阅读改变人生，阅读会让你成为不一样的自己。这是一本教你如何有效阅读的书。齐昌博、张灵芝著的《成功人士都是阅读控》将告诉你：为何成功人士都是阅读控？你为何要读书？你应该阅读什么书？如何有效、深入、精准地阅读一本书？

成功的人生，从学会阅读开始！

关于阅读，你是否有这样的体验：

读得很快，但忘得更快？

以为读得很慢就可以掌握重点，可什么重点都没抓住？

到最后发现，书是读了，却收获甚微？

阅读的兴趣和习惯怎么也培养不起来？

……

为什么在别人眼里阅读是件轻松愉悦的事儿，而到你这里却成了苦力活儿？其实，累死你的不是读书，而是读书方法。齐昌博、张灵芝著的《成功人士都是阅读控》分享了成功人士、世界精英的阅读方法，从选书开始，教你如何轻松地阅读一本书。

1 你为何要读书：阅读改变人生

 关于读书那些事儿

 原地激活你的阅读潜能

 找准个人阅读突破点

 制订你的阅读清单

 培养专业的阅读能力

 平稳度过阅读“更年期”

2 你在为谁读书：重新认识你自己

 你的阅读动机是什么

 阅读就要一丝不苟

 阅读就要不断地尝试

 阅读让你成为更优秀的人

3 你该读什么书：好书不厌百回读

 什么样的书是为好书

 主动去阅读好书

 你需要不断地努力

 读书的N个理由

4 如何阅读一本书：坚持有效阅读

 提高阅读的速度

 改进阅读的技巧

 抓住阅读的重点

 拓宽阅读的领域

 如何做好碎片化阅读

 信息时代如何深阅读

 读书的总与分、精与泛

 读书的“博”与“破”

 朗诵阅读好处多

5 如何深入阅读：读书必备十法

 模型读书法

 区别对待读书法

 先读序文读书法

 舞文弄墨读书法

 深钻细研读书法

 触景生情读书法

 以书喻敌读书法

 厚积薄发读书法

 “SQ3R”读书法

 Five step读书法

6 如何精准阅读：刻意训练的技巧

 扫清阅读障碍

 管理阅读时间

 制订阅读计划

 计算计划的效益率

 提升阅读速度的关键

7 你也要当阅读控：像名人那样读书

 巴金的“静坐回忆”读书法

 李嘉诚惯用耳朵读书

 李敖读书的三大要诀

 田中角荣的“撕书”读书法

 巴菲特是这样阅读财报的

 乔布斯独特的读书笔记

 马克思的“轮流”读书法

后记如何使用本书引领你阅读

关于读书那些事儿

知识改变命运，阅读改变人生。我们的学习离不开阅读——甚至于我们每天都在进行阅读活动：读书、看报、浏览网页……如何有效地收集和提炼有用信息，这是时代的需要。

大家或许都有这样的经历或体验，上学时班级里总有几个不爱学语文甚至反感上语文课的同学。而且，越是不想学，越学不好。最后的结果是语文落下的知识太多，涵盖面太广，根本不是一时补课就可以追上的。

因为，语文知识本身包含着以文史哲为主的各科知识；语文学科又是学习其他各个学科的工具学科、基础学科。谁都知道，其他学科的定义、概念的叙述和诠释，判断、结论的演绎和推理，都要依托语文来完成。没有语文这个工具和基础，任何学科也无法站立起来，只不过是一盘散沙。因此，学好语文的第一步，必从阅读开始。

有的人爱读书，但是只知学习却不会休息。西方有句名言：光学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻。适当的体育锻炼和娱乐活动在生活中是必不可少的，大家都知道一个学习效率公式：7+1大于等于8，就是每天7小时学习，1小时娱乐锻炼，效果大于8小时连续不断地学习。所以，保持充沛的体力和精力，也是提高效率不可缺少的一个方面。

