灵魂的诞生。当你灵魂觉醒的时候，你开始真正了解自己，理解自己，进而理解身边的世界，满心欢喜地接纳自我和他人。
从肉体的诞生到灵魂的诞生，这中间要跋涉多么漫长的一段路！
我们最初来到这个世界，可以说是完全“被动”的。没有人问过我们是否愿意降临到这个世界上，无法选择出生后的性别、降临的家庭环境、国籍……在茫然无措的哭声中，我们就这么来到了这个世界。也许，等待我们的是父母温暖的怀抱，还有良好的成长环境；也许，一出生就要与饥饿、恐惧抗争，艰难而曲折地成长……
无论如何，我们都在磕磕绊绊中长大了，历经人生四季的冷暖，见识人世百态，经历的越来越多，知道的也越来越多，对自己的认识却越来越迷茫。面临人生选择左右为难，职场打拼遭遇瓶颈，情感问题不知何去何从……
迷茫的时候，我们不知道为什么今天很开心？我们也不知道为什么今天很痛苦？为什么我们跟父母之间会出现各种各样的矛盾？我们也无法知道为什么事业会出现瓶颈或者逆境？喜怒哀乐、痛苦纠结及快乐幸福到底源于何处，又将去向何方？生命对于每个人都只有一次。人一生的痛苦往往是因为对昨天有非常多的后悔和遗憾，对明天有非常多的恐惧和期待，而我们往往忘记了只有活在当下，真正了解当下的自己，才不会迷失在过去和未来。
这时候，我们可以主动选择自我的再一次诞生，通过了解自己、理解自己、悦纳自己、欣赏自己，进而发现自我的内在人格密码，也许人生问题的答案已经不言自明。这一次的诞生，完全由你自己做主，你是“主动”的，善于去探究自己内在精神世界的人，能真正拥抱纯然的自我，最大程度减少心理内耗，带着欣喜拥抱周围的人和世界。这可以说是意义更为重大的再一次“诞生”。
我们来看看这项美国科研人员进行的关于自我认知的心理学测试，名曰“伤痕实验”。
他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。
每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后，镜子就被拿走了。
关键的是最后一步，化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末，以防止它被不小心地擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。 对此毫不知情的志愿者们，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。
……
从古到今，无数哲学家、心理学家、科学家从不同角度对“人”从肉体到精神进行发掘，研究结果汗牛充栋、数不胜数。显然大多数人是无法穷尽精力去研究，从而获得适合自己的认识方法。那么，是否有更为科学、明晰、高效的方法来认识自己和他人呢？带着对这些问题的思考，我开始了五星人格系统发现与研究的漫漫历程。
十多年来，我一直潜心研究国内外关于人格心理学与行为分析的成熟理论，结合自己近五万人次的解读评测实践，在十多万份人格数据分析的基础上，整合中国传统文化“金、木、水、火、土”作为五星标注符号，发展出一套符合我们中国人特性、便于中国人理解和应用的实用人格分析系统——五星人格，这是我这辈子最为自豪和富有成就感的事情。因为“五星人格”的诞生，不仅改变了我的生活使我受益良多，而且还改变了很多人的命运。它不仅让我找到了人生的意义与方向，也帮助很多人找寻到了卓越的自我，并使其走进了人生新的天地。有时候，幸福、成功就是如此简单。愿五星人格和你一路相伴，帮助你成为最好的自己！
很多人都在试图在了解他人，我们却忽略了对我们自身的了解，徐锦元老师通过多年的研究，发现了“五星人格”理论，开创了中国人自己人格分析理论,徐锦元著的《五星人格(让你遇见真实的自己)》通过五星心理学理论和诸多案例让读者了解中国人的人格特点；共同研究人格学在生活、工作中的所起的作用,把《五星人格》打造成中国人格品牌；让更多的人了解自己，成就自己。
徐锦元著的《五星人格(让你遇见真实的自己)》全书内容实用，是世界500强企业高管都在用是人格分析法，99%的精准度，5分钟洞悉你的人格！作者结合了20多万测评数据和5万多次的各类人格分析测评与大数据分析，在此基础上创建了五星人格理论。
本书装帧精美，封面采用特种纸，封面过油、UV等工艺，使全书整体很上档次。版式疏朗，字体优美，设计唯美，是您书架上的颜值担当。