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书名 人总要学会自我疗伤
分类 文学艺术-文学-中国文学
作者 六日
出版社 吉林人民出版社
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简介
编辑推荐

当你把希望交给未知或他人的时候,就没有了安全感。比如,女人常常把希望寄托在男人身上,造成了自身的不安全感。

你遇到的问题,都有心理因素作祟。唯有透过表象,才能直达困惑的根源。比如,我们吵架的时候,争论的焦点并不是问题本身,而是站在问题背后的爱恨情仇。

逃避,从来不是解决问题的方法;脆弱,只会让问题严重化。不如先把玻璃心一棒子击碎,再去跟真相搏杀。想要一站式解决困惑,就先对自己狠一点儿。

只有勤于思考的人,才会接近世界的本相。看似荒诞的问题,却更接近人性。比如,假如原始人有足够的食物会怎样生活?你有一万存款,他有八百万存款,在树上的小鸟看来,你和他会不会有差别?

本书为《人总要学会自我疗伤》,由六日著。

内容推荐

六日像一个手狠而又慈悲的女神,她写的文章总是能够直达事物的本源,读起来犹如醍醐灌顶,让人叹为观止。

为什么女人在爱情中很难获得安全感?应该怎么解决?

为什么吵架中的女孩会控诉:“他为什么不来哄我?”

是什么让一个智商颜值双高、深受富二代喜爱的女青年沦为和初中文化水平的打工妹一起做微商的?

闺蜜小X,学习成绩一般,更没心机,却能嫁入豪门生活,她具备哪些品质?

你的房子有50平米,他的房子有300平米,在动物看来,差别有多大?

朋友圈中,自拍的女生,秀恩爱的情侣,晒美食的吃货,晒忙碌的有为青年……他们真的是这样过生活吗?

……

这些问题,六日在书中尽情阐述。她站在心理学和哲学的高度,深度剖析,冷静而睿智,深刻而犀利,那种优雅与从容,让你惊为天人。

本书为六日著的《人总要学会自我疗伤》。

目录

自序

 当你认为自己正确的时候,就已经错了

第一章 贪

 1.长久又稳定的关系都有其变态之处

 2.当你寂寞的时候,我推荐你做这些

 3.当你挣扎的时刻,记得提醒自己“太好了”

 4.我曾以为朋友是一生的

 5.怀旧影响生活

 6.失眠的时候,全宇宙陪着你

 7.单身越久,你越喜欢一个人

 8.你咬住承诺不放就没错吗

 9.许多人会跌倒在爱情初始的地方

 10.当你觉得痛苦的时候,放下执念

 11.把眼光放远,个体痛苦便不值一提

第二章 嗔

 1.放弃“女孩就应该怎样”的教条

 2.出身是你不必抱怨的起跑线

 3.请尽快远离消耗你的人

 4.女孩子无论选哪条路都很艰难

 5.你的偏激没有错

 6.当我们吵架的时候,我们究竟在争什么

 7.网络游戏中有人类需要的所有恶

 8.自怨自艾是你的毒药

 9.每个人都在和与生俱来的缺陷做斗争

 10.这两种人格都是来人间渡劫的

第三章 痴

 1.你想在爱情中获得安全感,你会哭得很惨

 2.男人是很简单的动物

 3.你从一个笃定的人变得摇摆不定

 4.好的爱情是自然就能在一起

 5.你一定要去外面的世界看看

 6.那个嫁了穷人的女同学,真的是小概率事件

 7.成长,是一段走向中间的过程

 8.是否拎得清,决定了你留在痛苦里的时长

 9.别被电视剧中的女主骗了

 10.你可能终身找不到钱和辛苦的平衡点

 11.你口中的安全感,会让你死得很惨

第四章 慢

 1.年轻人,你并没有什么了不起

 2.当你变得喜欢打扫

 3.你这样的俗气,不必心生优越

 4.瞎操心不如去干点什么

 5.一个人的教养,体现在他如何表达反对

 6.不去证明我活得很好真是太难了

 7.人人都会失业的未来

第五章 疑

 1.比失恋更可怕的是你害怕失去

 2.当你觉得事情不对劲儿,就一定有问题

 3.你随时加入广场舞的样子一定很好看

 4.我做了一个梦

 5.假如原始人有足够的食物会怎样生活

 6.不作的女孩才好运

 7.怎样在没钱的时候感觉到幸福

后记

试读章节

不作的女孩才好运

前些天在微博一直谈“不作的女孩才好运”,有很多人都不解,纷纷问“不作”是什么意思。经六姐本人详细解释多次之后,仍然有许多围观少女表示不服。

不服不怪你,也许是你年纪小。但如果你已超过26岁,仍然坚持要做妇女界的不作不舒服斯基,并且把此当作人生的绝对要义,那六姐就只能祝你好运了。

在此,六姐要对还有悔改之心的花季少女们讲一个真实的例子,告诉你们嫁入豪门的姐姐们到底具有怎样的品质,希望你们能够及早领悟:不作的女人才好命。

我的一个闺蜜,小X,长相甜美,开朗可爱,射手座,读书的时候也经常犯二,以至于还时不时被男孩子们捉弄。

那个时候,男孩子们的审美还停留在特别淑女特别成绩好的类型上,小时候的小X绝不是这种类型。她总是随口说出一些“冒天下之大不韪”的话,有时甚至被大家起哄嘲笑。但她心大,并不哀怨抑郁。我记得最清楚的是,无论你何时看向她,她总是笑盈盈的,哪怕被揶揄,她也是笑呵呵的,扑朔着大眼睛,亮晶晶的。

