食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
全麦鸡蛋卷饼的做法步骤
-
1全麦饼提前解冻，锅中入水烫开关火，将饼子放入开水锅中隔水捂热。 -
2黄瓜洗净切丝备用。
-
3生菜洗净后控水。
-
4鸡蛋打散，锅中入油烧热放入蛋液炒好盛入。
-
5取出全麦饼，放入生菜。
-
6放入黄瓜丝和炒好的鸡蛋。
-
7撒入海盐黑胡椒，淋入千岛酱。
-
8卷起来即可享用。
-
9蔬菜随意搭配，喜欢皆可卷哦。
小窍门
全麦饼：取适量全麦饼温水和面，醒一会搓条改刀剂子擀开，饼底锅烙至熟透即可，一次吃不完可冰箱冷冻，食用前提前解冻预热一下就可以了！
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
小吃
面食
- 鱼香丝瓜
- 剁椒烧豆腐
- 韭菜苔炒虾仁
- 家炖刀鱼
- 峨眉豆丝炒瘦肉----农家菜
- 果香鲜辣椒酱
- 客家菜------干烧小河鱼
- 不象披萨的披萨-----莲子红枣披萨
- 青菜花蛤粉丝
- 豉汁凤爪
- 山药的作用-----清淡山药
- 绿豆沙
- 菠萝回锅肉
- 山药蒸肉-----肉甜山药软糯
- 美味铜锣烧
- 【味蕾的触动】回锅肉
- 小时候在外婆家吃过的-----蔬菜煮饭-----蔬菜肉丝焖饭
- 【顶级厨师】——蒜香鳝片
- 鲅鱼的处理
- 蔓越莓巧克力月饼
- 超级简单还好吃的菜----蚝油生菜
- 地瓜丸子（山寨版的山寨版）
- 紫薯慕斯
- 手撕茄子
- 红烧鲫鱼---妈妈的味道
- 寸什么什么手的成语
- 寸什么什么技的成语
- 寸什么什么挂的成语
- 寸什么什么支的成语
- 寸什么什么昧的成语
- 寸什么什么晖的成语
- 寸什么什么楼的成语
- 寸什么什么檐的成语
- 寸什么什么渊的成语
- 寸什么什么璧的成语
- 寸什么什么生的成语
- 寸什么什么留的成语
- 寸什么什么短的成语
- 寸什么什么离的成语
- 寸什么什么称的成语
- 翠波（宋·叶茵）
- 翠涛喜雨见怀病枕赋答（明末清初·王夫之）
- 翠涛携诸子游瞻云阁有作见寄遥荅（明末清初·王夫之）
- 翠涛轩（元·凌云翰）
- 翠涛过草堂问病（明末清初·王夫之）
- 翠渌园（清·吴藻）
- 翠渠和余捕鱼之作重有所警盖君子乐善忘己之（明·祁顺）
- 翠渠席上指假山联句（明·祁顺）
- 翠湖杂咏 小溪（明·周瑛）
- 翠湖闲坐（近现代·施蛰存）
- 翠湘风 夏夜（明·陈霆）
- 翠瀑亭（宋·陈岩）
- 翠爽楼（明·李昌祺）
- 翠玄幽玩（明·罗伦）
- 翠玉楼和胡端逸韵（宋·文天祥）
- 农田水利小知识/民生水利丛书
- 防汛应急抢险知识手册/民生水利丛书
- 节水灌溉新技术知识问答/民生水利丛书
- 抗旱知识手册/民生水利丛书
- 农村饮水安全知识问答/民生水利丛书
- 农用泵站维修与保养知识小手册/民生水利丛书
- 唤醒关爱(受艾滋病影响儿童的关怀与支持)
- 农村电气化知识问答/民生水利丛书
- 内科临床护理教学
- Robbins和Cotran病理学图谱(第2版)(精)
- 宫颈病变三阶梯诊断技术(精)
- 轻松学做50道中式素食点心
- 女孩子的手编小饰品111款
- 手做布包的26堂课
- 蛋鸡健康高产养殖手册/畜禽健康养殖丛书