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诗文	兰花苔炒肉
释义	食材明细 主料 兰花苔 适量 五花肉 适量 辅料 姜片 适量 干辣椒 适量 调料 盐 适量 味精 适量 油 适量 微辣 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 兰花苔炒肉的做法步骤 1 准备好菜。 2 五花肉水煮好切片备用。 3 放油炒五花肉。 4 然后放入姜片蒜片和干辣椒。 5 先放入根的部分翻炒，然后放花的部分，翻炒几分钟。 6 起锅前加入盐和味精调味即可。 7 上桌了。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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