感动系列共10本，从读者的情商开发这一角度出发，探索人性的表象和内在，感知社会表象下面的真实存在，梳理人与人、人与事的各种关系，给社会转型时期形成的很多人生疑问和困惑给一个简单、清晰、正确的目标、方向以及一些基本的原则，帮助读者构建善良、友爱、真诚的情商世界。

严文科编著的《心灵物语：坚实的脚步总会留下痕迹》中每篇文章前附有一到两句从本文中摘选出来的文眼【心灵佳句】，作为本文的引言，每篇文章后有点评，目的是帮助读者更好理解文章的意思，同时加入个人的阅读体验和感悟，帮助读者进行思想拓展和思维拓展，启迪读者的正能量。

《心灵物语》丛书分为感动、青春、智慧三个系列，是一套专门给12岁到18岁这个年龄段的青少年阅读的人生励志及人生哲学图书。

严文科编著的《心灵物语：坚实的脚步总会留下痕迹》旨在帮助青少年成为人格独立、品德高尚、心理健康、思维活跃、情感丰富、全面成长的阳光公民。

第一辑 微笑着跨过生活中的坎坷

 卡瑞尔的“万灵公式”/[美国]卡耐基飞翔（编译）

 一滴水就是一个海洋/[美国]爱默生河岸（编译）

 姜饼屋，爱心造/徐伟

 忘我与成功/张锁军

 乐价比/夏爱华

 小吃摊的一家人/张文锋

 窗含西岭/张祖文

 改说“下一次”/贾云刚

第二辑 漫漫长夜过后必定是黎明

 洪水与猛兽/蔡元培

 雪夜/[法国]莫泊桑白云（编译）

 热血、辛劳、眼泪和汗水/[英国]丘吉尔文珍（编译）

 生命的力量/陈晓辉

 冬天的树/洪德斌

 欣赏平凡的生活/[法国]居里夫人宾如（编译）

 你是自己的一堵墙/照日格图

 承认错误是获取成功的通道/苏洁

 我有一个梦想/[美国]马丁·路德·金文珍（编译）

第三辑 只要不放弃，就有希望

 被耻笑逼出来的人生角度/曾颖

 一张明信片/张振旭

 人生的方向不只一面/李振

 黑暗触发的灵感/张君燕

 佛有多种/朱国勇

 给梦想调个方向/薛峰

 笨鸟先飞/王新军

 成功有时不计后果/薛峰

 突发灵感/[澳大利亚]海伦·塞尼孙开元（编译）

第四辑 生命在乘方，你用什么做底？

 不放过最后的希望/唐宝民

 带着爱的迁徙/赵盛基

 真理面前半步也不退让/[意大利]布鲁诺·舒尔茨橙子（编译）

 坚实的脚步总会留下痕迹/刘代领

 孤独的比赛/肖复兴

 用台词激励自己/刘述涛

 读料/赵盛基

 我只想试着用真相改变世界/刘述涛

 生命在乘方，你用什么做底？/高宗利

 养心语录/梁启超

第五辑 做最好的自己

 贪心的紫罗兰/[黎巴嫩]纪伯伦飞翔（编译）

 不因贫穷而自卑/孙曙峦

 把人生浓缩/吴安臣

 我希望我是个善良的姑娘/金满楼

 分个苹果给别人/赵盛基

 腹有诗书气自华/罗从政

 永远的兄弟/郭龙

 最响亮的掌声/张以进

第六辑 大地的诗啊永远不会死

 轻轻地诉说，因为这就是生活/[葡萄牙]费尔南多·佩索阿永宁（译）

 致匈牙利的年轻人/[匈牙利]裴多菲飞翔（译）

 铁匠/刘半农

 蝈蝈和蛐蛐/[英国]济慈文珍（译）

 片段/[拉特维亚]根塔斯·古丁斯河岸（译）

 人生的四季/[英国]济慈飞翔（译）

 眼睛，我曾在最后—刻的泪光中看见你/[英国]艾略特晨光（译）

 十四行诗（一七）/[英国]莎士比亚朱生豪（译）

第七辑 顽强的意志把身体的缺憾铸成人生大美

 给花开一个理由/薛峰

 珍视你所拥有的/孙曙峦

 以爱的方式，为生命画圆/陈晓辉

