冷馨莹著的《最终我们都会变成更好的自己》讲述了多位现代女性在面对工作、生活、婚姻、爱情等种种问题时的人生态度和处理方法，让读者既能看到真实生活的不易，也能感受到现代女性独立、自主、坚强、从容的生活面貌。书中通过诸多现代女性蜕变的故事告诉我们，所有看上去的毫不费力，都是暗地里的拼尽全力。人生没有白走的路，每一步都算数。不断努力，最终，我们都会变成更好的自己。

冷馨莹著的《最终我们都会变成更好的自己》是一本相当走心的励志读本，撷取生活中的真实情感案例，用最真实的感悟、最真挚的态度、最真诚的文字，讲述青春、梦想、爱情、人生、婚姻、伤痛、成长等，告诉所有人：曾经，我们迷茫过；曾经，我们无助过；曾经，我们颓废过；曾经，我们绝望过。可是，一切挫折最终并没有击败我们，而是让我们变得格外强大。让我们知道，在这世间上，所有的痛楚、所有的努力、所有的付出，都是为了成为更好的自己。

壹 亲爱的，你是谁？

 曾经，我是卑微的丑小鸭

 年华是不淋漓尽致不痛快

 每个人都曾孤独地过冬

 就算天再高，那又怎样？

 你那么年轻，折腾下会死啊？

贰 我就是我，是颜色不一样的烟火

 成长为自己喜欢的样子

 世界是自己的，与他人无关

 试着遗忘，试着坚强

 活成一道美丽风景

 频道不同，不要相互骚扰

 不要高估自己，你就是你

叁 生活已经够残酷了，不要委屈自己

 真正该取悦的人是自己

 愿你不再拥有凑合的人生

 好姑娘为什么老遇到渣男？

 你若不惜，我亦不爱

 鸡肋的婚姻，到底要不要？

 只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄

肆 爱自己，是世上最伟大的事情

 姑娘，你为什么要如此努力？

 学会投资自己，才能改变命运

 做一个优质的爱人

 做自己，人生美丽无比

 努力，是为了遇见最好的自己

伍 高傲地做自己

 辜负自己是最傻的事

 我负责貌美如花，也负责赚钱养家

 刻意讨好的爱情，终究无法长久

 生活就是要逼着自己越变越强大

 也来一场说走就走的旅行吧

陆 爱是生命中的一场修行

 世界上最疼我的那个人去了

 如果当初勇敢一些，结局会不会不一样？

 世间的爱，都是一场修行

 在世俗的婚姻里，见自己、见他人、见众生

曾经，我是卑微的丑小鸭

1

从小到大，我都是一个很内向、很文静、很自卑的人。

在学校的时候，我就喜欢蜷缩在教室的角落里，安静地看书、做作业，很少与同学嬉戏交流，也不擅长去讨好老师。所以，我的口才一直不太好。

我总觉得自己不太起眼。虽然很多人说我长相不错、气质也不错，但我依然不自信，活得有些忧郁。

我照相的时候，也几乎不笑。9岁前，我是一个爱笑的女孩。记得那时有一张和哥哥的合影，我搂着哥哥，一脸的灿烂，露出没长齐的牙齿，笑得跟花儿一样。9岁后，我所有的照片都是一个表情，酷酷的、一本正经的样子。

我人生的分水岭就在9岁这年。

9岁前，我有一个美好的童年，如诗如梦，让我此生念念不忘。

我的童年是在一个山清水秀的地方度过的。那里贫穷、落后，看不到大城市里的车水马龙，只能偶尔见到一辆拉着煤石的货车；看不到林立的高楼大厦，只有一些参差的平房和几层高的楼房。

那里没有冷酷的钢筋水泥、没有浮躁不安的人群、没有压抑难受的生活节奏，只有青山绿水和朴实的街坊邻居，还有与世无争的生活。

在那里，我最爱的小黄狗陪伴着我；小虎队、林志颖、红孩儿的歌伴随着我。多年后，我回忆起那段童年经历，总认为它给我今后的人生打下了深刻的烙印。因为生长在那个地方的人，纯真得就像个孩子，没有复杂的心机，没有冷漠的面容，只有一颗纯洁、不受任何污染的心灵。我很庆幸命运给了我那样一段经历，让我至今依然能在这个复杂残酷的社会里单纯地活着。

9岁前，除了回过一趟老家，我从未走出过我所在的这个小地方。对我而言，那里就是我的天地、我的世界。

直到现在我还认为，那个地方并不狭小，那个世界其实很美。如果一直生活在那里，或许我会过得无忧无虑，或许最终我会成为一个很平庸但很快乐的人。

2

人生没有如果。

9岁那年，我随父母来到了别人眼里所谓的大城市——广州，开始了我另外的人生。

初来乍到，我像一个刚刚睁开眼睛的婴儿好奇地打量这座陌生的城市。可惜，这座城市并没有我想象得那么好，它没有给予我太多的温暖。语言的障碍，将我的热情之火全部浇灭。在广州，大部分人都讲粤语，让自小只接触过普通话的我一下子成了“哑巴”“聋子”。

