网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减肥苦瓜饮品
释义
“五分钟即可享用的减肥饮品。。。”
食材明细
主料
苦瓜
1根
辅料
原味酸奶
1杯(养乐多)
配料
蜂蜜
适量
苦味 口味
技巧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜饮品的做法步骤
1
选择苦瓜一根,洗净。最好黄绿色,不要太老,会很苦且籽多。
2
苦瓜去籽,切成小段。
3
放入搅拌机,加入原味酸奶一盒,后来尝试加入养乐多一瓶更好。养乐多液体状,比单纯用酸奶稀稠度更好,如果嫌苦瓜太苦,可适量加点蜂蜜。
4
尽量搅拌细致些,不要留下很大的渣滓,会影响口感。大功告成。。。
5
晚上不想吃饭了,我就喝上一杯,真的是舒服,搭配养乐多,早上也很顺利。。。减肥,那是必须的,关键是肚子很舒服,一点也不像吃了晚饭那般胀鼓鼓的。。。
小窍门
肠胃不健康的人慎用,一般胖人家族大概都不怕,吼吼。。。很管用的!
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品 夏季食谱
随便看
泡菜锅
胡萝卜虾仁小丸子
三鲜烧卖
豆鼓排骨
黄豆酱炒小白菜
苹果圈圈饼
橙汁冬瓜——堪比水果 美若菊花
炒苦瓜------不苦
原味小豆凉糕
童年的回忆---焦糖蛋白霜戚风蛋糕
梅菜扣肉
清炒藕片
招牌蛋炒饭~?
烘烤芝士金银薯蓉
鲜汤蝴蝶面
头菜蒸鲩鱼
丁香排骨
五花肉炒香干
玉米面小馒头
芒香双花
荷香鸡腿饭
锅包肉
拔丝红薯
山药鸡爪汤
【香蕉雪冰】简简单单~清清凉凉
悬羊什么什么的成语
悬羊击鼓
悬羊击鼓,饿马提铃
悬羊击鼓,饿马蹄铃
悬羊卖狗
悬羊头,卖狗肉
悬羊打鼓
悬而什么什么的成语
悬而未决
悬肠什么什么的成语
悬肠挂肚
悬若什么什么的成语
悬若日月
悬车之岁
悬车之年
酬阁皂山碧崖道士甘叔怀赠美名人不及佳句法(宋·杨万里)
酬阎员外陟(唐·韦应物)
酬阮逸诗卷(宋·鲍当)
酬阿首座并寄澹西堂二首(明·释函是)
酬陆三与邹十八侍御(唐·武元衡)
酬陆三十二参浙东见寄(唐·权德舆)
酬陆义山中翰(明·释今无)
酬陆友仁城南杂诗十首(元·柯九思)
酬陆司业见寄秋怀之作(明·严嵩)
酬陆员外歙州许员外郢州二使君(唐·武元衡)
酬陆四十楚源春夜宿虎丘山对月寄梁四敬之兼(唐·权德舆)
酬陆宰用梁尉韵(宋·王十朋)
酬陆少府(唐·高适)
酬陆常侍诗(隋·王胄)
酬陆无从率尔见赠之作(明·徐熥)
尼康拍牛片
漫游艺术殿堂/Wow我发现了1000个世界奥秘
探秘兵器宝库/Wow我发现了1000个世界奥秘
百变交通超人/Wow我发现了1000个世界奥秘
科学家商店街/Wow我发现了1000个世界奥秘
会魔法的自然/Wow我发现了1000个世界奥秘
电气控制线路识读与故障检测/电工技术无师自通系列丛书
大话虚拟仪器--我与LabWindows\CVI十年(精)
开关电源模块化与数字化技术/开关电源设计与制作系列丛书
FPGA高手设计实战真经100则
中文版Photoshop CS6从入门到精通(附光盘超值精华版)
软件需求十步走(新一代软件需求工程实践指南)
ORACLE数据存储与访问技术
Android热门应用开发详解
智慧的高尔夫球手(如何玩这种文明的游戏)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/27 16:54:50