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诗文
木耳黄瓜鸡蛋补血减肥汤
释义
“减肥,补血养颜,饱腹感强”
食材明细
主料
木耳
适量
娃娃菜
适量
黄瓜
适量
鸡蛋
适量
辅料
枸杞
适量
枣
适量
虾米皮
适量
花椒
适量
大料
适量
姜
适量
酱油
适量
醋
适量
汤料
适量
十三香
适量
盐
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
半小时 耗时
未知 难度
木耳黄瓜鸡蛋汤的做法步骤
1
木耳凉水隔夜泡发,切丝备用
2
黄瓜切丝备用
3
娃娃菜切丝
4
锅内放水,加入枸杞,枣,花椒大料,姜,汤料,十三香,酱油,盐,开火
5
依次加入木耳,娃娃菜,黄瓜,醋少许
6
撒入鸡蛋液,加入虾米皮,焖一会
7
出锅…
小窍门
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所属分类: 汤类
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九日同启泰石卿诸君登永宁寺台(明·茅元仪)
九日同吴企晋王琴德曹来殷游沧浪亭分韵得蓑(清·黄文莲)
九日同吴县曾明府游灵岩望太湖(明·邓云霄)
九日同吴献臣登定山高(明·庄昶)
九日同周将军见吾游白岩(明·谢与思)
九日同太宰严公城西汎舟二首(明·顾璘)
九日同姚纳言过张蓬玄中丞官署(明·董其昌)
九日同姜如农王西樵程穆倩诸君登慧光阁饮于(清·宋琬)
九日同孙少参姜佥宪王参戎衡州石鼓山登高(明·张吉)
九日同季馥勉甫北海登高(清末近现代初·陈曾寿)
九日同季馥巩庵勉甫桐君及强志贻先弟约立之(清末近现代初·陈曾寿)
九日同家伯子叔子暨诸社人登驼峰(明·何吾驺)
九日同少符饮(清末民国初·冯煦)
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更新时间:2026/4/30 19:29:39