网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减肥苦瓜饮品
释义
“五分钟即可享用的减肥饮品。。。”
食材明细
主料
苦瓜
1根
辅料
原味酸奶
1杯(养乐多)
配料
蜂蜜
适量
苦味 口味
技巧 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
苦瓜饮品的做法步骤
1
选择苦瓜一根,洗净。最好黄绿色,不要太老,会很苦且籽多。
2
苦瓜去籽,切成小段。
3
放入搅拌机,加入原味酸奶一盒,后来尝试加入养乐多一瓶更好。养乐多液体状,比单纯用酸奶稀稠度更好,如果嫌苦瓜太苦,可适量加点蜂蜜。
4
尽量搅拌细致些,不要留下很大的渣滓,会影响口感。大功告成。。。
5
晚上不想吃饭了,我就喝上一杯,真的是舒服,搭配养乐多,早上也很顺利。。。减肥,那是必须的,关键是肚子很舒服,一点也不像吃了晚饭那般胀鼓鼓的。。。
小窍门
肠胃不健康的人慎用,一般胖人家族大概都不怕,吼吼。。。很管用的!
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 饮品 夏季食谱
随便看
一个番茄饭
京都肉饼
剁椒山药
吐司披萨——营养早餐一步到位
【番茄配方】香蕉栗子软饼干——好吃又不伤胃的小饼干
青岛排骨米饭
蜜汁叉烧肉
提拉米苏
口水鸡
自制汤面
麻辣诱人--巨辣爆香猪肚
盐水鸭
蔬菜瘦肉粥
猪肝粉肠瘦肉粥猪肝
松软菜包
超级美味香辣酱
白菜炒虾
枸杞红枣银耳露
罗汉果银耳雪梨养生汤
苹果派
减肥美容--茴香茶
啤酒小龙虾(附最全小龙虾清洗方法)
益气养血の红枣百合归芪汤
面片汤
羊肉土豆焖饭(懒人电饭锅版)
amphibious airplane
amphibious assault
amphibious assault ship
amphioxus olig
amphioxus pdf
amphioxus sp
amphipod animal
amphipod scientific name
amphipod sports
amphipod versa-light max
amphitropic definition
amphitropic vs peripheral
amphiuma noise
ample time
amplexation definition
挽秘撰赵郡运子固(宋·周南)
挽秘阁校理知湖州余使君二首(宋·慕容彦逢)
挽秦举人(明·钟芳)
挽秦国夫人三首(宋·刘摰)
挽秦国夫人(宋·李流谦)
挽秦封君(明·邵宝)
挽程中书令三首(宋·郑獬)
挽程仲木(明·陈履)
挽程伯禹尚书三首(宋·曾几)
挽程伯禹(宋·王洋)
挽程太夫人学士克勤母也(明·苏葵)
挽程夫人词(宋·林季仲)
挽程子山侍讲(宋·李流谦)
挽程孝廉二首(明·周瑛)
挽程孺人(宋·刘克庄)
新编预算会计(高等院校十一五规划教材)/财经专业系列
会计学(高等学校十一五规划教材)/新会计与财务管理系列
食品科学与技术专业英语
计算机网络原理与技术(高等学校十一五规划教材)
渴望激情(与大学生谈谈爱与性高等院校大学生心理健康教育选修课教材)/当代大学生新需要系列丛书
自动控制原理(中英文对照高等学校十一五规划教材)
计量经济学(高等学校十一五规划教材)
新型材料及其应用(高等学校十一五规划教材)/材料科学与工程系列
基础会计学(高等学校十一五规划教材)/新会计与财务管理系列
基础会计学
信息融合滤波理论及其应用
音乐理论与音乐学科理论/武汉音乐学院学科建设丛书
计算机原理(适用专业计算机应用软件技术最新全国中职教育适用实用规划教材)
20世纪音乐分析文集/武汉音乐学院学科建设丛书
中国音乐史学文集/武汉音乐学院学科建设丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/25 3:28:29