学习的胜利意味着获得新知识，但学习消耗的却是大量的时间和精力。如果一味地发挥“拼命”精神，整天只知道学习，头悬梁，锥刺股，最终只能是筋疲力尽，学无所成。列宁十分反对这种“学习狂”的精神和做法，他说：“不懂得休息，就不懂得工作。”

学习是一种高级的精神活动，视觉神经在接收到外界的信号刺激以后，把信号传到大脑，引起大脑皮质响应区域的兴奋，信号刺激强度和持续时间与这种区域兴奋成正比例关系，即强度越大，时间越长，兴奋就越高。大脑在这种兴奋状态下进行分析综合、判断推理、记忆理解等。一旦学习的时间超过大脑兴奋的极限，大脑皮质的该区域便由于工作过度，而逐渐失去兴奋的能力，开始由兴奋过程向抑制过程转化，于是疲劳就产生了。

如果你发觉自己反复读一段文字仍然不能吸收，那就表明，你已经达到了一天学习量的最高峰，应该立即停止学习。科学家调查表明：大多数人认为，他们一天学习最适合的时间长度是五小时。如果你是精力旺盛的人，学习的时间会延长些。

大脑是学习的机器，它的工作状态直接影响着学习的效率。学习作为脑力劳动，和体力劳动一样都会产生疲劳。当体力劳动产生疲劳之后，立刻休息片刻就可以恢复，但是，脑力劳动的恢复就不同了。即使停止学习，大脑兴奋也很难在短时间内平静下来，因此，对于大脑的保护就是休息和放松。  爱因斯坦疲劳后，就拿起他的小提琴拉上几首喜欢的曲子，使自己从那些符号中解脱出来。当有人问他的业余爱好时，他毫不犹豫地说：“小提琴。”马克思在研究中一旦感觉到疲劳，就找出一张草纸，画一些图，借助这种方法转移大脑的兴奋区域。

聪明的学习者，善于在自己的大脑产生疲劳前，及时转换学习的内容，或通过休息和运动转移兴奋点，巧妙地把紧张和放松交替在一天的学习中，保持最佳的身体和心理状态。

有一年高考，一位上海卷作文满分得主名叫凌超，他在小学时就读了《安徒生童话故事全集》《钢铁是怎样炼成的》《骆驼祥子》《古文观止》等作品；进入初中，他读了《史记》《汉书》《资治通鉴》《李白诗选》等古代名作，还读了《荷马史诗》《堂·吉诃德》《约翰·克利斯朵夫》《莎士比亚全集》等外国名著；进入高中后，他除了继续阅读中外文学作品外，又读了不少文学论著，如《人间词话》《王国维经典文存》等，尤其读了大量哲学书籍，如《周易十讲》《西方哲学原著选读》《西方哲学史》《哲学研究》等。P1-5

为何成功人士都是阅读控

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”古往今来，但凡成功之士，多是嗜书之人。他们或因某一本书而功成名就，或因某一本书而流芳千古，或因某一本书激发灵感，完成史无前例的创造……

现代金融投资领域泰斗级人物莫过于巴菲特了。这位八十多岁的老人在“福布斯2016全球富豪榜”中排在第2位。老人家虽然年事已高，但仍每天坚持阅读。可以说，他每天大部分的时间都花在了阅读上，他不仅要阅读业界动态，更要了解国际趋势、经济动向，以及各方面的声音。巴菲特的经典之语是：“要投资成功，就要拼命阅读。不但读有兴趣购人的公司资料，也要阅读其他竞争者的资料。”或许，这就是他成功的秘诀。

在当代，很多热爱读书、靠读书成就一番事业的人有很多。苹果公司的创始人史蒂夫·乔布斯，他的整个人生都贯穿着读书，他经常去研究读书对人的意义；曾被当作差等生、在学校不太受老师和同学待见的微软创始人比尔·盖茨，为了便于读书，有意结交父亲的图书馆管理员朋友，终日遨游书海；自1999年被福布斯评为全球华人首富以来，连续15年蝉联华人首富宝座的李嘉诚，从小就手不释卷；家境贫寒、被迫辍学的前日本总理大臣田中角荣每天都坚持利用闲散时间勤学苦读……

