食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油菜苔的做法步骤
-
1油菜苔掐去老梗只留嫩尖，清洗干净。 -
2切成小段。
-
3干辣椒剪段，姜蒜切片。
-
4起锅烧油，将辣椒，姜蒜爆香。
-
5下入菜苔大火翻炒。
-
6菜全部变软后加入一勺盐。
-
7出锅时撒上一勺鸡精翻炒均匀。
-
8出锅啦，翠绿翠绿的很有食欲。
-
9是不是既简单又快，绿叶子蔬菜大火翻炒，分分钟就熟了。
-
10熬一碗南瓜小米粥，配上自己蒸的花卷，吃起来太舒服了！??美味！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 老干妈炒苦瓜
- 清蒸合阳红薯
- 咖啡撞椰汁
- 七夕大餐
- 花芸豆燕麦红枣饮
- 烙菜馍
- 三色粗粮饭
- 七夕玫瑰花蒸饺
- 山楂拌梨丝
- 彩虹小馄饨
- 简易韩式石锅拌饭，看韩剧必备
- 蔓越莓山药糕
- 香煎河鲫鱼
- 凉拌鸡丝豆芽
- 芒果毛巾卷丨夏天的专属味道，好吃还不腻！！
- 宫保鸡丁
- 西芹炒虾
- XO酱拌青瓜
- 牛腩西红柿汤
- 七夕吃点甜甜的黄米凉糕
- 回锅肘子炖茄子
- 鲫鱼汤
- 海鲜酱烧黄骨鱼
- 五花肉炒青红椒
- 酸豆角
- sulfuric acid
- sulfurous acid
- sulphate gas
- sulphate poe
- sulphates in food
- sulphates symbol
- sulphides foods
- sulphides from the ocean floor
- sulphuric acid
- sulphurous def
- sulphurous dispatches
- sulphurous rock
- sulphurous sea
- sulphur spring
- sultans agawam
- 雨晴过小圃（明·梁以蘅）
- 雨晴过杰上人（宋·韩淲）
- 雨晴过石塘留宿赠大中供奉（宋·黄庭坚）
- 雨晴都按口号呈元舆（宋·郭祥正）
- 雨晴门外独坐（元·刘诜）
- 雨晴闻鹊寄友人（明·胡奎）
- 雨晴风日绝佳徙倚门外三首（宋·陆游）
- 雨晴（元末明初·倪瓒）
- 雨晴（元末明初·张昱）
- 雨晴（唐·杜甫）
- 雨晴（唐·杜甫）
- 雨晴（唐·王驾）
- 雨晴（宋·晁公溯）
- 雨晴（宋·王安石）
- 雨晴（宋·程洙）
- 中国投资的增长与调控
- 学术英语翻译
- 室内照明设计与应用
- 张仲景伤寒论版本专辑(精)
- 现代多元统计分析/统计学与数据科学丛书
- 排序择优算法及其应用(英文版)
- 数字电子技术实验指导书(第3版)
- 高考地理(综合分析百题修订版)/2025百题大过关
- 智能底盘关键技术及应用(线控执行融合控制失效运行)
- 砖画印像(加拿大皇家安大略博物馆藏洛阳出土西汉画像空心砖汉英)(精)
- 社会保障权益配置逻辑(精)
- 给女性的10部世界名著(名家名译全译本共10册)
- 区域一体化协同背景下地方政府间合作区法制构建研究(精)/法律与社会书系/光明社科文库
- 脸庞锋芒(与25位先锋女性对谈)
- 新时代的十个为什么(伟大成就背后的中国密码)(阿拉伯文版)