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诗文
蒜薹炒花生仁
释义
食材明细
主料
蒜薹
100克
花生仁
170克
辅料
椒盐
适量
盐
少许
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜薹炒花生仁的做法步骤
1
材料:蒜薹、花生仁
2
将蒜薹清洗一下。
3
放在案板上切成段。
4
将切成段的蒜薹下入沸水中焯开1分钟捞出。
5
用凉水过凉。
6
随后,将过凉好的蒜薹控干水分,待用。
7
接着,用凉油下入花生仁翻炒翻炒,炒出香味。
8
然后,合入蒜薹翻炒一下。
9
然后,加适量的椒盐。
10
加少许盐。
11
调味炒匀,即成。
12
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/4/6 20:03:25