不只在当代，在我国古代也有很多仁人志士以读书作为契机，攀登到人生的巅峰，张良就是其中之一。张良是秦末汉初杰出的谋士、大臣，与韩信、萧何并称为“汉初三杰”。

传说有一天张良在桥上散步，得遇一位身穿粗布短衣的老年人。老人见其天资聪颖、对自己恭敬有加，很是高兴。便相约某日在桥头会面，和颜悦色地递给张良一部书——《太公兵法》。据说，张良得此书后，悉心阅读，认真研究，终于学会运筹帷幄、决胜千里的本领，成为一代谋臣。

《汉乐府》中有一则流传千古的名句：“少壮不努力，老大徒伤悲。”说的正是读书的重要！从小，大人就教导我们多读书。那时，我们或许因为年龄小，还不知道读书对一个人的重要意义。但随着年龄的增长，才越加理解父母、老师的一片良苦用心。

我们不仅要多读书，而且要广读书，各类书籍都要看。看地理可知地方风物、地形地貌、风土人情；看天文可知宇宙变化、敬畏自然、敬畏生命，知道生之不易、人之渺小；看历史可知世事浮沉、兴衰成败；看财经可知社会经济运转规律，掌握生存必备的本领，少走弯路，找到令自己和他人生活得更好的途径……

当你脑袋里的知识储备越来越多时，你就会越来越自信，做起事来更加勤于思考，更讲究方式方法，更容易走向成功。  成功的人生，让我们从学会阅读开始！

如何使用本书引领你阅读

亲爱的读者，首先祝贺你幸遇这本书。这就证明你已经迈出提高阅读技能的第一步。

也许除了曾经上学时在课堂上受过老师的阅读指导，你就再没有刻意做过提高阅读能力的培训；也许你认为阅读并不是什么难事，只要认字的人哪个不会读书呢？事实上，能认字不等于会读书，爱看书也未必会读书。就如每个人都在活着，但并不是每个人都懂得生活一样。

也许你是朝九晚五的都市白领，每天早出晚归少有闲暇；也许你是公务繁忙的管理人士，希望迅速高效地浏览报纸和审阅文件，能够在最短时间内掌握材料中的重要信息；也许你是一名教育工作者，正在寻找可以教授学生的阅读训练策略；也许你是一名在校学生，渴望掌握快速阅读之法，全面提高学习成绩；也许你只是一个爱书之人，希望自己提高阅读能力，更畅快地在书海遨游。无论出于何种原因，这本书你选对了。

笔者相信，通过阅读此书，你能熟练使用书上提到的阅读技巧，你会快速驾驭阅读的本领，你的综合阅读能力也会获得很大的提升。

那么，如何阅读和使用本书呢？你可以选择按顺序阅读，也可以选择自己感兴趣的章节跳跃式阅读。本书的宗旨主要有如下三点：

(1)帮你认识到阅读的意义。阅读此书你会发现，书中的很多方法你并不陌生，只是未经过切身实践。建议你立即实践，将你理解到的阅读技巧系统地梳理归纳出来。

(2)为你提供高效阅读的技巧。这世上，任何一种技巧都不是万能的。每个技巧都因人而异，也因个人理解能力、知识水准而效果各异。本书只是一部供你选择的书，你可以根据自身条件，选择最适合你的阅读方法和技巧。

(3)提高阅读的自信心。对很多人来说，阅读并非他们喜爱之事，而是非做不可之事。也有热爱读书的人对自己不自信，认为自己能力欠缺、阅历不足、知识储备不够丰富，阅读能力很差。实际上，只要你渴望阅读，认为阅读将给你的人生带来很大价值时，你才会去主动阅读。随之而来的是，你对自己越来越自信。

同时建议你在阅读时准备下列工具：铅笔、橡皮、不同颜色的荧光笔、纸、本、计算器；秒表或计时器、大小适中的空白卡片。

准备就绪，那么，余下的就交给时间，用你的实践去见证阅读的意义吧！