网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
炒莲子
释义
食材明细
主料
莲子
一盘
瘦肉
适量
辅料
红米粒
两颗
绿米粒
三颗
生姜
少量
调料
食用油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
炒莲子的做法步骤
1
准备一块瘦肉切丝,用盐、淀粉、油、酱油腌制半小时以上。
2
生姜切丝备用,小米粒切小段备用。
3
莲子清洗干净备用。
4
锅烧热放入生姜轻轻翻炒两次。
5
大火放入瘦肉快速翻炒,待肉全部变色即是炒好。
6
炒好的瘦肉铲起备用。
7
锅烧热放油倒入莲子翻炒两分钟,中途加水两次(稍许水)。
8
倒入青红椒翻炒四五次。
9
再到入炒好的瘦肉一起翻炒数次。(期间如果觉得干可加少许水)
10
盛盘完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
珍珠奶茶漏奶华
茶油什锦菌子菜
香煎豆腐
豆沙小餐包
盐水鸭
清炒圆白菜
紫薯燕麦豆浆
姜葱蒸帝王蟹
辣拌皮冻
什锦炒米饭
拌斋菜
大骨汤
猴头菇炒杂菜
莜面傀儡(山药傀儡)
南瓜豆沙包
麦仁红枣豆浆
茄子拌秋葵
蛏子炒鸡毛菜
啤酒红烧肉
脆皮花生
家常排骨
猪脚姜醋蛋丨女人无法抗拒滋补佳品!!
虾干节瓜汤
营养可口番茄汁三文鱼饭
烧烤料炒鸡胗
有什么放什么的成语
有什么教什么的成语
有什么斯什么的成语
有什么方什么的成语
有什么无什么的成语
有什么有什么的成语
有什么来什么的成语
有什么毋什么的成语
有什么水什么的成语
有什么没什么的成语
有什么法什么的成语
有什么添什么的成语
有什么父什么的成语
有什么白什么的成语
有什么皆什么的成语
赠别上官良史(宋·吴惟信)
赠别不愚首座(宋·释德洪)
赠别东轩(明·庞嵩)
赠别严吾敬(明·刘崧)
赠别中表丈史鸿胪还吴(明·王世贞)
赠别丰城王节之明府赴京(明·林光)
赠别义兴林尹迁官(明·唐顺之)
赠别乐平舒子长礼部儒士(明·庞尚鹏)
赠别乐平高秀才(明·庞尚鹏)
赠别乐霁野(明·庞嵩)
赠别乔世昌都谏(明·区大相)
赠别乡友孙汝达(明·管讷)
赠别乡友芮公(元·贡性之)
赠别二首(唐·杜牧)
赠别二首(唐·柳郴)
中国年度短篇小说(2005)
中国年度报告文学(2005)
中国年度故事(2005)
轮滑高手之路
饮食养生诗画
出纳手册(加强业务技能提升职业素质)/新编财务与会计培训丛书
中亚简史(外一种)/世界汉学论丛
老舍文化之桥
单片机及工程应用/五年制高等职业学校电子信息类\电气控制类专业系列教材
饮善本草经(民间膳食养生本草速查手册)
临床护理要点备忘录
高水平说话的10大诀窍
医学创新由来
三国前传(图文本汉末群雄天子梦)
乳腺病奇效良方/奇效良方丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/4 7:49:15