《一家人的小药方丛书》是根据市场常态和开卷数据分析进行开发策划。由于生活图书大类中,健康养生类是其中最大的板块(约占49%),而四色图书比重又在这个板块中占据很重要的位置,但最近几年由于读者阅读群体的变化和医患矛盾的升级,导致健康养生类图书的持续低迷,各种形式图书的制作难度增加,但健康这个永恒的主题不会改变。余瀛鳌、陈思燕编著的《一味药解情愁》用药食同源的食材,体现廉、简、效的养生理念。为读者提供专业权威的指导。
余瀛鳌、陈思燕编著的《一味药解情愁》是“一家人的小药方丛书”系列之一。在治疗情志病方面,中医有着独特的优势。中医认为,人的身心为一体,健康是身与心的和谐。因此,中医一贯重视七情对健康的影响,提倡“身心同治”,在相关疾病调治上也有着丰富的经验。情志疾病在初起时,往往只是情绪不佳、吃不下、睡不着,时间一长,各种不适接踵而来,但去医院检查又没有太明显的器质性病变。此时用药的效果可能并不理想,不如通过日常饮食调养,根据症状,适当添加一两味药材,常常能起到画龙点晴的作用,既可缓解不适,又可控制疾病的发展。脏腑调养好了,人的心情自然也会改善很多,日积月累,形成身心的良性循环,正是中医食疗调养的奥秘所在。从这个意义上说,药疗不如食疗。