翻开这本毅凯编著的《潜能（潜能开发实操训练）》生动有趣的经典案例，将为你打开潜能这扇神秘的大门；缜密严谨的理论分析，将给你关于潜能最准确的定义和解析；简单明了的方法，将帮助你挖掘自身的潜能，让你在阅读的过程中不知不觉地引爆自己的潜能！

毅凯编著的《潜能（潜能开发实操训练）》介绍了，人生就像一个大舞台，而我们便是这场演出的主角。能否演绎出精彩的剧目，完全取决于你能否发现并释放出自身的潜能。潜能就像阳光一样，能够帮助我们打造出一个充满活力的绚丽人生。这些我们经常利用的力量就像一块块砖块，帮助我们打造一个个能够彰显我们风采的人生。这些力量让我们能够深思、反省、想象，当然，更重要的是创造。这些高层力量的发挥，让我们能真正认识我们生存的目的，并在此过程中找到生命的最大价值。

第一章 打开通往潜能的大门

 我们有巨大的潜能，自己却不知道

 优秀和平庸的差距有多大

 成功的关键在于释放内在的潜能

 享受激情的魔力，发挥自己的潜力

 把自己开发成一座宝藏

第二章 从大脑到潜意识

　你有一颗极其强大的大脑

　大脑如何影响我们的生活

　四种脑频率，四种精神状态

　潜能储存在潜意识中

　审视你的“思考路径”

　学会用脑做事

　改变你的思维模式

第三章 发现内心真正强烈的愿望

　渴望中诞生希望

　了解自己到底想要干什么

　为自己点亮希望的明灯

　把愿望放在你能够到的地方

　“疯狂”地坚持做好一件事

　失败是因为你的愿望不够强烈

　勇敢就是打开潜能宝藏的钥匙

第四章 将潜能集聚于你的目标

　目标是潜能的灯塔

　找到你生活的意义

　明确目标，并专注于它

　避免目标过于分散

　集中你的精神，专注你的思考

　合理制订未来计划

第五章 唤醒潜能的“信念力法则”

　信念是托起人生大厦的坚强支柱

　要拥有实现梦想的信念

　用信念作为超越自我的动力

　以信念指引人生的方向

　以铁磨铁：用信念战胜逆境

　拥有坚信青春永驻的强大信念

　相信自己：用自信坚定信念

第六章 潜能开发的6种途径

 镜子强化法：使人充满自信，强化激情

 营造内心圣殿：拥有独属于自己的一方净土

 达到“忘我”境界：让自己进人冥想的状态

 催眠激发潜能：唤醒沉睡的潜能

 自我激励：通过内心的不断激励来改变自己

 自我暗示法：让自己获得一种积极的力量

第七章 拥有9种阳光心态，催发潜能释放

 不要自卑：相信“能”的人才会赢

 不悲观：用乐观激发人生的奇迹

 不贬低自我：否则永远成不了贵族

 不被压力压倒：用适度的压力激发潜能

 不被习惯所掩盖：习惯是能量的储蓄，是巨大的潜能

 不被惰性所消磨：惰性的背后就是潜能

 不被恐惧控制：突破内心恐惧，释放无限潜能

 不拖延：拖延是发挥潜能的致命伤

 不要轻易言败：直面你的挫折和困境

第八章 超强大脑潜能开发

 挖掘你的创新潜能

 记忆潜能开发

 激发想象，挖掘潜能

 学会更有效地激发自己的灵感

 激活潜能的“和田十二法”

 激发大脑的“头脑风暴法”

 来一次“双手互搏”

