食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
牛排蔬菜沙拉的做法步骤
-
1羽衣甘蓝洗净，去茎，切小段。 -
2紫甘蓝洗净，去硬蒂，切宽片。
-
3罗马生菜洗净，切段。
-
4小番茄洗净，去蒂，十字切开。
-
5蔬菜装盘，撒上甜玉米粒。
-
6提前准备好白煮蛋，剥壳，切片。
-
7牛排提前解冻，用厨房纸吸干水分。
-
8热锅加油，撒入盐和黑胡椒粉，两面煎熟后，切厚片。
-
9将白煮蛋和牛排摆盘，最后淋上自己喜欢的沙拉酱即可。
-
10因为另外又做了两份便当，所以用了三块牛排。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
开胃菜
西餐
- 自制家庭寿司
- 最柔软香甜——红豆沙面包
- 干锅茶树菇
- 冰草偶遇鹌鹑蛋
- 酸菜炖大骨头
- 酱猪心（简易版）
- 手撕大头菜
- 银耳桂圆红枣羹
- 翡翠肉白菜
- 白菜炒燕麦疙瘩片
- 风干牛肉干
- 干锅桂鱼炖豆腐
- 清炒茄瓜瘦肉
- 草莓酱
- 苹果无骨鸡翅膀
- 鸡翅包饭
- 鸡蛋豆腐蒸肉末
- 腊肉腐竹炒雷笋
- 黄瓜拌豆皮
- 酸菜蒸扣肉
- 蔬菜沙拉
- 肉蟹香锅
- 核桃豆沙包
- 自制手撕牛肉干
- 香菇意面
- townswoman
- towpath
- towrope
- tow service
- tow truck
- tow yard
- toxaemia
- toxemia
- toxic
- toxicant
- toxicity
- toxic masculinity
- toxicological
- toxicologist
- toxicology
- 鹧鸪天（清末近现代初·汪东）
- 鹧鸪天（清末近现代初·汪东）
- 鹧鸪天（清末近现代初·潘飞声）
- 鹧鸪天（清末近现代初·王国维）
- 鹧鸪天（清末近现代初·王国维）
- 鹧鸪天（清末近现代初·王国维）
- 鹧鸪天（清末近现代初·陈曾寿）
- 鹧鸪天（清末近现代初·陈曾寿）
- 鹧鸪天（清末近现代初·陈曾寿）
- 鹧鸪天（近现代·丁宁）
- 鹧鸪天（近现代·丁宁）
- 鹧鸪天（近现代·丁宁）
- 鹧鸪天（近现代·丁宁）
- 鹧鸪天（近现代·丁宁）
- 鹧鸪天（近现代·丁宁）
- 中德法学学术论文集(第2辑)
- 洪范评论(第3卷第2辑2006年6月)
- 中国法学文档(第3辑)
- 运动生物化学/高等学校教材
- 法律与中国--法学理论前沿论坛(第5卷)
- 美国最高法院史/美国法律文库
- 中西法律传统(第5卷)
- 犯罪与司法心理学研究
- 清代州县衙门审判制度(精)/二十世纪中华法学文丛
- 星轺指掌(精)/中国近代法学译丛
- 无机化学实验(教育部高职高专规划教材)
- 民法物权编(精)/二十世纪中华法学文丛
- 食品分析与检验技术(教育部高职高专规划教材)
- 中国民法近代化研究
- 设计的视觉语言(高等学校教材)