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诗文
清汤豆腐丸子
释义
食材明细
主料
豆腐
适量
辅料
猪瘦肉
适量
虾仁
适量
木耳
适量
鸡蛋
2个
小油白菜
适量
香葱
适量
配料
白胡椒粉
适量
盐
适量
糖
适量
淀粉
适量
熟清油
适量
清淡 口味
烧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
清汤豆腐丸子的做法步骤
1
准备食材,豆腐、猪瘦肉,虾仁,黑木耳,鸡蛋
2
虾仁切成泥状
3
猪肉切碎
4
豆腐在锅里焯上5分钟切碎拍泥,还有泡好的木耳因为赶得急切碎的过程没拍
5
将切碎的猪肉、虾仁、木耳放在碗里,鸡蛋两个也放在碗里,放点白胡椒粉,盐,淀粉和糖进行全部搅拌均匀
6
将馅子用手团起汤圆大丸子慢慢放在四成热的开水锅里,炖至豆腐丸子凝固在一起,小火继续炖至水开,滴点熟清油,在汤里加入小油白菜至断生,然后加点盐和白胡椒粉和鸡精后关火出锅装碗,最后撒点切碎的香葱
小窍门
下丸子时一定要下在四成热的水里,小火慢慢炖,火一旦大了下入的豆腐丸子就会散,清淡鲜美,是夏季爱美的MM们的减肥汤
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜
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更新时间:2026/2/15 8:39:16