语言的不通、文化的差异，让我与这座城市、这片人群格格不入。9岁本应是一个女孩最无忧无虑的时期，可我却充满了忧虑。

同学们都在嬉笑玩耍，只有我独自坐在一旁，静静地看着这不属于我的欢乐。

印象最深刻的是，有一次课间，所有的女生都在高兴地踢着毽子，而我却融入不了这个集体，独自寂寞地坐在阶梯上，看着眼前欢快的场景。没有同学过来喊我加入她们的游戏，她们发现不了热闹的人群里有一个孤单的我。

刚来广州时，我们一家过得特别艰难。房子是租的，每天上学要步行将近一个小时才能到学校。20世纪90年代的广州，交通还不是特别便利。有时爸爸会骑着单车载我去上学。可有一次，因为赶时间，爸爸的单车和别人的单车相撞了，结果将对方买好的早餐撞翻在地。那人是一个上班族，当场就黑了脸。爸爸只好一个劲儿地向他道歉。当时，我就坐在单车后座上，心惊胆战地看着眼前发生的一切。

若干年后，我还记得爸爸满头的大汗和卑微的神情。

回忆起这幅画面时，我的内心总会有一丝难过。（P3-5）

我清楚地记得，刚满30岁那年，公司的一个领导认真地问我：“三十而立，究竟‘立’什么？”

我的回答显然过于简单与肤浅：“事业和家庭。”

彼时，我的工作正陷入“瓶颈”中，久久得不到质的提升和飞跃：而我的婚姻也不尽如人意，与我想象中的状态存在着巨大落差。

为此，我曾一度怀疑自己、否定自己，认为自己人到中年，碌碌无为、平庸苍凉。

那段时间，我一直在思考：30岁以后的人生，我该如何度过？

我从未想过会有这样一本书和大家见面。

那是我在历经挫折、彷徨无望、内心苍凉时写下的对工作、对生活、对爱情、对婚姻、对青春、对命运的种种体会和感悟。

我想，我们都仿若雕刻雕像一般地雕刻自我，每个人都有自己最想成为的样子。

而对于30多岁的我来说，未来究竟会成为什么模样？或许终其一生，每个人都在苦苦追寻这个答案，然而不得其要领。

于是，我们迷惘、困惑、伤感，找不到自己存在的价值，不知道人生的终极意义。

我们开始变得焦虑无比，深藏不为人知的恐慌感和危机感。我们开始迷失自我，活在他人的价值体系里，没有准则、没有追求、没有欲望，探寻不到内心的真正需求，活得唯唯诺诺，随波逐流。

如何才能毫无畏惧地做自己，活出自己期望的样子？

提问的那位领导告诉我：“人在30岁时就应该确定自己的人生目标与发展方向，形成自己的价值观。”

所谓三十而立，应该是一种内在的“立”，是由内在的心灵标准来，衡定生命是否开始有了一种精明的内省，并且从容不迫，开始对自己做的事情有了一种自信和坚定。

因此，30岁前的人生在我的脑海里像放电影似的再现了一遍又一遍。我安静下来，摒弃浮躁，认真审视自己的内心，不断地思索自身和周遭的一切人和事，在这个过程中，我的心渐渐被打开，仿似有种从悠长的、黑暗的隧道里走出来的豁然开朗。

我也慢慢明白，人生其实就是一场自我完善的修行。在这条漫长的道路上，我们都是孤独的行者，如人饮水，冷暖自知，没有任何人是我们的救星，真正能帮我们的，永远只有我们自己。我们唯有听从自己内心的真实声音，活出自己的个性与价值，不妄自菲薄、不人云亦云、不自艾自怜，方能活得独立、自信、大气、坚定和勇敢。而且我们要相信，在人生道路上遭遇的所有经历，无论悲喜都是为了提升修行、塑造更完美的自己。

我将所思所得记录了下来。  我企望用最真挚的态度、最真实的感悟、最真诚的文字，向大家讲述尘世间的喜怒哀乐、芸芸众生的悲欢离合，告诉所有人，历经人生的洗礼，挫折、苦难最终并没有击败我们，而是让我们懂得，跌倒、伤痛都是为了成长，为了成为更好的自己。

我喜欢某位女明星，我发现她身上最耀眼的部分就是不造作、不示弱、不回避又不妥协地活着。就像她说的那样，活在自己的世界，又何必在意别人怎么说、怎么看，但最重要的是必须要知道自己是谁，要怎么活着。

30岁以后，我觉得我应该换一种活法。那就是寻找自己，知道目己是谁，知道自己想成为什么样的人，从而好好爱自己、爱众生、爱这大千世界。

我换了一个笔名，告别过去，开启新的人生。

作家廖一梅说：“在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空。”

是的，人生苦短，让我们尽情过好每一天。

珍爱自己，心怀梦想，不逃避，不放弃，锲而不舍地努力，我们终会内心强大，遇见更好的自己。