 你与别的孩子并没有什么区别/段奇清

 翔/闰荣霞

 大脑中的眼睛/[美国]莉萨·菲蒂帕尔蒂文珍（编译）

第八辑 那些捂热人心的爱

 分享爱/薛峰

 为别人披一床棉被/郭龙

 心灵是最需要阳光的植物/陈亦权

 温暖的等式/孙建勇

 只坐一个座位/路勇

 有些善，不是不报/崔立

 让慈善的种子在每个人的心里生根发芽/苏洁

 这个星球有你/张丽钧

 一杯待用咖啡换来转机/张珠容

 皱纹/周国华

 点亮心烛/崔鹤同

忘我与成功

1858年，瑞典的一个富豪人家的女儿患上了一种罕见的瘫痪症，丧失了走路的能力。一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，美丽极了。在船长太太绘声绘色地给她讲了天堂鸟的可爱后，她被迷住了，极想亲自看一看这只鸟。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竞忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩长大后，又忘我地投人到文学创作中，最后成为第一位获得诺贝尔文学奖的女性，她就是塞尔玛·拉格洛夫。

诺贝尔文学奖获奖记录中是这样写的：塞尔玛．拉格洛夫，1909年诺贝尔文学奖获得者，她是瑞典第一位获得这一荣誉的作家，也是世界上第一位获得这一文学奖的女性。获奖作品：《骑鹅旅行记》。获奖理由：“由于她作品中特有的高贵的理想主义、丰饶的想象力、平易而优美的风格”。

如果说，当年塞尔玛·拉格洛夫能奇迹般地站起来是因为忘我而超越自身的束缚，释放出最大能量的话，那么，她后来走向成功的忘我则是理想与信念支持下的这种能量的持续发挥。

古今中外，许多成功人士就以忘我的精神，做出了前无古人后无来者的卓越贡献。

忘我是心灵的洒脱，是精神的执着，是激情的燃烧，是潜心之后的寻觅，更是一种亮丽的风景。

忘我是一种心灵的洒脱。庄子“抟扶摇而上者九万里”，他忘我而幻化无方，他意出尘外而“鬼话连篇”，他豪迈地说出“至人无己、神人无功、圣人无名”，将自身处于忘我的境界。不管功名富贵，不管得失荣辱；只有洁身自好，塑铸人格高标。

忘我是一种精神的执着。贝多芬双耳失聪，奏响和谱写的是动听的旋律，给自己留下的是心灵的歌。他在无声的世界里，用灵巧的手在黑白键上敲出激情，敲出爱意，追求自由，呼唤光明。达观的风范、激昂的心态，成就了一位万世闪光的巨人。他的一生是忘我的，是陶醉的，是痴迷的。他自己谱写的曲子，他是听不到的，但他又分明“听”到了，不然怎么能写出那么动听的曲调呢。他是在忘我的状态下找到了真我。

梵·高忘记自己的理性，摒弃了一切后天习得的知识，漠视学院派珍视的教条，他全然不顾地疯狂涂抹着他钟爱的向日葵，忘我地燃烧激情。他昭示给别人的是追暖逐阳的向日葵，他陶醉在一种生机盎然的黄色花海景观中，物我两忘，而在内心深处却忘记了收纳心田里的阳光，以至于让自身毁灭。如今梵·高之画作，用一亿七千万的天价，让世人明白什么是艺术珍品。  忘我是一道亮丽的风景。雄视千秋，长卷猎猎，历史的画卷上不乏忘我之人：为民请命，舍生取义的孟轲；纵横驰骋，精忠报国的岳飞；怀抱琵琶，上马起程的王昭君；奋不顾身，为变法献身的谭嗣同。挺胸上前堵枪眼的黄继光；烈火焚烧不动弹的邱少云；心系兰考，忘我工作的焦裕禄；拖着病体，仍为百姓的孔繁森；置身田间，潜心科研的袁隆平，等等。他们用忘我奋斗、无私奉献的精神把自己的名字擦得鲜亮。

