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诗文	尖椒炒鱿鱼卷
释义	食材明细 主料 大鱿鱼 一条 辅料 尖椒 二个 油 适量 老抽 适量 糖 适量 盐 适量 葱花 适量 五香粉 适量 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 尖椒炒鱿鱼卷的做法步骤 1 大鱿鱼洗净。 2 改刀备用。 3 焯水过后的鱿鱼控干水分。 4 锅中放油加入鱿鱼。 5 尖椒改刀。 6 大火翻炒加入适量老抽一点糖盐五香粉。 7 放入尖椒。 8 炒至尖椒变软。 9 收汁即可。 10 家常小炒请您品尝。 11 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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