 锻炼左肢就是锻炼右脑

 激发大脑潜能的心像训练

第九章 七大能力开发，引爆你的潜能量

 意志力：意志是潜能城堡的钥匙

 自控力：用自制力激发内心的潜能

 行动力：激发行动潜能的实用法则

 交际力：社会潜能蕴含着你的好人脉

 学习力：学习力决定竞争力

 抗挫力：在逆境中激发潜能

 直觉力：开启直觉潜能的秘诀

我们有巨大的潜能，自己却不知道

人生就像一个大舞台，而我们便是这场演出的主角。能否演绎出精彩的剧目，完全取决于你能否发现并释放出自身的潜能。潜能就像阳光一样，能够帮助我们打造出一个充满活力的绚丽人生。无论是谁，只有充分释放自身的潜能，找到自己的“天赋”所在，便能实现生命的意义，获得梦寐以求的成功。

潜能就像一个大宝藏，包含着真正的智慧。只要你能够将这种智慧挖掘出来，那么，理想便能很容易地变为现实。因此，要想获得成功、拥抱胜利，就应该尽可能地去挖掘自己的宝藏，然后，更加有效地利用它们，从而使自己的人生变得多姿多彩。那么，追求梦想、渴望成功的你，发现自身的宝藏了吗？

从前，有一个农夫，他有一块非常肥沃的土地。多年来，靠着自己的辛勤耕作，日子过得十分舒服。有一天，他无意中得到一条信息——如果能找到一块埋有宝藏的土地，只要抓一把就可以令自己变得非常富有。农夫顿时心动了，心想：我要是拥有一块这样的土地，就什么都不用干了。于是，他卖掉了自己的土地，离开家园，开始了所谓的寻宝之旅。

但是，事与愿违，农夫一直走到遥远的异国他乡也没有找到什么宝藏。就这样，15年过去了，农夫变得一贫如洗，最终他在绝望中死去了。而那个买下农夫土地的人，通过15年的辛勤劳作，积累了很多很多的财富，这片土地也变得相当肥沃。

农夫为了寻找宝藏而舍弃土地出走远方，最后客死他乡，而这块土地的新主人却充分发掘土地所蕴含的能量，收获了累累果实，积累了很多的财富。

这个故事告诉我们这样一个道理：与其千辛万苦地寻找所谓的宝藏，不如好好挖掘自身的宝藏，也许这样会更快地实现我们的目标。

英国散文家托马斯·卡莱尔曾经说过：“发现自己天赋所在的人是幸运的，他不再需要其他的福佑。他有了自己命定的职业，也就有了一生的归宿。他找到了自己的目标，并将执着地追寻这一目标，奋力向前。”而一个人一旦丢掉属于自己的东西，就如同失去了宝藏。在这个世界上，每个人都有自己独特的个性，每个人都拥有独特的天赋。这种天赋就像一座等待我们去开采的宝藏，它悄悄地藏在我们生命的某个地方。一个人是否能够挖掘出这座宝藏，取决于他能否踏踏实实地学习、兢兢业业地工作，并充分发挥自己的长处，从而将自己的人生经营得多姿多彩。

小马是一个只有初中学历的年轻人，由于学历低，又没有很好的家庭背景，毕业后，他只能在一家小公司里从事打扫厕所的工作。他每天除了上班，生活中几乎没有别的内容，他只与有限的几个朋友来往，认定了自己的生活也只能如此了。直到有一天，他家隔壁搬来了一位老人。这位老人自称能够预知未来，并且也知道别人的前世。每天上下班时，年轻人经常会碰见老人并和他开心地聊几句。  有一天，老人坐到小马旁边对他说，他感觉到了小马的前世是拿破仑，是历史上最伟大的政治家和军事家。拿破仑虽然出身卑微，却通过勤奋和努力从科西嘉岛的平民成为法国陆军的军官，最终成为法兰西帝国的统治者。老人断定，小马以后也会像拿破仑那样能干，会取得很多意想不到的成功。

小马认为老人在拿他寻开心，但是，他的心里却产生了一种从未有过的自豪感，从此，小马对拿破仑产生了浓厚的兴趣，他开始想方设法地获得与拿破仑有关的一切书籍来阅读，他开始了解拿破仑的生活以及他的领导才能。慢慢地他发现，自己身上好像也蕴藏着同样的潜能。