因此，闪亮的人生在忘我！P10－12

让心灵的黑夜变得明亮起来

本丛书是一套专门给12岁到18岁这个年龄段的青少年阅读的人生励志及人生哲学图书。旨在帮助青少年成为人格独立、品德高尚、心理健康、思维活跃、情感丰富、全面成长的阳光公民。

我们精选了30个能体现现代人生哲学和青春密码的汉字，围绕每个汉字，从中外有真情实感、意味隽永的小品文中选编了能体现、说明这个汉字内涵和外延的文章，从不同层次、多个角度来阐述和探索我们所思考的主题。

丛书共分感动卷、青春卷、智慧卷三个系列。

感动卷包括“家”“恋”“爱”“惜”“念”“生”“仁”“禅”“励”“悟”。从情感入手，探索人性的表象和内在，感知社会表象下面的真实存在，梳理人与人、人与事之间的各种关系，给社会转型时期形成的很多人生疑问和困惑一个简单、清晰、正确的目标和方向以及一些基本的原则，帮助我们构建善良、友爱、真诚的情感世界。

青春卷包括“缘”“恒”“砺”“慕”“志”“惑”“奋”“怅”“蜕”“狂”。从人格成长的角度出发，结合我们成长过程中遇到的各种社会难题，突出青春的张力、生命的激情，让自尊、独立、坚韧、友爱这些公民在现代社会中所必须具备的品格清晰化、明确化，在心灵层面上剖析生命的真实价值，滋养、构建当下青少年更加积极、坚韧、博大的人格世界。

智慧卷包括“善”“因”“容”“追”“新”“勤”“舍”“谦”“和”“勇”。从人的智慧启迪这一角度出发，突出当下人们所经常面对的热点问题及由此衍生出来的智慧和人生哲学。人生处处有智慧，每个人、每件事因智慧的存在而变得可爱和美好，点点滴滴的智慧可以美化当代青少年的心灵。

本书所编选的文章，大都比较短，但意蕴深长，阅读的引导和感悟简洁，适合青少年阅读。

本书所选文章的作者，有中国的，有外国的，有的声名远播于世界，有的著名于一国。有的像隐士，名气不十分大，但却如一盏灯，在自己居住的城市或乡村，在生活和工作中耕耘思想，用思想中的光亮和温暖去影响着周围的人。可以这样说，所有的作者，都是思想者，是光明的传播者，他们无一例外都在探索人类心灵的世界，把真善美的光明传递给我们。

我们特意在每本书中选编了几首诗歌，诗歌是人类思想的灵魂，读一首清新隽永的诗，可以让你的心灵增加一份美丽。

三

读书可以让心灵的黑夜变得明亮起来，读书可以让夜行人看见天边的北斗，读书可以让远航的船只看见灯塔！当生命纠结得一塌糊涂时，读书可以让人清醒，让人振奋！

从青春年少到疲惫的暮年，你所向往的足以让你心灵宽慰、满足、惬意的神奇的地方，就在你的心灵里，当你的心里充满了阳光，当你的心灵因为到处是光明而没有遮碍，那些有形无形的墙就自然消失了，那些原本出不去的城堡，也就会有了向你敞开的大门！

这时，你就可以听见世间万物的低语，他们如大地上的风，在四季，在任何地方，从任何方向，向你诉说着他们心底里珍藏的声音……

主编：严文科