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诗文	番茄莜面鱼鱼汤
释义	食材明细 主料 莜面 适量 番茄 适量 鸡蛋 适量 海鲜肠 适量 辅料 葱花 适量 盐 适量 虾皮 适量 生抽 适量 鸡精 适量 香油 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 番茄莜面鱼鱼汤的做法步骤 1 番茄洗净切成小块儿。 2 土豆去皮切成小丁，放入清水里浸泡一会儿。 3 海鲜肠解冻，切成小块儿。 4 葱花虾皮备用。 5 莜面适量，用沸水烫一下，先用筷子扒拉散，晾至常温再活成光滑面团。 6 热锅凉油放入葱花虾皮爆香。 7 放入土豆翻炒均匀，呈透明状。 8 倒入西红柿继续翻炒出汁。 9 倒入适量生抽调味。 10 加适量清水烧开，这时候来搓莜面鱼鱼。 11 面团先搓成长条状，再取栗子大的一块搓圆。 12 在掌心里搓成鱼鱼状。 13 依次做好所有的莜面鱼鱼。 14 转中火煮一会儿，土豆变软，加少许盐调味。 15 下入海鲜肠段儿，煮熟。 16 下入莜面鱼鱼。 17 淋入蛋液。 18 关火前加少许鸡精和香油提鲜，如果有小青菜也放进去，今天家里没有了，请忽略?? 19 成品图！ 20 成品图！ 21 成品图！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 面食
随便看	葱油花菜 白菜荷包蛋 海盐香草巧克力大曲奇 椒盐皮皮虾 秋葵炒鸡蛋 咸肉河蚌炖豆腐 胡萝卜丸子 麻酱酥饼 甜椒鱿鱼烩 减肥营养燕麦饼 平菇这么做清新爽口风味独特-庄青山 黄豆粉 青椒肉丝 五花肉炒金针菇 节日宴客好菜——炸抄手 懒人版酸辣椒酱 木耳炒肉片 虾仁玉米馄饨 红曲酒糟土司 番茄红肠烩面 小蛋糕 卧蛋虾酱面 土豆红烧肉 西红柿打卤面 南瓜饼 void of voila voile voip vol. volatile volatile situation volatilise volatility volatilize vol-au-vent vol-au-vent vol-au-vent volcanic volcanic rock 字瑞奇特再用前韵（宋·陈渊） 字耕（宋·顾逢） 字说一首（宋·刘克庄） 字谜三首 其二（南北朝·鲍照） 字谜三首（南北朝·鲍照） 字谜诗二首（宋·王安石） 字谷道中（宋·韩维） 字（明·任环） 存与堂（元·卢琦） 存与篇（元末明初·杨维桢） 存中过余山中言及乱时所遭赋此为赠（元末明初·赵汸） 存之（宋·邹浩） 存乐堂二首（明·邓林） 存仁堂为孙太医题（明·杨荣） 存仁堂（明·杨士奇） 国际刑法学(创新思维法学教材) 黑色帝国(少年中国史我们的故事) 蜘蛛神的儿子/读客科幻文库 工程测量(四川大学精品立项教材) 乳腺癌诊治现状与争议(致敬未来的100个科学问题) 步步图解制冷设备维修综合技能(双色印刷) 第三届石油石化安全与应急技术交流会论文集 高速公路施工技术与质量管理 五台山亚高山草甸土壤微生物对草地退化的响应机制 好是晚来香雨里(丰子恺经典画集) 元宇宙数字世界(技术迭代应用生态与全球产业趋势) 品宋录(精) 民主与法治/文明互鉴世界法治理论前沿丛书 即学即用法学论文写作技巧与发表指引 黄桃全产业链质量安全风险管控手册/特色农产品质量安全管控一品一策丛书

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