这个发现给了他很大的自信，他再也不像以前那样“混日子”了。对于工作，他充满了激情，并给周围的人留下了非常好的印象。后来，他主动请求掉换自己的工作，希望去做一些他原来想都没有想过的工作。公司领导感觉到他不再是以前那个平庸的员工了，于是便交给他一些具有挑战性的工作。每次他都能够全身心地投入到工作中去，然后出色地完成任务。为了更好地完成自己的工作，小马经常利用业余时间学习一些与工作相关的业务知识。随着时间的推移，他的专业知识越来越多，工作经验也越来越丰富。由于他能力的不断提升，公司多次提拔他。

经过几年的发展，现在的小马已经彻底变成了一个果敢、自信的管理者，并成为行业的佼佼者。他的人生经历也被经常拿来激励那些普通员工。

小马周围的人都说，他之所以能够取得今天的成就，可能他真的是拿破仑转世了，但只有他自己知道其中真正的原因。他现在已经不再关心自己是不是真的拿破仑转世，而只在乎怎样才能更好地挖掘自身的潜能。因为他明白，只有把自身各种积极的力量全部调动起来，他才能获得更大的成功。

其实，每个人都是完全独立的个体，都有着与众不同的地方，每个人的身上都蕴藏着一种不为人知的特殊才能，等待着被唤醒。只有将这位沉睡的巨人唤醒，我们才可能得到无穷的力量，克服所遇到的任何困难，从而创造人生的种种奇迹。

事实上，充分挖掘自身的宝藏，释放自身的潜能也是实现生命价值的一种。因为只有这样，我们才能将人生这出剧演绎得更加精彩。因此，每一个想要创造辉煌人生的人，都应该相信自己的能力，积极地开发自身的潜能，唯有如此，才能走出一条真正属于自己的成功之路。P3-5

潜能就是潜在的能量。

在自然界中，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，只是从一种形式转化为另一种形式，或是从一个物体传递到另一个物体上。无论何种形式的转化，能量都是不会损失的。它通常会平静地依附在某种事物上，往往在紧急时刻才会表现出来。比如，有的人在遇到危险、拼命逃跑的时候，就能越过四米宽的障碍，而这是在安逸的环境中所不能达到的。

我们可以发现，在人类深藏的巨大潜能中，其作用是多么神奇：渴望的力量；专注的力量；知觉的力量；坚持的力量；信仰的力量；乐观的力量；选择的力量；想象的力量；决心的力量；给予的力量；学习的力量；思考的力量；意志的力量；爱的力量……

这些我们经常利用的力量就像一块块砖块，帮助我们打造了一个个能够彰显自己风采的人生。这些力量让我们能够深思、反省、想象，当然，更重要的是创造。这些高层力量的发挥，让我们能真正认识到生存的目的，并在此过程中找到生命的最大价值。

每个人都是自己命运的主宰者，幸福人生的创造者。令人感到遗憾的是，许多人任生命中的潜能闲荡；但从不向命运低头的人却不，他们要重掌能力，及时扭转人生。如果我们不立即采取行动，培养出超凡的才智，那么在竞争日趋激烈的“弱肉强食”的社会环境中就无法生存。未能及时磨砺和开发自我潜能的人，等待他的命运就会和濒临灭绝的恐龙一样。

这个世界中所有的事物之间都有着神秘且规律的联系，彼此都不是孤立存在的。作为万物之灵的我们，有着最高的智慧，所以我们一定要挖掘出自身的潜能，并很好地利用它，如此一来，我们才能对自己的一生有更清醒的认识，才能真正意识到自己的自由意志和巨大能量。

为什么比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、马云能够取得显赫的成就？因为他们都能够充分地相信自己，相信潜能的力量。

为了让深藏在我们身上的潜能爆发出来，翻开这本书吧！生动有趣的经典案例，将为你打开潜能这扇神秘的大门；缜密严谨的理论分析，将给你关于潜能最准确的定义和解析；简单明了的方法，将帮助你挖掘自身的潜能，让你在阅读的过程中不知不觉地引爆自己的潜能！

作者

2015年3月