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诗文	番茄莜面鱼鱼汤
释义	食材明细 主料 莜面 适量 番茄 适量 鸡蛋 适量 海鲜肠 适量 辅料 葱花 适量 盐 适量 虾皮 适量 生抽 适量 鸡精 适量 香油 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 番茄莜面鱼鱼汤的做法步骤 1 番茄洗净切成小块儿。 2 土豆去皮切成小丁，放入清水里浸泡一会儿。 3 海鲜肠解冻，切成小块儿。 4 葱花虾皮备用。 5 莜面适量，用沸水烫一下，先用筷子扒拉散，晾至常温再活成光滑面团。 6 热锅凉油放入葱花虾皮爆香。 7 放入土豆翻炒均匀，呈透明状。 8 倒入西红柿继续翻炒出汁。 9 倒入适量生抽调味。 10 加适量清水烧开，这时候来搓莜面鱼鱼。 11 面团先搓成长条状，再取栗子大的一块搓圆。 12 在掌心里搓成鱼鱼状。 13 依次做好所有的莜面鱼鱼。 14 转中火煮一会儿，土豆变软，加少许盐调味。 15 下入海鲜肠段儿，煮熟。 16 下入莜面鱼鱼。 17 淋入蛋液。 18 关火前加少许鸡精和香油提鲜，如果有小青菜也放进去，今天家里没有了，请忽略?? 19 成品图！ 20 成品图！ 21 成品图！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 面食
随便看	牛奶豆沙饼 豆角煎蛋 鱼香肉丝 海参山药枸杞汤 香蕉肉松三文治 香菇炒清远鸡 非油炸～地三鲜 红玫瑰小面包 奶油草莓 溜肥肠 黑加仑软欧 炒山药丸子 【东北特色菜】铁锅炖大鹅 空气炸锅版六寸酸奶戚风蛋糕 红丝绒杯子蛋糕 三只快乐小兔 杂酱面 肠仔包 豆沙圈圈面包 香煎鲫鱼 巧克力木糠杯 广东老火靓汤-鲍鱼仔海珍花菇黄芪汤 八珍开胃粉 免疫力暖胃饮 蔓越莓马芬蛋糕 average amount average family average out average person average salary averages cal averages out average speed average values aversive conditioning averted define averted meaning averted means averted prevented something dangerous avian flu 虞笙寄和予和平里诗，次韵答之（清·丘逢甲） 虞美人·丁丑七夕和鹤亭（近现代·袁思亮） 虞美人·丁丑七夕，遐庵招集上海寓庐，为李（近现代·龙榆生） 虞美人·三首（近现代·郑猷） 虞美人·与刘禺生、吴霭林同游莫愁湖，戏作（清末近现代初·叶恭绰） 虞美人·东篱红梅绚烂如燕支，所谓透骨红者（近现代末当代初·袁荣法） 虞美人·为张君华题其华月簃消夏图（清末近现代初·叶恭绰） 虞美人·为徐公肃题季新所书自作芙蓉诗（清末近现代初·叶恭绰） 虞美人·乙亥早春独游玄武湖（近现代末当代初·袁荣法） 虞美人·书媚雅女史扇（清末近现代初·潘飞声） 虞美人·京华玉渊潭花圃内见虞美人（当代·谷海鹰） 虞美人·今宵（清·陆震） 虞美人·冼玉清女士海天踯躅图，鹤亭丈属题（近现代末当代初·袁荣法） 虞美人·午夜（清末民国初·魏元戴） 虞美人·即席（清·曾廉） MBA联考逻辑与写作一本通关(写作部分2009)/全国MBA联考一本通关考试辅导丛书 忏悔录 柳林风声(上原始森林) 英语测试的理论与实践/外研社基础外语教学与研究丛书 三梦(之一) 翻开就会说的商务英语口语(附光盘) 沧海明月(沧月作品集拜月卷)(精) 翻开就会说的生活英语口语(附光盘) 沧海明月(沧月作品集夕影卷)(精) 公民防险自救与互救手册 高等职业教育立法研究 高职院校学生违法犯罪预防研究 独立学院人才培养质量体系建设研究 残疾人奥运会与志愿者服务 推进高校发展的思考与探索

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