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诗文
西洋菜鱼汤
释义
食材明细
主料
鲜鱼
适量
西洋菜
适量
辅料
姜
适量
枸杞
适量
盐
适量
油
适量
清淡 口味
煲 工艺
半小时 耗时
简单 难度
西洋菜鱼汤的做法步骤
1
将鱼开膛去杂,洗净,控干水分。
2
将西洋菜洗净。
3
将枸杞洗净。
4
锅烧热,倒油烧热后放入鱼煎至两面上色定型。
5
将姜片放入,再倒入适量水煮开。
6
煮至汤色发白。
7
放入西洋菜继续煮10分钟左右。
8
将枸杞放入,再煮2、3分钟放盐即可。
9
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 汤羹 鲁菜 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐
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更新时间:2026/4/3 9:36:34