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诗文	番茄莜面鱼鱼汤
释义	食材明细 主料 莜面 适量 番茄 适量 鸡蛋 适量 海鲜肠 适量 辅料 葱花 适量 盐 适量 虾皮 适量 生抽 适量 鸡精 适量 香油 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 番茄莜面鱼鱼汤的做法步骤 1 番茄洗净切成小块儿。 2 土豆去皮切成小丁，放入清水里浸泡一会儿。 3 海鲜肠解冻，切成小块儿。 4 葱花虾皮备用。 5 莜面适量，用沸水烫一下，先用筷子扒拉散，晾至常温再活成光滑面团。 6 热锅凉油放入葱花虾皮爆香。 7 放入土豆翻炒均匀，呈透明状。 8 倒入西红柿继续翻炒出汁。 9 倒入适量生抽调味。 10 加适量清水烧开，这时候来搓莜面鱼鱼。 11 面团先搓成长条状，再取栗子大的一块搓圆。 12 在掌心里搓成鱼鱼状。 13 依次做好所有的莜面鱼鱼。 14 转中火煮一会儿，土豆变软，加少许盐调味。 15 下入海鲜肠段儿，煮熟。 16 下入莜面鱼鱼。 17 淋入蛋液。 18 关火前加少许鸡精和香油提鲜，如果有小青菜也放进去，今天家里没有了，请忽略?? 19 成品图！ 20 成品图！ 21 成品图！ 使用的厨具：炒锅 所属分类： 面食
随便看	元葱大蒜番茄酱 淡奶油司康 胡萝卜煮冬瓜 蛋黄酥 小炒肉 排骨玉米山药汤 卤鸡蛋 蒜蓉荷兰豆 鹌鹑蛋虾肉炒西葫芦 豆腐番茄汤 期待已久的霸气杨梅技术配方来了~ 自然开裂椰油菠萝包 云南传统菜黑三剁 咸鸭蛋蒸肉 下饭菜爆炒干锅平菇 海米包菜炒木耳 蛋卷蒸肉 盖浇饭下饭菜咖喱牛肉 党参鸽子汤 韭菜鸡蛋汤 豆豉蒸带鱼 下饭菜干锅山药 炒窝窝头 花生酱蓝莓吐司 创意牛奶花样馒头 树什么什么传的成语 树什么什么化的成语 树什么什么名的成语 树什么什么声的成语 树什么什么嫡的成语 树什么什么孙的成语 树什么什么异的成语 树什么什么摧的成语 树什么什么此的成语 树什么什么深的成语 树什么什么滋的成语 树什么什么狲的成语 树什么什么翳的成语 树什么什么而的成语 树什么什么花的成语 飞鸿响远音（唐·李体仁） 飞鸿阁一绝纪之（明·张天赋） 飞鹅岭（明·释道丘） 飞鹤窥汀（明·蔡清） 飞鼠赞（魏晋·郭璞） 飞龙亭（元·郑元祐） 飞龙关一首（清·金朝觐） 飞龙宫行（清·王士禄） 飞龙宴（宋·苏小娘） 飞龙宴（清末近现代初·汪东） 飞龙引阅中秘书作（明·黄佐） 飞龙引（元末明初·刘基） 飞龙引（南北朝·萧悫） 飞龙引（唐·陈陶） 飞龙引（唐·陈陶） 高等数学(第1册第4版物理类专业用普通高等教育十一五国家级规划教材) 公司实战(中等职业学校课程改革试验成果教材) C#程序设计案例教程(全国高职高专教育十一五规划教材) 分镜脚本(上下海之传说妈祖数字动画电影系列教材) 公路施工监理基础(高职高专教育道路与桥梁工程技术专业系列教材) 人类与自然(高等院校小学教育专业教材) 高等学校计算机基础教学发展战略研究报告暨计算机基础课程教学基本要求 中国高等职业教育改革与发展报告--2008年度文件资料汇编 大学德语(附光盘3第3版普通高等教育十一五国家级规划教材) After Effects CS4完全学习手册(附光盘) 中文版Pro\ENGINEER野火4.0经典学习手册(附光盘)/CAD\CAM经典学习丛书 黑客任务之华山论木马(附光盘Windows7\Vista\XP2000完全适用) 中文版CATIA V5经典学习手册(附光盘)/CAD\CAM经典学习丛书 PSpice电子仿真及应用(优秀技术实训教程) AutoCAD2009机械制图自学实战手册(附光盘)

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