食材明细
- 酱香 口味
- 爆 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
酱爆腰花的做法步骤
-
1把猪腰一刨两半，片去腰骚 -
2改花刀。先45度角斜着片（别切到底） -
3片好后再下直刀 -
4两刀一段即可 -
5切好的腰花放入盘中，加料酒，少许五香粉腌制10分钟 -
6再入热水中焯一下 -
7盛出控干水分备用 -
8黄瓜洗净切成菱形片 -
9木耳泡发洗净，撕成小块备用。 -
10热锅下油，先放葱姜炝锅，再放入焯好的腰花大火爆炒 -
11分别加入木耳、黄瓜继续爆炒 -
12最后放入两勺豆瓣酱翻炒20秒出锅即可
小窍门
炒的时候要大火急炒，炒老了就不好吃了
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
冬季食谱
午餐
- 汤面
- 咖喱豆腐基围虾
- 黄桃牛奶煮米饭
- 白巧克力蔓越莓芝士蛋糕
- 黑米熟豆豆浆
- 蛋黄焗土豆泥
- 辣椒鸡蛋饼
- 炒三丝
- 韭菜鸡蛋饼
- 肉松沙拉酱面包的做法（汤种）
- 蒜烧金鲳鱼
- 椰奶西米糕
- 草莓冰淇淋
- 灵芝泡水
- 葱烧海参
- 凉拌莲藕
- 手擀胡萝卜面条
- 萝卜丝扣肉
- 芹菜炒鸭肠
- 菇爆鸡丁
- 芝士酱鸡排
- 3分钟蒸熟玉米
- 孩子大爱的快手健康小零食——椰丝牛奶小方
- 可乐鸡翅
- 肉末粉丝煲
- straightening a hood
- straightening brush
- straightening the knee
- straighten my spine
- straighten out
- straighten up
- straight face
- straight fit
- straightforward crossword clue
- straightforwardly speaking
- straightforwardly thesaurus
- straightforwardly tusked
- straightforward manner
- straightforward shooting denver
- straightforward way
- 吴子夜四时欢歌（明·邓云霄）
- 吴子夜四时歌（元末明初·杨维桢）
- 吴子故泰伯之后思追至德自名曰守让而别号吴（明·王世贞）
- 吴子明际访蛟门访沈嘉则诸名公（明·徐渭）
- 吴子正召饮观太白墨迹（宋·郭祥正）
- 吴子正招饮时权酒局不赴作诗戏之（宋·杨时）
- 吴子珍家分韵咏席上果探得橘子以橘字为韵（宋·谢逸）
- 吴子珍登仕避地大宁示诗赓韵以谢（宋·何文季）
- 吴子脩丈约游西溪（清末民国初·俞明震）
- 吴子薪重庆堂（宋·释德洪）
- 吴子道同兄辈尝子鹅（元末明初·张昱）
- 吴子野将出家赠以扇山枕屏（宋·苏轼）
- 吴子野绝粒不睡，过作诗戏之，芝上人、陆道（宋·苏轼）
- 吴子隆兼隐斋歌（宋·刘宰）
- 吴子高悼亡归岳阳（元·揭傒斯）
- 新书--初中请就位（语文·数学·英语）
- 中国天然气文化研究
- 财政学(理论政策与实践第10版双语注释版经济学精选教材)
- 中国石油供求平衡与降低进口依赖的路径研究
- 做最有价值的酒店服务员
- 旅游公共关系学(第2版十二五高等院校应用型系列规划教材)
- 服务营销项目化教程(普通高等教育十二五规划教材)
- 客户关系管理
- 保险原理与实务(高等学校十二五规划教材)
- 现代企业管理项目教程(面向十二五高职高专精品规划教材)/经管系列
- 蔡氏论商
- 防范短期资本流向逆转研究
- 东北亚区域旅游一体化协作发展机制研究
- 名师解读黄帝内经(五脏篇)(英文版)
- 电影剪辑--有形的剪辑(摄影艺术与技术系青岛电影学院系列教材)