食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
杂疏炒馒头的做法步骤
-
1鸡蛋打入碗中搅匀。 -
2馒头切丁，打入鸡蛋拌匀，滋润10分钟。 -
3胡萝卜、洋葱头切丁，西兰花过水焯熟。 -
4锅里热油，倒入胡萝卜洋葱丁翻炒。 -
5转中小火，倒入馒头，翻炒，使馒头均匀的沾上油。 -
6翻炒使水份吸收，加入西兰花翻炒，再加盐，即可。
小窍门
（1）：若喜欢干爽口感，中小火多炒一会。若喜欢软糯口感，这时加少许开水。
（2）最好用笨鸡蛋，可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里，拌匀滋润吸收。
（3）炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
（2）最好用笨鸡蛋，可使得炒出的馒头更加金黄。鸡蛋一定提前打入馒头里，拌匀滋润吸收。
（3）炒馒头需要的油稍稍多点更好吃。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
糕点
主食
小吃
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 红酒烧牛腩
- 蚝油炒四彩丝
- 寿司
- 油焖龙虾
- 咸肉蚕豆饭
- 花氏红烧肉
- 冰糖雪梨
- 【奶油拉花南瓜糊】
- 韭菜培根炒年糕
- 蜜汁排骨
- 烤奥尔良风味牛肋排
- 港式吐司
- 西红柿鸡蛋面-浓汤版
- 椒盐藕条—下酒菜
- 千层葱油饼
- 彩椒虾球
- 空气炸锅版炸薯条
- 一键式粗粮面包（普通面粉）
- 丝瓜蒸豆干
- 毛毛虫面包
- 剁椒酱香鸡翅
- 原味肉松
- 豆沙小餐包
- 红枣酸奶面包
- 夏日之清爽黄瓜酸奶杯
- 傲雪什么什么的成语
- 傲雪凌霜
- 傲雪欺霜
- 傲霜什么什么的成语
- 傲霜凌雪
- 傲霜斗雪
- 傲骨什么什么的成语
- 傲骨嶙嶙
- 傲骨铮铮
- 傻不什么什么的成语
- 傻不楞登
- 傻什么什么忽的成语
- 傻什么什么机的成语
- 傻什么什么气的成语
- 傻什么什么登的成语
- 赤壁画（元·廖大圭）
- 赤壁矶放歌（清·祖之望）
- 赤壁矶（宋·张埴）
- 赤壁舟中歌（明末清初·陈恭尹）
- 赤壁舟中玩月（清末近现代初·杨圻）
- 赤壁观泉（宋·朱庆朝）
- 赤壁词/念奴娇 招韩无咎游金山（宋·陆游）
- 赤壁诗次韵（明·黄仲昭）
- 赤壁谒大苏祠问而吊之（明·邓云霄）
- 赤壁赋中四句 取之无禁（宋末元初·陈普）
- 赤壁赋中四句 用之不竭（宋末元初·陈普）
- 赤壁赋中四句 目遇之而成色（宋末元初·陈普）
- 赤壁赋中四句 耳得之而为声（宋末元初·陈普）
- 赤壁赋画图（元·吴当）
- 赤壁走曹操（宋·林希逸）
- 商品检验与质量认证(21世纪全国高等院校采购与供应链管理专业系列教材)
- 最新汉语阅读与写作教程(Ⅱ北大版留学生预科汉语教材)/读写教程系列
- 风力机设计理论及方法(风能与动力工程21世纪能源与动力工程类创新型应用人才培养规划教材)
- 会飞的汽车(附光盘)/中文故事绘丽丽的幻想世界
- C语言程序设计(全国高职高专规划教材)/计算机系列
- 飞上天(附光盘)/中文故事绘丽丽的幻想世界
- 重返犯罪现场/神探李昌钰破案实录系列
- 刑法学(第5版高等政法院校规划教材)
- 血液吐真言/神探李昌钰破案实录系列
- 社会工作实务<初级>重点难点归纳及习题详解(含历年真题)/2012年全国社会工作者职业水平考试辅导系列
- 清代四川地区刑事司法制度研究--以巴县司法档案为例
- 让证据说话/神探李昌钰破案实录系列
- 向死而生(一个惩罚与救赎的故事)
- 公正审判(欧洲刑事诉讼传统与欧洲人权法院)
- 犯罪心理学(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)