网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减肥苦瓜饮品
释义
“五分钟即可享用的减肥饮品。。。”
食材明细
主料
苦瓜
1根
辅料
原味酸奶
1杯(养乐多)
配料
蜂蜜
适量
苦味 口味
技巧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜饮品的做法步骤
1
选择苦瓜一根,洗净。最好黄绿色,不要太老,会很苦且籽多。
2
苦瓜去籽,切成小段。
3
放入搅拌机,加入原味酸奶一盒,后来尝试加入养乐多一瓶更好。养乐多液体状,比单纯用酸奶稀稠度更好,如果嫌苦瓜太苦,可适量加点蜂蜜。
4
尽量搅拌细致些,不要留下很大的渣滓,会影响口感。大功告成。。。
5
晚上不想吃饭了,我就喝上一杯,真的是舒服,搭配养乐多,早上也很顺利。。。减肥,那是必须的,关键是肚子很舒服,一点也不像吃了晚饭那般胀鼓鼓的。。。
小窍门
肠胃不健康的人慎用,一般胖人家族大概都不怕,吼吼。。。很管用的!
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品 夏季食谱
随便看
香蕉饼
蛋黄玉米
荸荠炒肉
香椿豆干粉条饺
豆腐干炒绿豆芽
红烧猪蹄
香椿豆干粉条煎饺
抖音网红油泼虾沸腾虾
艾草红豆馒头卷
网红饮品摇摇奶昔之雪顶芒芒
肉丝炒莴笋
香椿煎蛋饼
肉末豆腐
香煎芋头糕
松茸鱼翅腊肠汤
南瓜香葱吐司
清炒双笋
巧克力牛奶冻
烧椒茄子
腊肉炒蒜苗
腊肠披萨
五彩炒饭
韩式部队锅
炒饼
奥尔良煎大虾
离离亮亮
离离什么什么的成语
离离光光
离离拉拉
离离矗矗
离离蔚蔚
离经什么什么的成语
离经叛道
离经断句
离经畔道
离经辨志
离羣什么什么的成语
离羣索居
离群什么什么的成语
离群索处
题王野城南居(明·吴兆)
题王金吾园亭(宋·刘攽)
题王金吾所藏徐熙秋荷鸳鸯翡翠图(明·揭轨)
题王长史所画天平龙门图(元末明初·陈秀民)
题王雨岚扇(清·曹俊)
题王雨时亲家遗照二首(清·张洵佳)
题王雪涛先生画赠竹石(民国末当代初·吴未淳)
题王霁宇绣佛斋图二首(明·董其昌)
题王高翰单于昭君夜坐图(明·曹孔章)
题王麓台见山图(清·周清原)
题王黄州墨迹后(宋·黄庭坚)
题王黄鹤竹石便面(元末明初·陶宗仪)
题王龙骧舟师图(元·曹伯启)
题王龟龄詹事祠堂(宋·王秬)
题环上人精舍(明·李梦阳)
如果不刮风
城市住区步行友好性研究(精)/生态城乡与绿色建筑研究丛书
百年方成
毁灭巨人(无敌破坏王2)/迪士尼拼读故事书
小妖怪上幼儿园(精)
肉身(精)
敏捷实践指南
DK蔬菜种植栽培百科(精)
病句评改500例
最后一战/纳尼亚传奇
夜深沉(精)/张恨水作品典藏
地底魔术王/江户川乱步少年侦探系列
重构跨境电商(阿里巴巴中小企业全球化实践)(精)
奇觚室吉金文述(上中下)(精)/清末民初文献丛刊
元代皇室书画收藏史略(典藏版)(精)/傅申中国书画鉴定论著全编
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/9 17:41:25