食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莲子百合蜜豆糖水的做法步骤
-
1鲜百合洗净备用 -
2莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子心，红枣去核切片 -
3蜜豆和冰糖各少许。喜欢吃甜可增加冰糖的数量 -
4莲子和红枣入锅加适量清水，煮开，水开后加一碗冷水进锅里。如此反复三到四次用冷水激，莲子很快就会被煮软。 -
5待莲子煮软后加蜜豆 -
6加枸杞煮5分钟 -
7再加入冰糖继续煮10-20分钟 -
8最后加入鲜百合煮开即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
儿童
老人
健康食谱
清热祛火
下午茶
清肺止咳
夏季食谱
冬季食谱
清热解毒
润肺止咳
- 菠萝油条虾
- 德普烘焙实验室-巧克力妙芙蛋糕
- 德普烘焙实验室—芝士大咖面包
- 番茄鲜虾意面
- 教你做甜甜不长肉的——红薯面
- 煎焖土豆丝
- 奶油爆米花
- 黄金咖喱炒饭
- 【家常蛋炒饭】
- 宝宝鱼肉丸
- 博山豆腐箱子
- 【蒜头烧鳝筒】
- 炸香椿卷
- 鸡蛋韭菜盒子
- 百合山药粥
- 爆炒鱿鱼
- 茄中有茄
- 快乐小毛驴
- 酸酸甜甜苹果派
- 炒云梦鱼面
- 红烧牛肉
- 【菜中珍品：鲜嫩清香春笋汤】培根竹笋汤
- 琥珀猪皮彩蛋
- 高颜值小点心——樱花曲奇
- 青炒芦笋
- 什么秘什么测的成语
- 什么租什么税的成语
- 什么秤什么斗的成语
- 什么秦什么宋的成语
- 什么秦什么户的成语
- 什么秦什么新的成语
- 什么秦什么楚的成语
- 什么积什么发的成语
- 什么积什么受的成语
- 什么积什么奇的成语
- 什么积什么委的成语
- 什么积什么川的成语
- 什么积什么微的成语
- 什么积什么畜的成语
- 什么积什么盈的成语
- 古意酬刘明府（明·柳应芳）
- 古意酬到长史溉登琅邪城诗（南北朝·徐悱）
- 古意集古句（明·王世贞）
- 古意题徐令壁（唐·陈子昂）
- 古意（二十首）（明·袁凯）
- 古意（元·张雨）
- 古意（元·李裕）
- 古意（元·潘伯脩）
- 古意（元·王士熙）
- 古意（元·耶律铸）
- 古意（元·黄溍）
- 古意（元末明初·叶颙）
- 古意（元末明初·叶颙）
- 古意（元末明初·张昱）
- 古意（元末明初·张昱）
- 大学体育与健康(下运动篇时尚休闲体育高等学校公共体育教材)
- 使用加工中心的零件加工(数控技术专业教改成果系列教材全国高职高专教育十一五规划教材)
- 电工技术(电工学Ⅰ高等学校教材)
- 网络操作系统与网络服务器的使用与管理案例教程(计算机应用与软件技术专业领域技能型紧缺人才IT蓝领实用系列教程)
- 微型计算机接口技术(普通高等学校计算机专业特色教材)
- 全国计算机等级考试考点解析例题精解与实战练习--二级C语言程序设计(附光盘最新版)
- C语言实训教程(附光盘高等学校计算机基础课程多元教学系列教材)
- 环境艺术设计教学与研究/教育部艺术设计专业骨干教师高级研修班优秀成果系列
- 心血管生理学基础与临床(第2版研究生教学用书)
- 急救护理学(护理学类专业用全国高等学校医学规划教材)
- 酶工程原理与技术(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 大学计算机基础实验指导与习题集
- 外贸单证实务
- 农产品营销学(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- C语言程序设计教程学习指导(高等学校计算机程序设计课程系列教材)