她的学习成绩只算普通,上不了一流院校,高中学的艺术类,但好在特别上进,于是自学韩语去了韩国留学。

等大学毕业再见到她的时候,她就像大多数的韩剧女主角那样精致、干净,时髦得令人觉得很舒服。

她仍旧很上进,见到我还是说理想:她要自己做生意,把韩国的东西带回来销售。

一年半以后,她的店就小有名气了。

三年过后,我再见到她的时候,她结婚了,开着600万的豪车,跟我说“从没想过会过着这么奢侈的生活,我的运气实在是太好了”。

嗯,不是事业发迹,是嫁的很好。

坊间关于她的婚姻有着很多的猜测,有人说是靠手段上位,有人说是老公只有钱没有爱,有人说是老公对她不好,也有人说富贵只是表象。可直到最近我去和她共处了很久,和她的老公家人一同生活过,才可以自信地说,传闻都是对幸福的嫉妒。有富贵人家和乐融融,有豪门老公真心爱她,而且她把公公婆婆都收复了。

现在就开始讲重点,说一说我看到的怎样的女孩才容易获得幸福。

可以负责任地告诉各位:嫁得好不是运气好,一定要自己配得上。

第一,真的不要作。

我和小X许多年未见,这次见面其实是有一些工作上的合作。今年小X和她老公以及友人们合开了一家传媒公司,我和他们最近的工作都是跟着摄影组走。

每天要带的杂物极多,小X总是一早整理好所有的东西。

有一个镜头让我思考了很久。

每次出门的时候,小X总是那个垫后拿所有东西的人,大部分的情况下她都背着一个装满东西的双肩包,然后拎着给大家准备的酸奶和零食,胸前抱着一个大手包。

我是客人,她自然不让我拿。

有好几次,我都默默观察着,除非有大件行李,否则她老公会一个人大大咧咧地向前,而她从来没有一次抱怨过老公两手空空,而且表情里没有一丝不快,她也是昂首阔步地向前,和她老公一样开阔的神情。

也许说到这里有人会说,这就是她老公不爱她,有钱人家的媳妇难做,但真的不是!通过好多天的观察,我发现他们并不会在这些小事上秀恩爱,但绝对感情好到爆!

举个例子,我和小X哪怕去散步或者喝奶茶,不一会儿,她老公的电话就会追过来:“老婆你到哪里去了?我要来找你玩!”

P230-233

序言

这个多维世界是立体的。

立体的意思是,在“长”的维度上,这个道理是正确的,但在“宽”的维度上,这个道理看上去却很荒谬。在“高”的维度上,答案也许会再次发生逆转,而在时间或更高的维度上,请把它交给“鬼知道”。

当一个人全然用他人的目光冷眼看世界时,他才能将世界的立体之处看得通透。

从打算写这本书开始,我一直在寻找一些方法,怎样才能将我心中的那些立体的“道理”全面地在平面的纸张上叙述出来,答案是“没有办法”。我不能在讲每一个故事的时候,都一一列举对立的角度写在纸上。角度一,这个选择是正确的;角度二,这个选择是错误的……这毕竟不是在使用多种方法解几何题,没有附加分,而且过多的分析会令我显得有些神经质。

最终我妥协了,我的一部分高傲向一部分善良妥协,我想站在一个如何在目前的俗世活得轻松、更易于获益的角度来讲述一些道理,所以这些道理不一定是最精准的,也不一定是最高尚的,但它们多多少少是对你有一些好处的,是适合我们去做当下抉择的,这是我写下每一篇文章的初心。不对,“初心”这个词已经被使用得过于泛滥,这本书中所有的“真诚”,都挟带着狡猾。

世间并无对错,我希望你能得到的是在短线上解决手头问题的有利方案和抬头眺望远方、包容万象之心。

我希望你既能做出利益最大化的选择,又能心中了然利益并不算什么。

我希望你认真谦卑到能够时时低头修整毫厘,却在面对大风暴时潇洒面对得失。

我猜测,宇宙中真正道理的轮廓不是来自我一字一句的精细勾画,而是来自多维感官带给你的直觉。如果我的文字在某个角度里戳到了你,令你见着了别样的世界,就足够了。

后记

写字越来越慢,常有一种下笔即愚蠢的感觉,因为关于道理和见解,越活得久,越变得不笃定:是非尤其如此。越年轻,越能执着一股义气去给人和事物分类、下定义,喜欢非黑即白的二元归总。但现在,我总能发现人世的不易,不再忍心轻易褒奖和批判。最终懂得的,不过是凡事皆有因,存在即合理。所有的合理与存在,又有着那么一缕缕干转百回,只有尝过了其中滋味的人才懂得。因而,我更不忍心将饕餮的寻常事写成无味的寻常道理。

下笔慢了,也可能是思绪满了。对待同一事物,多种不同维度的解读涌上大脑,一一铺陈开来,还需要带上个人的经历与典故,所以笔就愈发沉重了。

我常羡慕某些脍炙人口的公众号能够将有缺口的观点深挖一处,懂得在现代人的痛点处撒盐,因而引起传播。但诸位要知道,引起传播只需要渲染某种情绪,这种渲染愈强烈,就愈趋于逼近某种“偏颇”,愈要在明知道理的深处有亏的情况下振振有词,靠强烈的情绪掩盖其逻辑的不足。总之,商业手法实在高明,对人心之洞察也足够狠毒,但作为一个笔者,却是昧着良心的。

怎样做到昧着良心写下自己明知有亏的观点?怎样做到不求诚意通透、只求名声与牟利?在这些点上,我是很羡慕的。

说羡慕是真心话,毕竟我也是半个商人。

我写的,是真鄙夷。岁月静好,如果我红不起来的话,也诘容我不带脏字地骂骂人。

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更新时间:2025/11/21 20:45:52