食材明细
- 苦味 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1苦瓜一根 -
2切开、去籽 -
3切成细片 -
4煮锅放水，水开以后将苦瓜放入，稍烫即可捞出 -
5苦瓜用凉水冲两遍，在盆中泡2分钟 -
6将苦瓜捞出放在盘中，将切好的蒜片（蒜一定要切成片）放在苦瓜上面，放上盐、味精、香油搅匀即可食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 腊肠炒芹菜
- 鸭蛋炒夜开花
- 干豆角烧排骨
- 凉拌菠菜粉丝
- 海杂拌
- 金汤萝卜羊肉
- 蒜苔木耳炒肉
- 香菜拌豆腐丝
- 炖牛肉
- 《三生三世枕上书》同款糖醋鱼～茄汁糖醋鱼
- 螺旋豆沙酥
- 米酒鸡蛋花
- 牛气生财
- 雪绵豆沙(芋泥馅)
- 蓝莓山药
- 蒸鹌鹑蛋
- 木耳肉片
- 蒜薹炒鸡蛋
- 蒜香菜花
- 白菜五花肉炖冻豆腐粉条
- 糖醋红心萝卜丝
- 豆豉排骨蒸贝贝南瓜
- 清炒土豆丝
- 梅干菜烧肉
- 豌豆尖肉丸汤
- gastroease eq 5 lb
- gastroenteritis means
- gastro florida portal
- gastrointestinal tract
- gastronomer def
- gastronomical tract
- gastronomy day
- gastropoda diet
- gastropoda foot
- gastroscope body
- gastroscopy vs endoscopy
- gast sad story
- gate chalk
- gated communities
- gated community
- 忆江南二首（清·项鸿祚）
- 忆江南 元日（清·黄琬璚）
- 忆江南 其一 瓮城（宋·仲殊）
- 忆江南 其三 渌水桥（宋·仲殊）
- 忆江南 其五 刁学士宅藏春坞（宋·仲殊）
- 忆江南 其八 陈丞相宅西楼（宋·仲殊）
- 忆江南 其四 沈内翰宅百花堆（宋·仲殊）
- 忆江南 冬景八阕（明·沈宜修）
- 忆江南 剪秋罗（近现代·张克家）
- 忆江南 力扶姊相赠菩提朱砂数珠（当代·石任之）
- 忆江南十一月二十九日理科实验班同学送张雪（当代·程滨）
- 忆江南 叹逝（清末近现代初·傅熊湘）
- 忆江南 和柏丽三首（近现代·刘家传）
- 忆江南 和沛霖寄词，即用原韵（近现代·王陆一）
- 忆江南 和阳春，即效其体（清末近现代初·汪东）
- 红字/善读经典原版导读详注本
- 美在斯--岭南书法艺术大家曾景充传
- 国医大师时方之运用
- 欧式典藏(共3册)(精)
- 四季常见病的预防与护理
- 春天在布拉格(旅行人文读本)
- 友爱与背叛(西方同性恋历史研究上下)
- 动物园路64号(共6册)
- 零基础韩语入门王(附光盘标准韩国语自学入门书白金版MPR)
- 零基础日语入门王(附光盘我的标准日本语学习书白金版MPR)
- 爱的教育(珍藏版)/读名著学语文/语文新课标必读丛书
- 格列佛游记(珍藏版)/读名著学语文/语文新课标必读丛书
- 海底两万里(珍藏版)/读名著学语文/语文新课标必读丛书
- 昆虫记(珍藏版)/读名著学语文/语文新课标必读丛书
- 木偶奇遇记(珍藏版)/读名著学语文/语文新课标必读丛书