食材明细
- 麻辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
麻辣花菜的做法步骤
-
1有机花菜，用手掰成小块，放清水里，加入少许盐，泡十分钟左右 -
2有机花菜，用手掰成小块，放清水里，加入少许盐，泡十分钟左右，然后洗净，控水 -
3锅里放半锅水，烧热之后，放入洗净的有机花菜，轻轻的焯一下。 -
4处理好的花菜 -
5去适量花椒，几个干辣椒；尖椒切成滚刀块；大葱一段，切成葱花 -
6锅里放油，五六分热的时候，关火，放入花椒和干辣椒炸一下，然后捞出扔掉。 -
7再开火，油热之后，放入葱花爆香 -
8放入处理好的花菜，翻炒，放入适量的鸡精，盐，生抽 -
9翻炒一会之后，放入尖椒继续翻炒至汤汁很少，即可出锅。 -
10盛放在盘中即可食用啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 花香蒸芋头
- 红烧梭子蟹
- 韩国烤馒头
- 鲍鱼捞饭
- 嘿！红烧鸡翅，你有寿喜锅freestyle吗？
- 原汤水饺
- 烤板栗
- 蒜香拌茄子
- 木瓜奶昔
- 酱焖小鲫鱼
- 泰式青木瓜沙拉
- 红薯玉米粥
- 蕃茄炒蛋
- 自制尽情享——水果麦片酸奶捞
- 红油抄手
- 番薯粥
- 红油肚丝(完美复制加州牛肉面红油肚丝)
- 香煎豆腐
- 卤肉饭 - 简单易做！
- 豆角炖肉
- 日常煮面
- 双薯发糕
- 酱爆鸡丁
- 红烧虎皮蛋
- 瘦肉汤
- 殚谋什么什么的成语
- 殚谋戮力
- 殚财什么什么的成语
- 殚财竭力
- 殢云什么什么的成语
- 殢云尤雨
- 殢什么什么云的成语
- 殢什么什么雨的成语
- 殢什么尤什么的成语
- 殢雨什么什么的成语
- 殢雨尤云
- 殴什么什么婆的成语
- 殴什么骂什么的成语
- 殴公什么什么的成语
- 殴公骂婆
- 次韵潮州诗六首 山居即事用叠翠亭韵（宋·朱熹）
- 次韵潮州诗六首 濠上斋二首（宋·朱熹）
- 次韵潮州诗六首 销寇（宋·朱熹）
- 次韵潮州诗六首 闲坐（宋·朱熹）
- 次韵澹庵新正见怀（清末民国初·陈宝琛）
- 次韵濂溪先生题罗天岩诗（明·董纪）
- 次韵濩斋病后入直作（清末民国初·陈宝琛）
- 次韵濮十太尉咏知宗牡丹七绝（宋·王十朋）
- 次韵濮十太尉喜雨（宋·王十朋）
- 次韵濮十太尉赏梅（宋·王十朋）
- 次韵濮十太尉题禹穴（宋·王十朋）
- 次韵瀛倅邓慎思见寄（宋·孔文仲）
- 次韵瀛倅邓慎思见寄（宋·孔武仲）
- 次韵瀹留避地有书欲归因用前韵示之（宋·陈著）
- 次韵灵兴避暑（元·吴澄）
- 文学理论(修订版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 儿童的发现(现代中国文学及文化中的儿童问题)
- 舞蹈与传统文化
- 财产保险
- 中美国别文化比较教程(附光盘Ⅰ北大版海外汉语教材)
- 中美国别文化比较教程(附光盘Ⅱ北大版海外汉语教材)
- 营销物流管理(21世纪全国高等院校物流专业创新型应用人才培养规划教材)
- 韩国现当代文学经典解读
- 经济法研究(第8卷)
- 海子一个80年代文学镜像的生成
- 地方节能监察标准建设(上中下)
- 近五百年来福建的家族社会与文化/当代中国人文大系
- 传播学教程(第2版21世纪新闻传播学系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 旅游心理学(第2版高职高专旅游管理系列教材)
- 广告学概论(21世纪工商管理系列教材)