雨露、钟思嘉创作的这本《儿童时间管理案例手册》，内容主要通过案例分析，从儿童的一些行为问题及对其进行的辅导方面入手，唤起家长对于孩子时间管理消极因素的警觉和调整，继而启发家长把这些消极因素转换为积极因素的理解和作为，融合二者因素以达到儿童时间管理训练的最大功效。

时间管理意愿优先！作者雨露、钟思嘉在与3000多个家庭接触的过程中，惊奇地发现多数孩子不是不能管理时间而是不想管理时间。如果孩子不想管理时间，动机不足，自然缺乏效率。《儿童时间管理案例手册（30天让孩子的学习更专注）》使用一个个鲜活的真实案例深挖孩子不想管理时间的秘密，旨在帮助孩子驱其“心魔”，从而达到高效管理时间的目的。

第一章 性格特点与儿童时间管理

 一、性格特点如何影响儿童时间管理

 二、性格特点及案例之一：活泼型

 三、性格特点及案例之二：完美型

 四、性格特点及案例之三：力量型

 五、性格特点及案例之四：平和型

第二章 儿童时间管理与行为目的

 一、孩子的行为目的如何影响儿童时间管理

 二、行为目的及案例之一：吸引注意

 三、行为目的及案例之二：争取权利

 四、行为目的及案例之三：报复

 五、行为目的及案例之四：自暴自弃

第三章 儿童时间管理与情绪管理

 一、家长的情绪如何影响儿童时间管理

 二、案例及分析

第四章 儿童时间管理与亲子关系

 一、亲子关系如何影响儿童时间管理

 二、案例及分析

第五章 儿童时间管理与家长的信息

 一、家长如何说，孩子更愿意听？

 二、案例及分析

第六章 儿童时间管理与鼓励

 一、如何让孩子更高效率地完成任务？

 二、案例及分析

第七章 儿童时间管理与“惩罚”

 一、如何有效“惩罚”，才能让孩子更有效地管理时间？

 二、案例及分析

第八章 儿童时间管理作品展示

 一、孩子眼中的时间管理(作者：李笛)

 二、儿童制作的时间表

 三、儿童手绘的高手秘籍

附录一 性格分析问卷及问卷中词汇的定义

 一、性格分析问卷

 二、性格分数统计表

 三、性格测试词汇定义

附录二 《我的性格我主宰》

案例分析

在这个案例中，笑笑属于典型的活泼型孩子。父子俩的“冲突”正是由于性格特点不同，仿佛地球人碰到了火星人一般，完全不能理解对方这个来自不同星球的人的想法和做法。因此，在学习上对于时间管理的理解自然就产生了很多分歧。

先说笑笑，他身上具备了一切活泼型孩子的优点和不足。他本意是想摆脱班里后进生的帽子，早些进入班级尖子生的行列，但是，对于活泼型孩子来说，想归想，做归做。对他们来说，最好什么都不用做，我就能够成为班里那颗熠熠生辉的“新星”。他们喜欢的只是光环而非光环背后需要付出的巨大努力。因此，无论哪种性格类型的家长，对于活泼型孩子的最强抱怨就是想好但不愿意付出努力！其实，对于4种不同性格类型的孩子来说，都或多或少有想好但不愿意付出努力的倾向。但是，这个特点在活泼型孩子身上表现得最为明显。因此，他们总是小胸脯拍得山响，承诺作了一大堆，但是在行动上总是有所欠缺。正如一位学生家长所言：“他是语言的巨人、行动的矮子。”例如案例中的笑笑，他要考第一，但是，在复习数学和看动画片需要做出抉择的时候，他自己早上的承诺早已经被风吹到爪哇国去了，只剩下眼下的即时享乐，心中的“天平”自然倒向动画片了。而且，由于活泼型孩子天生有随意性强、责任感弱的特点，他们在执行任务的过程中，注意力很容易就会被别的东西或事物所吸引，而忽略正在做的事情。对于活泼型的笑笑来说，计划是复习数学，但是看到动画片之后，他觉得计划就可以改了。等看完动画片之后再学习，怎么就不行了呢。所以，可以负责任地说，时间管理确实是活泼型孩子需要弥补的“短板”。本案例中，笑笑为什么又会在爸爸批评自己的时候乐不可支呢，原因是笑笑看到爸爸在生气的时候面目扭曲，觉得太搞笑了。此时，他的注意力已经从爸爸的批评转向颤抖的青筋上了。这也难怪活泼型孩子的家长经常感到困惑：为什么孩子总是对自己的批评教育充耳不闻，使其起不到应有的作用呢？

