食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油菜苔的做法步骤
-
1油菜苔掐去老梗只留嫩尖，清洗干净。 -
2切成小段。
-
3干辣椒剪段，姜蒜切片。
-
4起锅烧油，将辣椒，姜蒜爆香。
-
5下入菜苔大火翻炒。
-
6菜全部变软后加入一勺盐。
-
7出锅时撒上一勺鸡精翻炒均匀。
-
8出锅啦，翠绿翠绿的很有食欲。
-
9是不是既简单又快，绿叶子蔬菜大火翻炒，分分钟就熟了。
-
10熬一碗南瓜小米粥，配上自己蒸的花卷，吃起来太舒服了！??美味！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 红烧鱼柳
- 酱鸡腿
- 情人节礼物：巧克力草莓玫瑰
- 新春“福”到蛋糕
- 养生金银粥
- 葡萄干软欧包
- 干锅鸡
- 紫薯南瓜馒头
- 潮汕鲎粿
- 枣泥蛋糕
- 妈妈的味道之八宝糯米饭
- 清蒸鳗鱼
- 香酥鸡腿
- 孔雀开屏
- 硕果累累
- 香橙蛋糕卷
- 铁锅炖土鸡蘑菇
- 黑鱼酸菜鱼
- #妈妈的味道#清炖山药牛骨汤
- 凉拌麻辣肘子
- 甑糕
- 香菇酱炒豆腐
- 芹菜胡萝卜拌花生
- 皮蛋豆腐炒韭菜
- 红烧狮子头
- founders sportswear
- founder us nuclear navy
- founder us steel corp
- founding farmers tyson
- founding fathers
- founding members
- foundling bird
- foundling definition
- foundling hospital
- found object
- found object art
- found out
- foundress meaning
- founds funeral
- founds funeral home culpeper va
- 次韵德孚咏梅（宋·李洪）
- 次韵德孺惠贶秋字之句（宋·黄庭坚）
- 次韵德孺感兴二首（宋·黄庭坚）
- 次韵德孺感怀（宋·李处权）
- 次韵德孺新居病起（宋·黄庭坚）
- 次韵德孺晚菊（宋·李处权）
- 次韵德庄惠南城纸衾且示妙句（宋·周紫芝）
- 次韵德庄送别（宋·周紫芝）
- 次韵德源道人水墨画二绝句（宋·刘才邵）
- 次韵德符夜访世美（宋·邹浩）
- 次韵德符寄世美因以招之（宋·邹浩）
- 次韵德符展江怀世美（宋·邹浩）
- 次韵德符曾家池上四诗（宋·邹浩）
- 次韵德符访世美（宋·邹浩）
- 次韵德符过曾园（宋·邹浩）
- 上海2020(西方学者观照中的上海与中国)
- 网络营销与管理(第2版面向21世纪电子商务专业核心课程系列教材全国高等院校电子商务联编教材)
- 走向阿里(精)
- 现世之痕洞庭之音
- 快活馋
- 跑步在最绝望的城市
- 什么时候出发都不晚(创业路上的老男孩)
- 光芒(2013辜)/盛开90后新概念
- 在一起(2013杪冬)/盛开90后新概念
- 青梅纪/盛开90后新概念花样年华书系
- 江山如锦(上下)
- 操控力(如何快速说服和持久影响他人)
- 法医密档(不在现场的证人)
- 暗恋那些事儿
- 豫约幸福