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诗文	【上汤豆苗】
释义	食材明细 主料 豆苗 适量 胡萝卜 适量 辅料 高汤 适量 清水 适量 清淡 口味 烧 工艺 半小时 耗时 简单 难度 上汤豆苗的做法步骤 1 豆苗洗净备用； 2 胡萝卜1根洗净备用； 3 将胡萝卜切成丝； 4 锅中加入水烧开； 5 加入骨高汤调料化开； 6 加入胡萝卜丝略煮一会儿，直至胡萝卜丝变软； 7 加入豆苗； 8 直至水再次烧开，豆苗全部浸入水中； 9 用筛网将豆苗和胡萝卜丝捞起控干； 10 放入碗中压紧； 11 将豆苗倒扣入盘中； 12 用勺盛入高汤即可。 小窍门 1、胡萝卜丝是为了增加色彩，如果觉得麻烦可以不用加。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	樱桃肉 冰火菠萝包 黑椒牛排 杏鲍菇的另类吃法：烤椒盐杏鲍菇 南瓜果仁发糕 蒜苔炒牛蛙 自制花生酱 原壳鸡蛋布丁盆栽 焦糖爆米花 一键奶油吐司 虾仁酸菜糯米饭 虾爆鳝 卤肉饭团 美味祖传咸菜丝，低盐健康。开胃健脾 奶酪土豆烤双茄 什锦炒饭 家常烧茄子 照烧鸡腿 韭菜卷 白菜猪肉水饺 早餐玉米沙拉 鲜美诱人-----三文鱼饭团 家常烙饼 饭店美味在家做-蒜子玉米煲牛肉 爽口酸辣汤（补充后新发布） ruling elite ruling family ruling out ruling party ruling synonym ruminant animals ruminant genomes ruminant model rumple blanket rumple blanket reviews rump steak run a bath run about run across run after 饮童内方宫詹宅因留别（明·孙承恩） 饮竹溪席上与主人九元居士（清·陈洪绶） 饮第六桥酒垆上（明·袁宏道） 饮绣谷亭题一百八件酒瓷录后同樊榭先生龙泓（清·汪沆） 饮绿轩（元·至仁） 饮绿轩（明·释妙声） 饮罢偶赋（元·刘诜） 饮罢夜归（宋·陆游） 饮罢寺门独立有感（宋·陆游） 饮罢独呈北湖（明·符锡） 饮罢逍遥馆作（明·朱曰藩） 饮罢（近现代末当代初·徐震堮） 饮翁升小楼同翁晋作（明·吴梦旸） 饮翁常之宅分韵得友字（宋·陈岘） 饮者（宋·刘克庄） 新生宝宝同步养育细节百科/幸福摇篮系列 宝宝全脑开发百科全书/妇幼安康文库 聪明宝宝智力开发全脑方案/幸福摇篮系列 我最想要的育婴书 改善高血压专家指导(升级版) 经典家常下饭菜 科学育儿知识百科全书 希腊神话/孩子们应该知道的 最新孕产知识细节百科/幸福摇篮系列 0-6岁儿童左脑开发(蒙氏教育铂金版)/蒙特梭利教育 0-6岁儿童感觉能力培养(蒙氏教育铂金版)/蒙特梭利教育 走吧为了爱 青春期如此关键(好父母有爱更要有智慧) 三个傻瓜 家鸭与野鸭的投币式寄物柜

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