父母的教养建议

(1)正面关注／鼓励。理解活泼型孩子的诸多不足之处，例如说话不算话、不愿意付出努力等，并正面关注孩子的积极行为。举例而言，如果10次中有两次说话算话，家长需要正面关注的是这两次，而忽略8次没有说到做到的行为。这样做的目的正是为了有效弥补孩子的不足。家长正面关注孩子的良好行为后，孩子愿意再次重复自己的良好行为，两次变为3次，3次变为4次，假以时日，良好行为逐步取代不良行为并养成良好习惯。

(2)任务清单。放学回家后请活泼型孩子在A4纸上列一份任务清单，并标明预计完成时间。之后采用定时器计时并标注实际完成时间。遇到复习这一难题的时候更需要明确具体的时间而非“早点儿回家复习”这一模糊的概念。

(3)角色转换。家长与孩子进行老师角色转换。请活泼型的小朋友来给家长讲当天学习到的知识点。这样做的目的有：①提高孩子在课堂上的听课效率；②孩子主观能动性增强，而非被动地“耗”时间；③孩子在教家长的同时，非常有成就感，也会觉得自己每天去学校是有使命的，即认真学、学会了，回家给家长当老师。

P8-9

《儿童时间管理训练手册》从一年多前出版问世以来，获得了许多家长的肯定，但也受到了少数读者的批评，例如书中内容只是给小朋友魔法星星等奖励机制，缺乏理论支持，甚至有一位家长认为是口水文。对于读者的这类评论，我们看到了，并表示尊重和接纳。我们清楚地知道一本书要想满足所有读者的需求很难，而且这本书只是“吃热豆腐”的开始，毕竟培养孩子良好的行为习惯不能心急。这一年多来结合父母效能系统训练的理论基础，我们陆续完成了《儿童时间管理效能手册》《儿童时间管理亲子手册》，以及这本《儿童时间管理案例手册》系列丛书，不敢说是尽善尽美，至少可以负责任地说尽心尽力了。

事实上，儿童时间管理只是孩子该培养的重要能力之一，也不代表孩子全部的能力。十年前我们完成《儿童能力培养调查报告》，并在《中国家校合作教育》（2010年第1期）发表了一篇文章《创造中国优良品牌：CHINA儿童》，有兴趣的读者可参考其调查结果和讨论。儿童时间管理系列图书正是当年希望借由调查结果撰书的初衷，期望在读者们的鼓励下，与豆豆妈妈工作室的伙伴互勉，再接再厉地撰写关于儿童的身心健康、乐观开朗、自信等系列手册或丛书。

雨露老师很喜欢孩子，孩子们也都喜欢她。她在十多年的儿童心理治疗过程中，帮助了三干多个家庭从孩子问题的困扰里重拾天伦之乐。如今她整理了帮助孩子和家长成长的一些案例，创作了这本《儿童时间管理案例手册》，内容主要通过案例分析，从儿童的一些行为问题及对其进行的辅导方面入手，唤起家长对于孩子时间管理消极因素的警觉和调整，继而启发家长把这些消极因素转换为积极因素的理解和作为，融合二者因素以达到儿童时间管理训练的最大功效。

此外，雨露老师的外语能力很强，经常应邀到国内外商企业和国外教育机构主持讲座，并深受好评。期盼她在发展本土化教育和心理学的道路上，将来在外国人面前，为我们的家庭教育事业展现非凡的中国梦。

回想我三十多年来在家庭教育事业方面的成长，感恩我的老师Lowell博士在我学习父母效能系统课程上的播种，感恩许多家庭教育工作者的育苗，感恩豆豆妈妈工作室伙伴们的栽培，感恩清华大学出版社的扶植，感恩所有给予我们肯定和批评的家长。因为有你们，我们的下一代将更幸福。

钟思嘉

2017年5月1日