食材明细
- 其他 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炸鸡排的做法步骤
-
1原料 -
2鸡胸肉洗净，片成稍厚的大片，撒上胡椒粉，少许食盐。 -
3加入料酒，稍稍腌渍一会。 -
4腌渍好的鸡肉均匀的沾上一层干淀粉。 -
5沾上一层鸡蛋液。 -
6沾好鸡蛋液的鸡胸肉均匀裹上一层面包渣。 -
7所有依次做好。 -
8炒锅放油置火上，烧至6成热，放入沾好面包渣的鸡胸肉。小火炸制金黄即可。 -
9西蓝花洗净掰小朵焯水，用食盐和香油拌匀备用。 -
10炸好的鸡胸肉切长条块码入盘中。 -
11把拌好的西蓝花码在盘子另一边即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
常见菜式
儿童
西餐
秋季食谱
快餐
午餐
- 红枣白糖馒头——给女儿备的早餐
- 韭菜炒河虾
- 芋头鸽子煲
- 秋冬就要快乐鸭
- 网红沸腾虾
- 咸蛋黄芝士酱古早蛋糕
- 香菇鸭肉煲
- 卡津风味咖喱鸡柳
- 无腥开胃猪肝汤
- 家常手抓饼
- 鸡蛋咸菜手抓饼
- 牛肉粒玉米粥
- 水炒蛋
- 紫薯核桃米糊
- 木耳炒油菜
- 酱烧菜花
- 肉末烧茄子
- 白菜包肉
- 糟卤烧豇豆
- 自制肉片冻
- 香煎虾
- 饺子
- 酱香腊肉
- 仪式感的汤圆
- 汉堡︱流心鸡排汉堡包
- basketful company
- basketful of heads
- basket maker
- basketry twig crossword
- basketry weaving
- basking in reflected glory
- basmati rice
- bassa gel
- bassain ali shell
- bassa sababa
- bass clarinet
- bass clef
- bass drum
- basses bg
- basses definition
- 夜宿千秋岭下田家（宋·沈与求）
- 夜宿升龙观（元·萨都剌）
- 夜宿华甥夕话斋与许东庐叙旧（明·邵宝）
- 夜宿华藏寺（宋·张镃）
- 夜宿南城彰义门递铺承曾元鼎携酒叙别（明·刘崧）
- 夜宿南山僧寺（宋末元初·钱选）
- 夜宿南康公馆（明·郭谏臣）
- 夜宿南明县斋（宋·谢翱）
- 夜宿南津（明·黎贞）
- 夜宿卢山下通远驿闻夜泉作（明·邓云霄）
- 夜宿叶孟咨书楼（元·吴景奎）
- 夜宿司徒铺以送徒喧杂锅釜不空童仆不及炊爨（明·刘崧）
- 夜宿合塘铺借壁间韵（宋·易士达）
- 夜宿吴中承天寺（明·陈汝言）
- 夜宿吴原博太史修竹馆时与陈玉汝别 其二（明·史鉴）
- IP网络技术与应用(高等院校电子信息科学与工程类通信工程专业教材)
- CATV安装与调试实训教程(第2版21世纪高职高专规划教材)
- PLC应用技术(21世纪高职高专规划教材)
- 手机检测与维修(高职高专系列规划教材)
- 信息科学与技术导论(第2版电子信息类专业平台基础课教材)
- 数据库原理应用教程(普通高等学校计算机科学与技术应用型规划教材)
- 计算机网络实用教程(普通高等学校计算机科学与技术应用型规划教材)
- 运动控制系统安装调试与维修--直流传动系统的安装与调试(21世纪高职高专规划教材)
- 中华养生药酒600款/天然养生保健系列
- 哈佛剑桥优等生全脑思维游戏大全
- 九型人格生存手册(决胜职场的最佳识人用人使用手册)
- 现代家庭养生菜(超值珍藏版)/美味健康系列
- 别笑这是大清正史
- 读懂人生学会平衡
- 读懂人生禅意智慧