网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
香炸甘蓝菜卷牛肉饭
释义
食材明细
主料
甘蓝
4片菜叶
米饭
300克
牛肉糜
50克
鸡蛋
2枚
辅料
酱油
少许
盐
少许
胡椒粉
少许
面粉
1/2杯
油炸粉
1杯
咸鲜 口味
炸 工艺
半小时 耗时
简单 难度
香炸甘蓝菜卷牛肉饭的做法步骤
1
甘蓝菜叶清洗干净,滤去水分,然后将酱油、盐河胡椒粉放入牛肉糜中腌渍。
2
将米饭捣碎成细泥状,然后翻炒腌渍好的牛肉糜,再将米饭泥与炒好的牛肉糜混合均匀,取适当量防雨甘蓝叶上包裹成长方形。之后一次抹上面粉、鸡蛋和油炸粉。
3
将用甘蓝菜叶裹住的米饭放入已经预热好的飞利浦Airfryer中,用170℃的温度炸12分钟即可。
4
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
使用的厨具:空气炸锅
所属分类: 主食 家常菜
随便看
美味西兰花海蜒蒸蛋
辣卤香菇
十三香辣龙虾
牛奶炖花胶
关于蔓越莓的另一款饼干——蔓越莓卷心饼
西红柿长瓜排骨汤
老面馒头
芝士吐司卷
花朵汉堡包
粽子
家常菜—蒜苗鸡胸肉
油酥面包卷
家常菜-酒香蛤蜊
花朵派盘面包
家常菜-昂刺鱼豆腐汤
肉排白豆炆大顶
麻婆豆腐
鸽子焗饭
小米山药养胃豆浆
红茶戚风
花开在海盐咖啡冻芝士上~
糖醋肉
玫香餐包
动物烧果子
肉末炒尖椒
什么什么砚田的成语
什么什么砥砺的成语
什么什么砲凤的成语
什么什么砲制的成语
什么什么破万的成语
什么什么破产的成语
什么什么破卵的成语
什么什么破摔的成语
什么什么破柱的成语
什么什么破浪的成语
什么什么破涕的成语
什么什么破满的成语
什么什么破爱的成语
什么什么破玺的成语
什么什么破碎的成语
兀兀栖精庐(宋·刘黻)
兀兀(元末明初·丁鹤年)
兀兀(宋·陆游)
兀兀(宋·陆游)
兀兀(宋·陆游)
兀坐三首(当代·卢青山)
兀坐久散步野舍(宋·陆游)
兀坐有感(宋·裘万顷)
兀坐有感(宋·裘万顷)
兀坐有感(明·丘浚)
兀坐颇念游历山水戏作(宋·陆游)
兀坐(宋·宋伯仁)
兀坐(宋·裘万顷)
兀坐(宋·郑清之)
兀坐(明·释宗泐)
写意画范(仕女)/荣宝斋国画技法丛书
齐风鲁韵(赵长刚燕守谷邵岩于明诠书法作品集共4册)(精)
西泠印社(黄易研究专辑总第27辑)
没有不成交的订单(全美销售大师的终极销售心经)
设计还是机遇/前沿科普译丛
懒妈妈快乐育儿经
疯狂的养生
快乐一点点
努力一点点
司马他职场求职记
DV短片经典技法(中级)/酷影系列
大学课堂学习环境论--课堂学习环境与大学生学习及发展关系的实证分析
家庭DV从零开始(初级从宝宝成长日记到婚庆十种情景摄像技巧全记录)/酷影系列
城市轨道交通沿线物业(思考与实践)
跟沪江小D学日语新鲜热词/沪江日语丛书系列
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/1 13:43:58